Le corps humain est composé de cellules, et des cellules saines sont synonymes de « vraie » santé !

Nous avons appris en cours de biologie au collège que les cellules sont les unités les plus fondamentales du corps humain. Les cellules sont constituées de nutriments, et les nutriments contenus dans les 60 tonnes de nourriture qu’une personne consomme au cours de sa vie sont utilisés pour nourrir les cellules.

On peut dire que la source de la santé et de la longévité humaines réside dans la santé des cellules.

Des recherches scientifiques ont démontré que les causes de toutes les maladies dont souffrent les gens peuvent être attribuées à des problèmes cellulaires. Les problèmes cellulaires se transforment en → problèmes tissulaires → problèmes organiques → problèmes systémiques → conduisant à l'émergence de maladies chroniques

Qu’il s’agisse d’un simple rhume ou d’un cancer dangereux, il est causé par un « dysfonctionnement » des cellules du corps.

Causes du dysfonctionnement cellulaire

1. Malnutrition (les cellules ne reçoivent pas ce dont elles ont besoin)

Les matières premières nécessaires à la réparation et à la réplication des cellules sont incorrectes ou insuffisantes ; une carence à long terme de tout type de nutrition dans le corps humain entraînera un inconfort physique et même des maladies chroniques.

2. Invasion de toxines (les cellules sont endommagées par quelque chose dont elles n’ont pas besoin)

Les bactéries et les virus ne peuvent nuire au corps qu’après avoir produit des toxines.

Si le corps humain est comparé à une maison, les cellules sont des briques. Seules des briques solides peuvent construire une maison solide. Si vos cellules sont endommagées et ne reçoivent pas suffisamment de nutriments, ce sera comme une maison faite de briques creuses, de briques avec des coins manquants ou de briques fabriquées avec des matériaux de mauvaise qualité.

Si elle est envahie par des bactéries ou des virus et n’est pas traitée rapidement, et que ces briques défectueuses s’accumulent, la maison ainsi construite peut-elle encore être habitable ? La réponse est évidente !

Les sept nutriments essentiels pour le corps humain sont : les protéines, les vitamines, les minéraux, les glucides, les lipides, la cellulose et l’eau.

Les cellules humaines doivent absorber ces nutriments de manière complète, suffisante et équilibrée pour nous maintenir en bonne santé.

Ensuite, apprenons à rendre les cellules plus saines !

Quels facteurs affectent la santé cellulaire ?

Qui a volé les nutriments des cellules ?

1. Habitudes alimentaires déraisonnables : suralimentation, alimentation difficile, repas au restaurant à long terme, collations tard le soir et malbouffe.

2. Perte nutritionnelle pendant le transport et la cuisson : lavage, découpe, ébullition, sauté, friture et friture.

3. Déclin de la valeur nutritionnelle des aliments eux-mêmes : transformation raffinée, modification génétique, pollution de l’environnement, etc.

Qui endommage les cellules ?

1. Toxines externes : air, eau, nourriture, produits chimiques, pollution radioactive, etc.

2. Toxines internes : déchets métaboliques, stress, etc. Lorsque l’accumulation de toxines dépasse la capacité de détoxification du foie, elles endommageront toutes les cellules du corps.

Trois étapes de dommages cellulaires

1. Dysfonctionnement cellulaire (comme une mauvaise santé) Les cellules sont malades et elles vous le rappellent.

2. Lésions tissulaires locales (telles que ulcères, inflammation).

3. Déclin de la fonction organique (comme le diabète, l’urémie, l’hypertension, les maladies cardiaques, etc.).

Comment restaurer la santé cellulaire ?

Solutions d'activation cellulaire

1. Reconstituer les nutriments nécessaires aux cellules, augmenter l’énergie cellulaire et accélérer la réparation et la régénération cellulaires.

2. Éliminer efficacement les « toxines et les déchets » et réduire la charge sur le corps.

La relation entre la nutrition cellulaire et le système de distribution des nutriments cellulaires

Étape 1 : Adoptez une alimentation équilibrée (consommez une alimentation complète)

Étape 2 : Système digestif (digestion, décomposition et absorption des nutriments)

Étape 3 : Système circulatoire (transport des nutriments)

Étape 4 : Chaque cellule de chaque tissu et organe du corps (utilisant les nutriments)

Apport de nutriments répondant aux besoins humains + conditionnement du système digestif + promotion de la circulation sanguine + amélioration de la vitalité cellulaire = bonne santé

Avec le développement de la civilisation sociale, la définition de la santé n’est plus seulement l’absence de maladie. L'Organisation mondiale de la santé définit la santé comme « un état de complet bien-être physique, mental et social, et ne consiste pas simplement en une absence de maladie physique ».

Plus tard, l’Organisation mondiale de la santé a encore amélioré la définition de la santé, soulignant que « la santé n’est atteinte que lorsque la santé physique, la santé mentale, une bonne adaptation sociale et la santé morale sont toutes saines ».

Tout le monde comprendra à partir de là que le fait de ne trouver aucune maladie dans le corps ne signifie pas nécessairement que l’on est vraiment en bonne santé. Ce n’est que lorsque les capacités d’adaptation physique, mentale et sociale sont bonnes que l’on peut être considéré comme en bonne santé.

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