Quels sont les signes d’une « mort subite » qui peut coûter la vie à quelqu’un en une minute ? Comment l'empêcher ?

Ces dernières années, les reportages sur les jeunes souffrant de maladies cardiaques se sont multipliés et la proportion de décès dus à une mort subite due à une maladie cardiaque dans le pays a également augmenté. Des études ont montré que de nombreux patients décédés d’une mort cardiaque subite avaient un point commun : ils présentaient des symptômes dès les premiers stades, mais n’y prêtaient pas attention et n’obtenaient pas d’aide à temps, perdant ainsi la vie.

Alors, comment pouvons-nous obtenir un traitement plus efficace lorsque la maladie se déclare ?

01 Comment identifier les symptômes ?

1) Découverte de la maladie

Le symptôme le plus courant de la maladie coronarienne est une douleur ou une gêne thoracique fréquente qui survient pendant l’activité, après avoir mangé ou à d’autres moments précis et qui peut se propager aux épaules, aux bras, au dos, au cou ou à la mâchoire. D’autres symptômes incluent une oppression thoracique, un engourdissement, une sensation de plénitude ou une sensation de pression dans la poitrine [1]. L’angine de poitrine, l’essoufflement, la transpiration, les nausées, les vomissements et les étourdissements sont des signes d’une crise cardiaque ou d’un infarctus du myocarde et nécessitent une attention médicale rapide.

Les symptômes chez les femmes peuvent différer de ceux chez les hommes, le symptôme le plus fréquemment signalé par les femmes étant l’essoufflement [2]. D’autres symptômes plus fréquents chez les femmes que chez les hommes sont la fatigue extrême, les troubles du sommeil, l’indigestion et l’anxiété. Il faut donc prêter davantage attention aux symptômes prodromiques ci-dessus.

2) Demandez au patient

Le patient ressent des douleurs thoraciques, un essoufflement, des étourdissements et de l’agitation, ou a des antécédents de maladie cardiaque.

02 Méthodes de premiers secours temporaires

1) Repos

Lorsqu’un patient présente des symptômes légers de maladie cardiaque, laissez-le s’asseoir ou s’allonger dans un environnement calme pour se reposer et le garder calme. Si la température est froide, vous pouvez le couvrir d’une couverture ou d’un manteau.

2) Prendre des médicaments

Mâchez et avalez l’aspirine en attendant les secours. L’aspirine aide à prévenir la coagulation du sang. Le prendre pendant une crise cardiaque peut réduire les dommages cardiaques. Ne prenez pas d’aspirine si vous y êtes allergique ou si on vous a dit de ne pas en prendre.

Si vous pensez que vous faites une crise cardiaque et qu’on vous a prescrit de la nitroglycérine, prenez-la comme indiqué en attendant les secours médicaux d’urgence.

3) Réanimation cardio-pulmonaire

Si le patient est inconscient et en arrêt cardiaque et respiratoire, commencez la réanimation cardio-pulmonaire. Effectuez des compressions fermes et rapides au centre de la poitrine de la personne à un rythme assez rapide , environ 100 à 120 compressions par minute .

Si vous possédez un défibrillateur externe automatisé (DEA), suivez les instructions de l’appareil.

4) Consultez rapidement un médecin

Si l’une des situations suivantes se produit, vous pouvez appeler immédiatement le numéro d’urgence 120 ou vous rendre à l’hôpital pour obtenir de l’aide :

(1) Douleur, pression ou oppression thoracique, ou encore compression ou douleur au centre de la poitrine.

(2) Douleur ou inconfort qui se propage aux épaules, aux bras, au dos, au cou, à la mâchoire, aux dents ou au haut de l’abdomen.

(3) Nausées, indigestion, brûlures d’estomac ou douleurs abdominales.

(4) Essoufflement.

(5) Étourdissements, vertiges et évanouissements.

(6) Transpiration abondante.

03 Comment prévenir les maladies coronariennes ?

Pour prévenir les maladies coronariennes, nous devons en connaître la cause. Les facteurs de risque de maladie coronarienne comprennent l’hypertension artérielle, le tabagisme, le diabète, le manque d’exercice, l’obésité, l’hypercholestérolémie, une mauvaise alimentation, la dépression et l’abus d’alcool. Par conséquent, adopter une alimentation saine, faire régulièrement de l’exercice, maintenir un poids santé et arrêter de fumer sont autant de moyens efficaces de prévenir les maladies coronariennes [3].

De plus, environ la moitié des cas de cardiopathie congénitale sont liés à la génétique. Par conséquent, si un membre de la famille est atteint d’une maladie coronarienne, il doit accorder plus d’attention au maintien de bonnes habitudes de vie et subir des examens physiques réguliers [4].

04 Rappel spécial !

Des recherches suggèrent que la consommation de gras trans (souvent présents dans les produits hydrogénés comme la margarine) peut entraîner l’athérosclérose et augmenter le risque de maladie coronarienne [5].

Si vous ressentez des symptômes de maladie coronarienne tels que des douleurs thoraciques, essayez de ne pas conduire vous-même chez le médecin, car votre état pourrait s'aggraver et conduire vous mettrait, vous et les autres, en danger.

Références

[1] KontosMC, Diercks DB, Kirk JD (mars 2010). « Évaluation aux urgences et en cabinet des patients souffrant de douleurs thoraciques ». Actes de la Mayo Clinic. 85 (3) : 284–99.

[2] McSweeney JC, O'Sullivan P, Cleves MA, Lefler LL, Cody M, Moser DK, et al. (janvier 2010). « Différences raciales dans les symptômes prodromiques et aigus de l'infarctus du myocarde chez les femmes ». Journal américain des soins intensifs. 19 (1) : 63–73.

[3] MehtaPK, Wei J, Wenger NK (février 2015). « Maladie cardiaque ischémique chez la femme : un focus sur les facteurs de risque ». Tendances en médecine cardiovasculaire. 25 (2) : 140–51.

[4]Dai X, Wiernek S, Evans JP, Runge MS (janvier 2016). « Génétique de la maladie coronarienne et de l'infarctus du myocarde ». Journal mondial de cardiologie. 8(1): 1–23.

[5]MozaffarianD, Katan MB, Ascherio A, Stampfer MJ, Willett WC (avril 2006). « Acides gras trans et maladies cardiovasculaires ». Le Journal de médecine de la Nouvelle-Angleterre. 354 (15) : 1601–13.