Se laver le visage tous les jours peut-il être une erreur ? Laissez-moi clarifier tous les doutes sur le lavage du visage en une seule fois~

Tout le monde se lave le visage tous les jours.

Certaines personnes se lavent deux fois

Certaines personnes se lavent dès qu’elles touchent de l’eau.

Même si se laver le visage est simple

Mais le saviez-vous ?

En fait, beaucoup de gens l’ont mal fait.

Cela peut également causer de nombreux problèmes de peau.

Les malentendus suivants

Vous avez peut-être été trompé

PARTIE 1 ****Quels sont les malentendus concernant le lavage du visage

Mythe 1 : Ne pas se laver le visage peut protéger votre peau

La surface de la peau sera exposée à certaines poussières de l’environnement, ainsi qu’à certains produits métaboliques et à certaines cellules mortes, qui adhèrent tous à la surface de la peau. S'il n'est pas nettoyé à temps, il peut obstruer les pores ou donner à la surface de la peau un aspect terne et manquer d'éclat, un nettoyage approprié est donc toujours nécessaire.

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Mythe 2 : Vous devez vous démaquiller tous les jours même si vous ne vous maquillez pas

Il y a une affirmation apparemment raisonnable :

Après une journée entière de poussière, de soleil, de crème solaire et d’autres stimuli, beaucoup de saleté s’accumule dans les pores. Que vous portiez du maquillage ou non, vous devez vous démaquiller pour les nettoyer en profondeur.

Arrête ça !

Si vous ne portez pas de maquillage, vous n’avez pas besoin de le retirer. Les nettoyants pour le visage ordinaires peuvent nettoyer efficacement ces saletés.

De nombreux produits démaquillants doivent être utilisés avec des cotons. Frotter la peau à plusieurs reprises pendant le processus de démaquillage peut endommager la couche cornée et la barrière cutanée.

Mythe 3 : Laissez votre visage sécher à l'air libre après le lavage

Parce que le séchage naturel à l'air libre élimine l'humidité de la peau, ce qui provoque un assèchement et une desquamation de la peau, et des ridules sont susceptibles d'apparaître. Il est recommandé de sécher votre visage avec une serviette propre ou une serviette en papier après l'avoir lavé et d'utiliser des produits hydratants à temps.

Mythe 4 : Ajouter du vinaigre à l'eau du nettoyant pour le visage peut blanchir et rajeunir la peau

Certaines personnes ont l’impression que leur peau devient plus blanche et plus lisse après s’être lavé le visage avec du vinaigre blanc. C'est parce que l'acide acétique a pour effet d'adoucir et d'éliminer certaines cellules mortes de la peau.

mais! Si vous vous lavez le visage avec du vinaigre pendant une longue période, vous risquez d'endommager la fonction barrière de la peau, rendant la peau de plus en plus sensible, avec des démangeaisons, des picotements, des traces de sang rouge et une desquamation...

À l'exception du vinaigre, ne mettez aucun aliment sur votre visage, comme du lait, de l'eau de riz, du jus de citron...

Mythe 5 : Plus un nettoyant pour le visage produit de mousse, mieux c'est

Plus un nettoyant pour le visage produit de mousse, plus sa capacité nettoyante est forte. Lorsque vous achetez un nettoyant pour le visage, choisissez-en un qui produit une mousse riche.

N’achetez pas des choses au hasard !

Les nettoyants pour le visage qui produisent plus de mousse nettoient généralement plus en profondeur. Mais lorsque vous choisissez un bon nettoyant pour le visage, vous ne pouvez pas simplement regarder son pouvoir nettoyant ; la chose la plus importante est votre type de peau.

Les personnes ayant la peau grasse sont plus aptes à utiliser des nettoyants pour le visage avec plus de mousse, qui peuvent nettoyer la peau proprement et confortablement.

Cependant, les personnes ayant la peau sèche ou sensible n’ont pas beaucoup d’huile à nettoyer. L’utilisation d’un nettoyant pour le visage avec beaucoup de mousse entraînera un nettoyage excessif, rendant la peau tendue et inconfortable.

Mythe 6 : Exfoliation fréquente et nettoyage en profondeur

La couche la plus externe de notre peau est la couche cornée. Bien qu'il s'agisse d'une cellule « morte », elle a des fonctions importantes. L'utilisation fréquente de produits exfoliants et un nettoyage excessif endommageront la fonction barrière de la peau, rendant la peau sèche et sensible, et plus sensible aux dommages causés par les UV.

Mythe 7 : Frotter avec une serviette est plus efficace

Le visage n’est pas un coude et ne peut pas supporter de fortes tractions et frottements.

Si vous frottez toujours votre visage avec une serviette, votre peau deviendra plus fine et plus sensible avec le temps. En particulier dans les zones proéminentes comme les pommettes, il existe une forte probabilité de picotements et même de pigmentation.

De même, divers outils de nettoyage du visage tels que les éponges et les brosses pour le visage qui nettoient par friction ne doivent pas être utilisés fréquemment.

PARTIE 2 ****Plusieurs questions sur le lavage du visage

Mais après avoir lavé votre visage pendant tant d'années, pouvez-vous me dire précisément : combien de fois par jour vous devez vous laver le visage, et est-il préférable de vous laver le visage à l'eau froide ou à l'eau chaude ?

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0 1Combien de fois faut-il se laver le visage par jour ?

En général, une fois le matin et une fois le soir suffisent.

Pour les peaux grasses/mixtes, si elles sont trop grasses, vous pouvez les laver une fois de plus à l'eau à midi.

Le trajet quotidien normal pour aller et revenir du travail n’est pas si sale. Se laver trop fréquemment peut facilement endommager la barrière cutanée.

0 2Le nettoyant pour le visage est-il meilleur ou l'eau ?

L’avantage du nettoyant pour le visage est qu’il peut éliminer certaines des substances huileuses du visage par émulsification, telles que l’excès de sébum, les cosmétiques gras, etc.

Mais si votre peau a une sécrétion d'huile modérée, que vous ne portez pas de crème solaire, de cosmétiques poudreux ou gras ou de médicaments, et que vous ne restez pas dans un environnement à température élevée ou pollué, alors l'eau courante suffit.

Par exemple, après vous être levé le matin, votre peau est généralement propre, vous pouvez donc simplement vous laver le visage avec de l’eau ; si vous rentrez chez vous après le travail, il est recommandé de vous laver le visage avec un nettoyant doux pour le visage.

0 3L'eau froide ou l'eau chaude est-elle meilleure ?

Ni trop chaud ni trop froid n'est bon.

Il est recommandé de se laver le visage à l'eau tiède, ce qui peut non seulement mieux éliminer la saleté, mais aussi aider à dilater temporairement les pores et n'est pas très irritant.

Ne t'inquiète pas trop.

Il fait relativement froid en automne et en hiver, vous pouvez donc utiliser de l'eau chaude proche de la température du corps pour vous laver. La température est plus élevée au printemps et en été, utilisez donc simplement de l'eau propre à température ambiante.

PARTIE 3 Comment devez-vous vous laver le visage en fonction des différents types de peau ?

0 1Auto-test peau sèche :

1 Moins sujet à la peau grasse du visage

② Les pores ne sont pas visibles, la peau est sèche et manque d'éclat

③Les saisons sèches sont sujettes à la desquamation ou aux démangeaisons

④Les rides se forment facilement, en particulier autour des yeux et de la bouche

⑤Moins d'acné et de boutons

Pour les peaux sèches ou sensibles, il est recommandé que la température de l'eau pour le nettoyage soit inférieure à la température de la peau, c'est-à-dire inférieure à 35℃ et fraîche au toucher.

0 2 Autotest pour peau grasse :

1 Le visage devient gras peu de temps après le nettoyage

2. Pores dilatés

③ Sujet à l’acné et aux boutons

Pour les peaux grasses, il est recommandé de choisir une eau légèrement tiède lors du lavage du visage, c'est-à-dire une eau tiède, légèrement supérieure à la température corporelle de la peau, environ 37°C, mais pas trop chaude.

0 3 Autotest pour peau normale :

La peau est lisse, délicate, douce et élastique ; la peau est brillante; les pores sont fins ; il y a moins de points noirs et de boutons, et il n'est pas sujet à la desquamation ou aux démangeaisons. C'est la peau la plus idéale.

Afin de maintenir les pores dans un état naturellement dilaté et de faciliter le nettoyage, 30 à 36 °C sont généralement appropriés. N'utilisez pas d'eau surchauffée pour nettoyer la peau pendant une longue période, sinon cela entraînera facilement des pores dilatés, une peau rugueuse et un vieillissement.

Source : Chongqing Tianji Network Co., Ltd.

Cet article est compilé à partir du dictionnaire médical Tencent, du dictionnaire médical Tencent Her Knowledge, du People's Daily Science, du CCTV Life Circle, du Dingxiang Doctor

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