[Questions-réponses médicales] Quelles mauvaises habitudes nuisent à votre foie ?

Planificateur : Association médicale chinoise

Réviseur : Jin Bo, médecin-chef, cinquième centre médical, hôpital général de l'APL

Bien que le foie soit responsable des tâches importantes de digestion et de détoxification du corps humain, il s’agit également d’un organe fragile. Comme le dit le proverbe, « prendre soin du foie, c’est prendre soin de la vie ». Même des lésions hépatiques légères peuvent mettre la vie en danger et doivent donc être prises au sérieux. Les mauvaises habitudes suivantes nuisent silencieusement à votre foie.

1. Manque de sommeil : rester éveillé tard entraîne souvent non seulement un manque de sommeil et réduit la résistance du corps, mais endommage également gravement la fonction hépatique.

2. Suralimentation : Manger trop de nourriture entraînera un excès de calories dans le corps, provoquant l'obésité, induisant une stéatose hépatique et augmentant la charge sur le foie.

3. Utilisation aveugle des médicaments : la plupart des médicaments doivent être détoxifiés par le foie. L’utilisation à long terme ou l’utilisation aveugle de médicaments augmentera la charge sur le foie, provoquera des lésions hépatiques et provoquera des lésions hépatiques aiguës induites par les médicaments. Ces médicaments comprennent des antibiotiques, des antipyrétiques et des analgésiques, des médicaments de la médecine traditionnelle chinoise, des produits de santé, des pilules amaigrissantes, des médicaments à recette secrète, etc.

4. Boire : Plus de 90 % de l’éthanol est métabolisé dans le foie. Une consommation excessive d’alcool à long terme ou un alcoolisme à court terme peuvent entraîner une maladie alcoolique du foie.

5. Tabagisme : la nicotine, le goudron et d’autres substances nocives contenues dans les cigarettes augmentent la charge sur le foie, affectent le métabolisme lipidique du foie, provoquent un stress oxydatif, conduisent à la destruction cellulaire, à des lésions tissulaires et même à la fibrose et au cancer ; Pour les patients atteints d'une maladie du foie, les substances nocives contenues dans les cigarettes entravent le rétablissement de la fonction hépatique, provoquent un apport insuffisant de sang et d'oxygène au foie, accélèrent le processus de fibrose et induisent un cancer du foie.

6. Abus de drogues : Les drogues peuvent endommager directement ou indirectement le foie et provoquer une hépatite toxique. L’utilisation de seringues sales ou non jetables augmente considérablement le risque que les consommateurs de drogues contractent des maladies infectieuses telles que l’hépatite B, l’hépatite C et le sida, et facilite grandement la propagation de ces maladies infectieuses au sein de la population.