Quels sont les avantages de manger du longane séché pour les femmes ? Comment conserver le longane séché

Le longane est riche en nutriments tels que le glucose, le saccharose et les protéines. Les femmes qui mangent souvent du longane ont un teint rosé et une silhouette rebondie. Par conséquent, de nombreuses prescriptions d’augmentation mammaire utilisent le longane en combinaison. . Les femmes peuvent manger du longane pour reconstituer le sang, améliorer la circulation cardiovasculaire et soulager le stress et la tension. Voici quelques connaissances sur le longane séché partagées par Encyclopedia Knowledge Network !

Contenu de cet article

1. Quels sont les avantages de manger du longane séché pour les femmes ?

2. Comment conserver le longane séché

3. Quelle température d'eau faut-il utiliser pour faire tremper le longane séché ?

Quels sont les bienfaits de la consommation de longane séché pour les femmes

1. Nourrir le sang. Les femmes peuvent manger du longane pour reconstituer le sang, améliorer la circulation cardiovasculaire et soulager le stress et la tension. Le longane est riche en nutriments tels que le glucose, le saccharose et les protéines. Il peut être utilisé pour traiter la faiblesse physique après une maladie et peut également être utilisé pour le conditionnement post-partum.

2. Tonique chaud. Boire plus de thé de longane peut améliorer la puissance cérébrale et améliorer la constitution faible et froide.

3. Augmentation mammaire. La médecine traditionnelle chinoise dit que les femmes sont responsables du sang et du qi. Les femmes qui mangent souvent du longane ont un teint rosé et une silhouette rebondie. Par conséquent, de nombreuses prescriptions d’augmentation mammaire utilisent le longane comme complément.

4. Réduire les lipides. La viande de longane peut inhiber la production de protéines flavines, retarder le vieillissement et aider à réduire les lipides sanguins. Les femmes peuvent consommer des longanes de manière appropriée dans la vie quotidienne.

5. Dormez bien. La médecine traditionnelle chinoise affirme que le longane a pour effet de calmer l'esprit, de nourrir le cœur, de reconstituer le sang et de bénéficier à la rate, et qu'il convient parfaitement aux personnes souffrant d'insomnie de longue durée.

6. Calme l'esprit. Le longane est riche en fer et en potassium, ce qui peut traiter les palpitations, les palpitations cardiaques, l'insomnie et l'oubli causés par l'anémie.

7. Anti-cancer. Des essais cliniques ont montré que le longane a un certain effet inhibiteur sur de nombreux types de cellules cancéreuses.

Comment conserver le longane séché

1. Pour conserver au réfrigérateur, vous pouvez utiliser des sacs en filet ou des sacs de conservation pour emballer les longanes séchés séparément, avec des dizaines de longanes dans chaque sac. Après les avoir emballés, placez-les au réfrigérateur à une température de 4 à 6 degrés Celsius pour les conserver.

2. Conserver en blanchissant. En général, blanchissez-le dans de l'eau bouillante pendant 30 secondes, puis mettez le longane séché dans un sac en filet et suspendez-le dans un endroit frais et aéré.

3. Emballez le longane séché dans un sac en matériau cuit scellé et placez quelques sachets déshydratants à l'intérieur. Il peut également être stocké directement avec des substances médicinales chinoises telles que le poivre et l'écorce de mandarine.

4. D'autres méthodes de conservation comprennent le stockage sous atmosphère contrôlée à basse température, la conservation par fumigation au soufre, la conservation par congélation rapide, la conservation sous atmosphère contrôlée, etc.

Quelle température d'eau faut-il utiliser pour faire tremper le longane séché ?

Eau chaude à environ 60-70 degrés.

Il existe certaines exigences concernant la température de l'eau lors du trempage du longane séché. La température ne doit pas être trop élevée. Si vous utilisez directement de l'eau bouillante pour le préparer, de nombreux nutriments du longane séché qui ne résistent pas aux températures élevées seront détruits, réduisant ainsi la valeur nutritionnelle du longane. Dans le même temps, la température ne peut pas être trop basse, sinon cela affectera la libération des nutriments dans le longane et le goût du longane trempé ne sera pas très bon. Lors du trempage du longane séché, il est généralement recommandé d'utiliser de l'eau tiède à environ 60-70 degrés Celsius.