Cela peut en fait conduire à une infection intracrânienne. Se curer le nez est-il vraiment dangereux ?

Expert en audit : Yuan Xiandao

Médecin-chef adjoint, Département d'oto-rhino-laryngologie, Hôpital Anzhen de Pékin, Université médicale de la capitale

Quand il s’agit de se curer le nez, pensez-vous d’abord à l’image de Ruhua dans les films de Stephen Chow ? Cette action est très percutante et constitue un plan classique dans les films. Beaucoup de gens l'imitent dans la vraie vie, et certains aiment même la sensation rafraîchissante que procure le fait de se curer le nez, mais ! Cette action est extrêmement dangereuse.

Les narines font partie de la cavité nasale

La narine fait référence à l'ouverture externe du nez, désigne généralement la partie avant de la cavité nasale avec l'ouverture externe du nez. C'est le canal reliant la cavité nasale à l'extérieur du corps.

Les narines (cavité nasale) sont recouvertes d'une muqueuse fine et tendre comportant de nombreux capillaires. Il y a de nombreux poils nasaux à l'avant des narines, qui bloquent la poussière et les impuretés dans l'air et fournissent un environnement propre et bien rangé pour l'intérieur de la cavité nasale. En hiver, lorsque nous inhalons de l’air froid, les capillaires des muqueuses modifient rapidement la température de l’air, rendant finalement l’air inhalé égal à la température du corps humain.

En même temps, la cavité nasale a également pour fonction de sécréter du mucus, ce que l’on appelle souvent la morve. La morve humidifie l'air de la cavité nasale, colle la poussière et les bactéries bloquées par les poils à l'avant des narines et élimine le mucus sale grâce à un nettoyage ultérieur, permettant ainsi à la cavité nasale de redevenir propre. C'est pourquoi nous appelons la cavité nasale la première « ligne de défense » du système respiratoire humain.

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La cavité nasale a de nombreuses fonctions importantes, comme la régulation de la température de l’air inhalé et la filtration des bactéries présentes dans la poussière. De plus, il peut réguler l’humidité. Une grande quantité de muqueuse nasale dans la cavité nasale sécrète constamment du liquide. Lorsque le corps humain inhale de l’air trop sec, il ajuste l’humidité et l’améliore à un niveau adapté au corps.

Cela montre à quel point la cavité nasale est importante pour nous. Il convient de noter que la cavité nasale peut atteindre un équilibre d'elle-même et ne nécessite une force externe pour la nettoyer que dans de rares cas. Par conséquent, se curer fréquemment le nez n’est pas bon pour la cavité nasale. Au contraire, cela peut causer de nombreux dommages.

Les dangers du curage du nez

La première partie du corps à être endommagée par le curage du nez est le poil du nez. Se curer fréquemment le nez peut endommager les follicules pileux du nez et accélérer la perte des poils du nez. La réduction des poils du nez facilite la pénétration des bactéries dans le système respiratoire, provoquant des infections respiratoires, entraînant des symptômes inconfortables tels que la sécheresse nasale, des démangeaisons et une diminution de l'odorat, augmentant le risque de rhinite.

Deuxièmement, l'action répétée de se curer le nez avec les mains affaiblira la fonction de sécrétion de la muqueuse nasale, ce qui peut conduire à une rhinite atrophique, aggravant encore l'atrophie de la muqueuse nasale, réduisant voire perdant la fonction de défense de la cavité nasale. Lorsque cette couche de barrière est endommagée, elle provoque des maladies respiratoires, telles que la sinusite et la trachéite chronique.

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Enfin, lorsque vous vous curez le nez, il est très probable que vous endommagez la fonction de « ligne de défense » de la muqueuse nasale en raison d'un mauvais contrôle de la force ou d'un angle incorrect. Si la muqueuse nasale est endommagée, les riches capillaires qu'elle contient seront détruits, provoquant des saignements. De plus, les bactéries présentes dans les ongles peuvent en profiter pour envahir et provoquer une inflammation.

Étant donné que la cavité nasale est reliée aux veines, la zone autour du nez sur le visage est généralement appelée le « triangle du danger » en médecine. Les dommages causés par l’infection ici sont incommensurables. Si les bactéries envahissantes pénètrent dans la cavité crânienne et provoquent une infection et une suppuration, cela peut même mettre la vie en danger et doit être pris au sérieux.

Pourquoi les gens aiment-ils se curer le nez ?

Étant donné que se curer le nez a de nombreux effets néfastes, pourquoi les gens ressentent-ils toujours le besoin de le faire ?

La première raison est certainement le sentiment d’inconfort. Lorsque le corps humain sent qu'un corps étranger bloque la cavité nasale, il s'agit de la saleté produite par le mélange de mucus sécrété dans la cavité nasale et d'impuretés telles que la poussière. Afin de soulager cet inconfort le plus rapidement possible, la première réaction est d’utiliser les mains pour nettoyer la saleté dans les narines. Il s’agit également de dégager les narines pour une meilleure respiration, ce qui peut être considéré comme un comportement instinctif.

Bien sûr, il est indéniable que se curer le nez apporte un sentiment de confort. Beaucoup de gens continuent à se curer le nez parce qu’ils « aspirent » à cette sensation. Cependant, se curer le nez à long terme peut non seulement provoquer une infection, mais aussi provoquer un élargissement des narines et affecter l'apparence. Par conséquent, tout le monde devrait essayer de réduire autant que possible le comportement consistant à se curer le nez.

Si vous ne parvenez pas à contrôler l’habitude de vous curer le nez, il est recommandé d’essayer d’appliquer un liquide irritant sur vos doigts. Cela produira une forte stimulation lorsque vous vous curez le nez et vous mettra mal à l'aise. Si vous le faites plus souvent, vous supprimerez naturellement l’envie de vous curer le nez.

Comment nettoyer ses narines ?

Dans la vie quotidienne, lorsque vous vous lavez le visage tous les jours, vous pouvez utiliser de l’eau propre pour nettoyer votre cavité nasale afin d’éviter l’accumulation de corps étrangers ; Lorsqu'il y a des corps étrangers dans les narines ou que votre nez vous démange, vous pouvez utiliser un coton-tige trempé dans de l'eau salée à faible concentration pour l'essuyer, mais vous devez faire attention à la force, le faire en petites quantités et plusieurs fois, et retirer les corps étrangers après qu'ils se soient ramollis pour réduire les dommages à la muqueuse nasale.

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Bien entendu, certaines mesures préventives peuvent également être prises, comme l’augmentation de la protection externe pour réduire l’inhalation de poussières et d’autres impuretés dans la cavité nasale. Par exemple, porter un masque lorsque vous sortez peut réduire l’inhalation de saletés dans l’air.

L’habitude de se curer le nez avec les doigts peut être considérée comme nocive et n’apporte aucun avantage. J’espère que cela pourra attirer l’attention de tout le monde et les aider à renoncer à l’habitude de se curer le nez. Sinon, ces habitudes nuiront à notre corps à tout moment et auront des effets néfastes sur notre santé. Nous ne devons pas être négligents.