Quels risques les piscines publiques présentent-elles pour la santé du corps humain ? La protection personnelle est la chose la plus importante !

Carte : Zhang Wenting

La natation peut améliorer l’endurance cardiopulmonaire et la souplesse corporelle d’une personne, ainsi que son pourcentage de graisse corporelle. Cependant, les piscines sont des lieux publics avec de nombreux facteurs de santé complexes. Si vous ne faites pas attention à l’hygiène, vous risquez d’être infecté par des maladies en nageant. Alors comment pouvons-nous à la fois faire de l’exercice physique et réduire les risques pour la santé pendant la natation ?

Principaux risques pour la santé liés à la natation

L’eau de la piscine est la principale source de risques pour la santé lors de la baignade.

L’eau de la piscine est en contact direct avec le corps humain. Les métabolites du corps (en particulier l’urine et la sueur) et les cosmétiques appliqués pénètrent dans l’eau de la piscine, créant un environnement propice à la reproduction des micro-organismes dans l’eau de la piscine. Dans le même temps, comme il peut y avoir des bactéries et des virus dans l’eau qui provoquent des diarrhées, des conjonctivites et des maladies respiratoires, ces agents pathogènes ne peuvent pas être éliminés par le système de traitement de l’eau de la piscine. Cela entraîne chez les nageurs des conjonctivites, des sinusites, des otites moyennes, des infections virales des voies respiratoires supérieures et d’autres maladies après avoir nagé dans des lieux de baignade aux conditions sanitaires médiocres. Par conséquent, l’eau des piscines doit être désinfectée pour prévenir la propagation des maladies et protéger la santé des baigneurs.

Méthodes courantes de désinfection de l'eau de piscine

Les méthodes de désinfection couramment utilisées actuellement comprennent la chloration, l’ozone, le dioxyde de chlore, les rayons ultraviolets et les produits à base de brome. Certaines piscines utilisent également la désinfection par ions métalliques, comme les ions d'argent, mais l'ensemble de ces équipements est très coûteux et rarement utilisé en Chine.

La désinfection par chloration consiste à utiliser du chlore gazeux ou des chlorures pour tuer les bactéries et les virus en libérant de l'acide hypochloreux par réaction avec l'eau. La désinfection par chloration a une longue histoire et a été utilisée pour la première fois dans la désinfection de l’eau potable. Les désinfectants de chloration comprennent le chlore et ses produits tels que le chlore liquide, l'hypochlorite de calcium, l'hypochlorite de sodium, le dichloroisocyanurate de sodium et l'acide trichloroisocyanurique. Le chlore liquide est le liquide obtenu en liquéfiant le chlore gazeux. Il contient près de 100 % de chlore efficace et est généralement utilisé dans les grandes piscines commerciales. Bien qu'il soit moins cher, il est dangereux et a une forte odeur, il est donc rarement utilisé. L'hypochlorite de sodium (NaClO) est communément connu sous le nom de poudre de blanchiment à haute efficacité. L'agent disponible dans le commerce contient 10 à 15 % de chlore efficace. Il est relativement bon marché et facile à obtenir, et c’est un désinfectant fréquemment utilisé. L'acide trichloroisocyanurique (TCCA), communément appelé chlore fort, a une teneur en chlore efficace de 85 % à 95 %. C'est un désinfectant bactéricide organochloré qui peut tuer efficacement et rapidement diverses bactéries, champignons, spores, moisissures, Vibrio cholerae et algues. Il possède des propriétés stables et peu irritant pour les yeux et la peau humains. C'est pourquoi l'acide trichloroisocyanurique est aujourd'hui principalement utilisé comme désinfectant dans l'eau des piscines.

Risques pour la santé dans les piscines

Lors de l'utilisation réelle des piscines, le désinfectant dans l'eau de la piscine changera en raison de facteurs tels que les différences dans les conditions de gestion de l'hygiène du lieu, les changements dans le nombre de nageurs, la température de l'eau de la piscine et le taux de changement d'eau.

Si la teneur en désinfectant est trop faible, l'eau de la piscine ne peut pas être désinfectée efficacement et est sujette à la prolifération de micro-organismes. Si la teneur est trop élevée, elle irritera la peau et les muqueuses humaines et corrodera la peau et les muqueuses. Je crois que tout le monde a vécu cette situation. Après être resté longtemps dans l'eau, vos yeux deviendront rouges, la peau de vos mains deviendra ridée et blanche et vos cheveux deviendront crépus. C'est le « chlore » dans l'eau qui cause des problèmes ! Des désinfectants sont généralement ajoutés aux piscines. Les désinfectants sont des oxydants puissants qui peuvent provoquer de graves effets néfastes sur la peau et les cheveux. C'est ce qu'on appelle communément « dommages causés par le chlore ». Dans le même temps, pendant la baignade, les métabolites humains et la crème solaire pénètrent dans l’eau de la piscine et réagissent avec les désinfectants pour générer des sous-produits de désinfection, ce qui affectera également la santé des nageurs.

Prenez des protections personnelles lorsque vous nagez

N'oubliez pas votre protection individuelle lorsque vous nagez. Le Centre chinois de contrôle et de prévention des maladies recommande de prendre les mesures suivantes : porter un bonnet de bain, des lunettes étanches, des bouchons nasaux et des bouchons d'oreilles. Lorsque vous nagez, si de l’eau pénètre dans vos lunettes de natation, ne vous frottez pas les yeux directement avec vos mains. Rincez vos yeux et vos lunettes de protection à l’eau claire à temps. Si vous vous étouffez avec de l’eau pendant que vous nagez, rincez-vous immédiatement la bouche avec de l’eau propre.

Éliminer les comportements non civilisés

Il convient de noter que les comportements non civilisés suivants doivent être évités pendant la baignade, notamment ne pas prendre de douche avant d'entrer dans la piscine, ne pas porter de bonnet de bain, ne pas tremper les pieds, cracher dans la piscine, uriner dans la piscine et se frotter après être entré dans la piscine.

De plus, les nageurs ne doivent pas nager trop longtemps ni trop fréquemment, sinon certaines personnes de constitution sensible peuvent souffrir d'allergies cutanées. (D'après les informations du compte officiel WeChat du CDC chinois)