Débarrassez-vous du froid printanier en vous baignant dans une source chaude

□ Gao Yacen et Huang Zipei

Le programme d’une journée commence le matin ; Un plan annuel commence avec le printemps. Prendre un bain de source chaude au printemps peut chasser le froid printanier, détendre le corps et l'esprit, reconstituer l'essence et calmer les nerfs.

Prendre un bain dans une source chaude présente de nombreux avantages. Parce que la température de l'eau des sources chaudes est relativement modérée, l'effet thermique peut améliorer la circulation sanguine du corps humain, chasser le froid et rester en forme, détendre les muscles et les articulations, détendre le corps et l'esprit et aider à éliminer la fatigue. Les sources chaudes ont également pour effet de favoriser la circulation sanguine, de détendre les muscles et les tendons et peuvent soulager la douleur de certains patients souffrant d'arthrite et de polyarthrite rhumatoïde.

Les sources chaudes contiennent également certains minéraux, qui sont utiles à certains patients souffrant d’ostéoporose.

En même temps, comme la température de l'eau de la source chaude est contrôlée de manière optimale, elle peut dilater ou contracter les vaisseaux sanguins des personnes, ce qui peut améliorer efficacement le métabolisme. De plus, les minéraux et les produits chimiques contenus dans les sources chaudes peuvent avoir un effet embellissant et améliorant la peau, et les bains fréquents dans les sources chaudes peuvent également favoriser la circulation sanguine.

Il convient de mentionner que les bains de sources chaudes peuvent également aider à soulager les symptômes gastro-intestinaux et même à traiter la neurasthénie et la névralgie post-herpétique causées par certaines maladies. Parallèlement, il a également un certain effet d’amélioration sur les maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires.

L'eau minérale chaude souterraine des sources chaudes est riche en une variété de sels bénéfiques, ainsi qu'en composants spéciaux, oligo-éléments, gaz radon, etc. Elle a certaines fonctions médicales et de soins de santé et peut réguler le corps pour obtenir l'effet de prévention et de traitement d'une variété de maladies courantes. L'eau minérale chaude souterraine des sources chaudes peut être utilisée pour le bain et la récupération afin de traiter les maladies. Il peut avoir pour effet de guérir les maladies grâce à l’absorption cutanée humaine et possède une grande valeur médicale.

Bien que le fait de se baigner dans des sources chaudes présente de nombreux avantages, il y a certaines choses à garder à l’esprit. Tout d’abord, il est préférable de prendre une douche avant de prendre un bain de source chaude pour permettre à votre corps de s’adapter à l’avance à la source chaude. Deuxièmement, le temps de trempage dans une source chaude ne doit pas être trop long, et il est généralement recommandé d'être d'environ 20 à 30 minutes. De plus, les femmes enceintes, les personnes en convalescence après une intervention chirurgicale ou les personnes dans d’autres circonstances particulières peuvent le faire sous la direction d’un médecin.

(L'auteur est le médecin traitant du Centre de rééducation par acupuncture et massage du premier hôpital affilié de l'Université de médecine chinoise de Guangzhou)