La première vague de froid de 2024 est sur le point de frapper, veuillez consulter les directives de prévention des maladies et de prévention du gel !

01 Les pluies continuent à Jiangnan et dans d'autres endroits aujourd'hui, et la première vague de froid de 2024 est prête à frapper

Hier, des chutes de neige légères à modérées ou de la neige fondue sont tombées en Mongolie intérieure, au Shaanxi, au Henan et dans d'autres régions, et des pluies importantes sont tombées dans le Hunan, le Hubei, le Jiangxi et dans d'autres régions. On s'attend à ce qu'aujourd'hui, de fortes chutes de neige se produisent principalement dans les régions centrales et orientales de la Mongolie intérieure, avec de la neige légère à Hohhot ; Les précipitations continueront dans le sud, la ceinture de pluie s'étendant du nord du Guangxi à la région du delta du fleuve Yangtze, avec des pluies généralement modérées à fortes et des pluies torrentielles locales. La première vague de froid de 2024 est également prête à frapper. On s'attend à ce que du 20 au 23, la vague de froid entraîne une forte baisse de température dans les régions centrales et orientales du pays. Après avoir pénétré vers le sud, il apportera également de fortes chutes de neige à grande échelle.

On prévoit qu'à partir d'aujourd'hui après-midi jusqu'à ce soir, il y aura de légères chutes de neige ou de grésil dans certaines parties du centre de la Mongolie intérieure, de l'ouest du Liaoning, de la région de Tianshan au Xinjiang, du Hexi au Gansu, du nord et du sud du Shaanxi, du Shanxi, de l'ouest du Henan, de l'est du Shandong, du nord de l'Anhui et du nord du Hubei. Parmi elles, certaines parties du centre de la Mongolie intérieure, du nord du Shaanxi et du nord du Hebei connaîtront des chutes de neige modérées à fortes (5 à 9 mm). Il y aura des pluies modérées à fortes dans certaines parties de l'ouest du Jianghuai, la majeure partie du Jiangnan, le sud-est du sud-ouest de la Chine, le nord de la Chine du Sud, etc., parmi lesquelles il y aura de fortes pluies locales dans le nord du Guangxi et d'autres endroits.

Demain, la pluie et la neige faibliront brièvement et la majeure partie du sud sera nuageuse et pluvieuse. Le 21, le sud est entré en mode blizzard, avec de fortes chutes de neige dans certaines parties de la partie orientale du plateau occidental du Sichuan, du sud-ouest du Hubei, du nord-ouest du Hunan, de l'est de Chongqing, du nord-est du Guizhou et d'autres endroits, et de fortes chutes de neige dans certaines zones locales.

Les experts météorologiques préviennent que la semaine prochaine, il y aura de fréquentes pluies et neiges dans les régions centrales et orientales, et que la température fluctuera considérablement. Même le sud de la Chine, qui a rarement été favorisé par l’air froid, connaîtra une forte baisse de température. La température dans le Guangdong, le Guangxi et le Fujian descendra en dessous de 10°C, et la température la plus basse dans la région de Nanling descendra jusqu'au point de congélation.

02 Consignes d'urgence avant et après la vague de froid

Il est rappelé au public de prendre des mesures pour se protéger du vent et se maintenir au chaud. Les chutes de neige à grande échelle dans le sud sont très défavorables aux transports, et il est conseillé au public d'essayer d'éviter de voyager pendant les périodes concernées.

Avant l’arrivée de la vague de froid :

1. Soyez attentif aux avertissements et aux prévisions météorologiques, ainsi qu’aux informations sur le trafic telles que les fermetures d’autoroutes et les retards dans les aéroports, et ajustez vos plans de voyage en temps opportun.

2. Préparez-vous au froid et restez au chaud, et stockez suffisamment de nourriture et d’eau.

3. Déplacez-vous des bâtiments dangereux ou instables vers une zone sûre.

Quand les vagues de froid, la pluie et la neige arrivent :

1. Lorsque vous voyagez par temps venteux, vous devez faire attention à éviter la chute d'objets à haute altitude, placer correctement les objets extérieurs qui sont facilement affectés par les vents forts et les travailleurs en extérieur doivent faire attention à la sécurité.

2. Maintenir la température intérieure : Pour maintenir une température intérieure appropriée, vous pouvez augmenter la température intérieure en allumant la climatisation, les radiateurs électriques et d'autres équipements.

3. N'oubliez pas d'ajouter des vêtements pour rester au chaud, en particulier la tête, les mains et les pieds qui sont facilement affectés par le froid. Portez des vêtements chauds tels que des chapeaux, des gants et des écharpes lorsque vous sortez.

4. Organisez vos déplacements de manière raisonnable : lorsqu’une vague de froid frappe, essayez d’éviter de sortir, en particulier pour les personnes âgées, les enfants et les personnes faibles. Si vous devez voyager, choisissez un moyen de transport et des itinéraires appropriés et évitez de voyager par mauvais temps.

5. La distance de freinage de sécurité par temps de neige est plus longue et le conducteur doit maintenir une distance 2 à 3 fois supérieure à la distance normale avec le véhicule qui le précède. Si votre véhicule est bloqué par une tempête de neige, essayez de rester dans la voiture et appelez à l’aide.

6. Faites attention à l’hygiène alimentaire, essayez d’éviter de manger des aliments crus et froids et mangez davantage d’aliments chauds.

7. Prenez de bonnes mesures de protection de la santé, maintenez la circulation de l'air intérieur, faites attention à l'hygiène personnelle et prévenez l'apparition de maladies infectieuses respiratoires. Si vous ne vous sentez pas bien, consultez immédiatement un médecin.

8. Utilisez correctement les équipements de chauffage. Si vous utilisez du charbon pour le chauffage, aérez la pièce pour éviter une intoxication au monoxyde de carbone.

Les experts rappellent au public de prêter attention aux prévisions et aux avertissements en temps opportun et de veiller à prévenir les effets néfastes sur les transports, tels que l'accumulation de neige et le verglas des routes qui peuvent être causés par la pluie et la neige. Dans le même temps, la pluie verglaçante et la neige mouillée peuvent provoquer une accumulation de neige ou de glace fragile sur les lignes électriques ou de communication. Il est conseillé aux services concernés de renforcer l’inspection, l’entretien et le renforcement des lignes et des installations.

De plus, les experts vous rappellent de faire attention aux « maladies de la vague de froid » suivantes par temps froid !

03 Attention à la « maladie de la vague de froid »

1. Infections des voies respiratoires. Les infections des voies respiratoires sont les maladies les plus courantes après une chute soudaine de température. Outre la grippe et divers rhumes viraux et bactériens, l’amygdalite, la pharyngite, la bronchite, la pneumonie, etc. entrent toutes dans cette catégorie. Par conséquent, lorsque le temps est froid, vous devez rester au chaud, porter plus de vêtements lorsque vous sortez, n'oubliez pas de porter des masques et des écharpes, etc. En même temps, vous devez boire plus d'eau et manger plus de légumes et de fruits.

2. Maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires. Yan Biqing, directeur de l'unité de soins intensifs et du service des urgences de l'hôpital affilié de la faculté de médecine de l'université de Ningbo, a expliqué que lorsque la température baisse, les vaisseaux sanguins se contractent, provoquant une hypertension artérielle, qui peut facilement provoquer un infarctus du myocarde, un accident vasculaire cérébral, etc. Par conséquent, lorsque le temps est froid, les patients atteints de maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires doivent faire attention à la surveillance de leur tension artérielle, à la prise de leurs médicaments à temps et à des visites de suivi régulières ; Lorsque des symptômes tels qu'une oppression thoracique, des douleurs thoraciques, des maux de tête, des étourdissements, des difficultés respiratoires, des palpitations, de la fatigue, un œdème de la cheville, etc. surviennent, ils doivent consulter rapidement un médecin.

3. Gelures de la peau. Wang Ping, directeur du deuxième département de dermatologie de l'hôpital populaire n° 3 de Hangzhou, rappelle que par temps extrêmement froid, nous devons faire attention à éviter les engelures, en particulier sur les parties exposées comme les membres et le visage. Ce type de blessure peut causer des dommages mineurs à la peau et des dommages graves aux tissus sous-cutanés, et peut même endommager les muscles, les tendons, le périoste et les nerfs. Les principaux symptômes des engelures sont au début la froideur, la pâleur, la dureté, l'engourdissement ou la perte de sensation dans la partie gelée. Si ces symptômes apparaissent, des compresses chaudes doivent être appliquées dès que possible, mais évitez de tremper dans de l’eau surchauffée.

Il convient de noter que les groupes les plus « favorisés » par la « maladie de la vague de froid » comprennent les personnes âgées, les femmes enceintes, les nourrissons et les jeunes enfants, les travailleurs en plein air et les personnes atteintes de maladies chroniques telles que les maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires et les maladies respiratoires. Ces personnes devraient donc être plus vigilantes en hiver.

Sources complètes : Administration météorologique de Chine, agence de presse Xinhua, Quotidien du Peuple Science et Technologie, etc.