Que dois-je faire si le test est positif ? Veuillez consulter ce guide de récupération à domicile

Que devez-vous faire lorsque vous êtes informé que le résultat du test d’acide nucléique est positif ou lorsque vous effectuez un auto-test qui révèle que l’antigène d’acide nucléique est positif ? À quoi dois-je faire attention pendant la quarantaine à domicile ? Quels médicaments puis-je prendre ? Dans quelles situations avez-vous besoin d’un traitement médical d’urgence ? La Commission municipale de la santé de Pékin a publié des directives d'experts pour la réadaptation à domicile des patients infectés par le nouveau coronavirus. Apprenons-en davantage↓↓↓

1. Conseils de vie quotidienne

Les personnes infectées positives sont strictement tenues de rester à domicile et de refuser toute visite pendant leur période de convalescence . Les personnes vivant ensemble doivent prendre de bonnes mesures de protection personnelle et se conformer aux exigences en matière d’isolement à domicile et de gestion de la réadaptation.

Les personnes infectées positives vivent seules dans des pièces bien ventilées . Rangez et lavez les vêtements, les draps, les serviettes et autres articles séparément des autres. Utilisez les couverts séparément. La salle est équipée d'équipements de protection individuelle tels que des thermomètres, des essuie-tout, des masques, des gants jetables, des désinfectants, ainsi que des produits de désinfection, des poubelles couvertes et d'autres matériels de prévention des épidémies.

Les personnes infectées positives doivent porter des masques N95 lorsqu'elles entrent dans les espaces publics à la maison . Lorsque les cohabitants entrent en contact avec des personnes infectées positives ou manipulent leurs contaminants et surfaces contaminées, ils doivent prendre de bonnes mesures d'autoprotection, porter des masques N95 et des gants jetables, garder une distance de plus d'un mètre avec elles et maintenir une bonne hygiène des mains.

Chaque pièce doit avoir sa porte fermée et ses fenêtres ouvertes pour la ventilation. Les pièces doivent être aérées au moins une fois le matin et l'après-midi chaque jour, à chaque fois pendant plus de 30 minutes . Le climatiseur central doit désactiver le retour d’air et fonctionner en mode air frais. La salle de bain doit être ventilée en ouvrant les fenêtres ou en allumant un appareil d'extraction pour la ventilation. Nettoyez la pièce à l'eau au moins une fois par jour.

Les toilettes doivent être nettoyées et désinfectées quotidiennement . Lorsque vous tirez la chasse d’eau, fermez d’abord le couvercle des toilettes, puis tirez la chasse d’eau. Les drains de sol secs et humides de la salle de bain et de la cuisine doivent être remplis d'eau régulièrement chaque jour. Après le remplissage, couvrez le couvercle puis appuyez sur le drain de sol avec un sac en plastique rempli d'eau ou utilisez des tampons en silicone pour le sceller.

Les déchets ménagers doivent être éliminés correctement. Chaque fois que vous ramassez des déchets, mettez-les dans un sac en plastique à double couche et fermez bien le sac pour éviter tout déversement. Après avoir désinfecté la surface extérieure et la partie d'étanchéité, demandez au co-résident de porter un masque N95 et des gants en latex pour placer les déchets à l'endroit désigné dans la communauté.

À l'exception des produits de première nécessité et des médicaments, essayez de ne pas commander d'autres livraisons express . Lors de la réception d'une livraison express ou d'un plat à emporter, une méthode sans contact est adoptée. Lors de l'ouverture de la porte, vous devez porter correctement un masque N95 et des gants jetables, et garder vos mains propres avant et après l'ouverture de la porte.

2. Gestion de l'auto-santé - Les patients atteints de la variante Omicron sont principalement des infections asymptomatiques et des cas bénins, et la plupart d'entre eux ne nécessitent pas de traitement excessif . En général, les patients peuvent être observés et traités à domicile, faire attention au repos au lit, renforcer le traitement de soutien et assurer un apport énergétique et nutritionnel adéquat. Faites attention à l’équilibre de l’eau et des électrolytes pour maintenir un environnement interne stable. Si vous rencontrez des problèmes de santé, vous pouvez demander de l’aide à l’agence locale de services de santé communautaire.

Les personnes infectées positives et les cohabitants doivent surveiller quotidiennement leur température corporelle et l’évolution de leur état. Si des symptômes d’infection respiratoire ou une aggravation significative des maladies sous-jacentes apparaissent, ils doivent recevoir un traitement symptomatique ou consulter un médecin dans les meilleurs délais.

Renforcer la surveillance sanitaire des personnes infectées positives pendant leur période de rétablissement à domicile et lever l'isolement si la valeur Ct du test d'acide nucléique est ≥ 35 pendant deux fois consécutives les 6e et 7e jours d'isolement .

Maintenir la santé mentale et réduire l’anxiété, la peur, la tension et l’irritabilité. Maintenez une routine quotidienne régulière et des divertissements pour améliorer l’immunité du corps. Si vous vous sentez déprimé ou affecté par certaines émotions négatives, vous pouvez prendre l’initiative de parler à une personne de confiance pour obtenir un soutien psychologique et éliminer les émotions négatives. Si nécessaire, vous pouvez demander l'aide de professionnels de la psychologie et appeler la hotline d'aide psychologique.

3. Service d'automédication

(I) Les symptômes courants d’une infection positive comprennent la fièvre, la toux sèche, la fatigue, la perte de l’odorat et du goût, la congestion nasale, l’écoulement nasal, les maux de gorge, la conjonctivite, la myalgie et la diarrhée. Selon l'expérience clinique des experts, l'évolution de la maladie chez les patients jeunes et d'âge moyen infectés par le nouveau coronavirus est d'environ 7 jours. Les personnes qui ont été vaccinées avec le nouveau vaccin contre le coronavirus et qui ont terminé la vaccination de rappel ont une évolution de la maladie plus courte et des symptômes plus légers. L’évolution de la maladie est plus compliquée pour certaines personnes âgées, en particulier celles de plus de 70 ans souffrant de maladies sous-jacentes .

(II) Combiné aux avis des experts cliniques, le traitement symptomatique est principalement utilisé pour les infections virales. Le rôle principal des médicaments est de soulager les symptômes. Il est recommandé d’utiliser des médicaments symptomatiques dès le début des symptômes.

Si de la fièvre, des maux de tête, des maux de gorge surviennent et affectent considérablement le repos et le sommeil, des médicaments antipyrétiques et analgésiques peuvent être pris, tels que l'ibuprofène et l'acétaminophène . Les enfants peuvent choisir la suspension correspondante.

En cas de toux, il est recommandé d'utiliser du liquide de sève de bambou fraîche composée , des granulés Xuanfei Baidu , du sirop Jizhi , etc.

Si vous avez beaucoup d'expectorations et qu'il est difficile de les cracher, il est recommandé d'utiliser des comprimés de réglisse composés , des granulés d'acétylcystéine , etc.

Si les symptômes de mal de gorge et de gorge sèche sont évidents, il est recommandé d'utiliser des comprimés de Huasu , des pastilles de Xiguashuang , etc.

Si les symptômes de congestion nasale et d’écoulement nasal sont évidents, il est recommandé d’utiliser un spray nasal à la chlorphéniramine , à la loratadine , à la cétirizine ou au budésonide .

L’infection par le nouveau coronavirus peut entraîner une aggravation des maladies chroniques et des maladies sous-jacentes. Les personnes souffrant de maladies sous-jacentes doivent prendre des médicaments régulièrement et contrôler leur état.

(III) Si une personne infectée positive présente l’un des symptômes suivants, elle doit consulter un médecin d’urgence . Vous pouvez appeler directement le numéro d'urgence 120 ou choisir une méthode appropriée pour vous rendre dans un établissement médical pour un traitement.

La fièvre est toujours supérieure à 38,5℃ après la prise d’antipyrétiques et dure plus de 2 jours ;

Température corporelle de 35 ℃ ou moins ;

tic;

difficulté à respirer ou essoufflement;

Perte de la parole ou du mouvement ;

Incapacité à se réveiller ou à rester éveillé ;

douleur dans la poitrine ou l’abdomen;

étourdissements ou confusion ou changement important de l’état mental ;

Faiblesse ou instabilité ;

Diminution ou arrêt de l’activité fœtale chez les femmes enceintes (applicable aux femmes enceintes à 24 semaines de grossesse ou plus) ;

Incapacité persistante à manger ou à boire, ou diarrhée/vomissements pendant plus de 2 jours.

Source : compte officiel WeChat de CCTV News (ID : cctvnewscenter) Site Web officiel de la Commission municipale de la santé de Pékin