Comment redevenir sobre après avoir bu de la bière

La bière est un produit vinicole fabriqué à partir de blé, et notre pays a une très longue histoire de brassage de bière. La teneur en alcool de la bière est bien inférieure à celle des spiritueux, ce qui fait que la bière n'est pas facile à boire, même si elle peut devenir ivre même après avoir bu beaucoup de bière. Si vous êtes saoul à cause de la bière, vous aurez aussi des maux de tête. Alors comment vous dégriser après avoir bu ?

Comment se dégriser avec de la bière

Il existe plusieurs façons spécifiques de le consommer :

1. Aliments riches en amidon

Les macromolécules d’amidon peuvent se combiner à l’alcool et retarder l’absorption de l’alcool. Les aliments riches en amylose sont plus idéaux, comme les produits à base de pommes de terre.

2. Boissons protéinées comme le lait et le lait de soja

Le yaourt, en particulier, est épais et contient souvent des épaississants à base de gomme végétale, qui lui permettent de rester plus longtemps dans l'estomac, aidant à diluer l'alcool et à retarder son absorption. Les boissons lactées contiennent des épaississants, qui ont également un certain effet protecteur sur la muqueuse gastrique.

3. Aliments riches en vitamines B

Les aliments riches en vitamines B comprennent les céréales complètes, le lait, les jaunes d’œufs, les champignons, etc. Si nécessaire, vous pouvez prendre des comprimés de complexe de vitamine B par voie orale, ce qui est bénéfique pour l'organisme et ne présente aucun danger. Leur aide est nécessaire pour métaboliser l’alcool dans le foie. Il est conseillé de prendre à l’avance deux comprimés de complexe de vitamine B.

4. Fruits et légumes riches en pectine

Par exemple, les pommes, l’aubépine, le chou-fleur, la citrouille, etc. Il faut consommer davantage de ce type d'aliments. La pectine qu'ils contiennent peut également retarder l'absorption des ingrédients alimentaires. De plus, ces aliments contiennent beaucoup d'eau, ce qui peut aider à diluer l'alcool. Comme ils sont faibles en calories, vous n’avez pas à vous soucier de l’obésité si vous en mangez davantage.

Autres aliments pour soulager la gueule de bois

Fruits:

1. Prenez 3 à 5 oranges fraîches, lavez-les sans les peler, pressez le jus et buvez-le ou mangez-le. Si vous ne trouvez pas d’oranges, vous pouvez utiliser des mandarines fraîches à la place.

2. Mangez quelques poires ou épluchez et coupez les poires en tranches, faites-les tremper dans de l'eau bouillie froide pendant 10 minutes, mangez les poires et buvez l'eau, ce qui peut également aider à se dégriser.

Légumes:

1. Prenez 1 kg de radis blanc, écrasez-le en pâte pour en extraire le jus et prenez-le une fois. Lorsque vous le prenez, vous pouvez ajouter une quantité appropriée de sucre brun au jus de radis blanc et le boire. Vous pouvez également manger du radis cru, les deux peuvent vous aider à vous dégriser.

2. Prenez 10 châtaignes d'eau, lavez-les et écrasez-les jusqu'à obtenir une pâte, enveloppez-les dans une gaze et pressez-en le jus pour le boire. Cette boisson convient aux personnes qui boivent beaucoup d'alcool, comme le vin de sorgho.

Nourriture:

1. Prenez 50 grammes de haricots mungo, de haricots rouges et de haricots noirs, ajoutez 15 grammes de réglisse, faites-les cuire jusqu'à ce qu'ils soient tendres et mélangez les haricots et la soupe. Cela peut rafraîchir l'esprit et soulager l'intoxication alcoolique.

2. Mangez plus de produits à base de soja lorsque vous buvez, car les produits à base de soja contiennent un acide aminé qui peut dissoudre l'alcool et accélérer son excrétion du corps après avoir mangé.

3. Les personnes ivres peuvent boire une soupe de riz épaisse. La soupe de riz contient des polysaccharides et des vitamines B, qui ont pour effet de détoxifier et de dégriser. L'ajout de sucre blanc à la soupe aura un meilleur effet.

Que faut-il manger avant de boire pour se dégriser ? Les quatre types d'aliments ci-dessus sont ceux qu'il est conseillé de manger avant de boire. Vous devriez manger davantage de ces aliments avant de boire pour protéger votre estomac. Boire est un moyen de se sentir bien, alors buvez avec modération.