Introduction : Après l'arrivée de l'automne, la différence de température entre le jour et la nuit est importante et le temps est sec, ce qui facilite la toux. De nombreuses personnes ont l’habitude d’acheter des poires pour les manger lorsqu’elles toussent, croyant que manger des poires peut soulager la toux ou même la guérir. Cependant, certaines personnes disent que manger des poires lorsqu’on a une toux en automne non seulement ne guérit pas la maladie, mais l’aggrave ? Alors, pourquoi manger des poires ne guérit-il pas la toux d’automne ? Les experts disent : il est préférable de ne pas manger de poires si vous avez une toux causée par cette raison. D'une manière générale, avant l'équinoxe d'automne, le temps est encore relativement chaud, et il existe dans la nature des maux chauds et des maux secs, que nous appelons chaud et sec. Si vous êtes affecté par des maux chauds et secs, manger des poires vous aidera certainement ; Après la fête de la mi-automne, on entre progressivement dans la fin de l'automne et le qi maléfique devient frais et sec. Si la toux est causée par des maux froids et secs, manger des poires ne la guérira certainement pas, mais l'aggravera. La poire elle-même est un ingrédient alimentaire relativement cool. Lors du traitement de la toux, vous devez suivre strictement la méthode de différenciation de la médecine chinoise. Si elle est mal utilisée, elle ne fonctionnera pas. Quels sont les bienfaits de manger des poires en automne ? 1. Favorise la digestion et reconstitue l'eau Les poires peuvent favoriser l’appétit, faciliter la digestion et avoir des effets diurétiques, laxatifs et antipyrétiques. Ils peuvent être utilisés pour reconstituer l’eau et les nutriments en cas de forte fièvre. 2. Soulage la toux et élimine les mucosités, dissipe la chaleur et réduit le feu Dans le domaine de la nutrition, les poires ont une réputation très célèbre - eau minérale naturelle. Il est juteux et a peu de résidus, mais est riche en glucose, en acide de fruit, en fer et autres oligo-éléments, en fibres alimentaires et en vitamines A, B, C, etc. Il a pour fonctions de favoriser la production de liquide et d'étancher la soif, de soulager la toux et de réduire les mucosités, d'éliminer la chaleur et de réduire le feu, de nourrir le sang et de favoriser la croissance musculaire, d'humidifier les poumons et d'éliminer la sécheresse. 3. Diminution de la pression artérielle et effet sédatif Pour les patients souffrant d’hypertension artérielle, manger des poires est un bon choix. Manger des poires peut réduire la tension artérielle, éliminer la chaleur et soulager la douleur. Pour les patients souffrant d’hypertension artérielle, en plus de ces avantages, il peut également soulager les symptômes de vertiges et de palpitations. Par conséquent, manger des poires est utile contre l’hypertension artérielle ! 4. Nettoyer les dents et protéger la santé dentaire Lorsque les gens mangent des poires, ils mâchent des particules croquantes qui peuvent éliminer efficacement la plaque dentaire entre les dents. Les experts affirment que manger une demi-poire peut éliminer 20 % de la plaque dentaire sur vos dents, ce qui est bon pour votre corps. 5. Hydrater et éliminer le vent Les poires ont pour effet d'hydrater et d'éliminer les gaz. Lorsque le climat est sec, les gens ressentent souvent des démangeaisons cutanées, une sécheresse de la bouche et du nez, et parfois une toux sèche avec peu d’expectorations. Manger une ou deux poires par jour peut soulager la sécheresse. 6. Il peut dégriser et protéger le foie Les poires sont rafraîchissantes, apaisantes pour l’estomac et aident à soulager la gueule de bois. Bien que les poires soient sucrées, elles sont faibles en calories et conviennent parfaitement aux personnes qui aiment les aliments sucrés mais qui ont peur de grossir. Manger une poire peut refroidir et humidifier l'estomac, en particulier pour les personnes qui boivent de l'alcool, car les poires contiennent plus de sucres et de vitamines, qui ont un certain effet protecteur sur le foie. 7. Manger des poires après les repas peut éliminer les substances cancérigènes dans le corps Des chercheurs ont découvert que manger une poire ou boire une tasse de jus de poire chaud après un repas peut aider à excréter une grande quantité de substances cancérigènes accumulées dans le corps humain. Les chercheurs ont mené une expérience sur des fumeurs, leur demandant de manger environ 750 grammes de poires chaque jour pendant quatre jours consécutifs, et ont mesuré le niveau de 1-hydroxypyrène, un métabolite des hydrocarbures aromatiques polycycliques, dans leur urine avant et après avoir mangé les poires. Les résultats de l'enquête montrent que les hydrocarbures aromatiques polycycliques, un puissant cancérigène qui s'accumule dans le corps en raison du tabagisme ou de la consommation de barbecue, peuvent être considérablement réduits après avoir mangé des poires, en particulier après avoir bu du jus de poire chauffé. Éditeur : fr |
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