Puis-je transpirer de la vapeur lorsque j'ai un rhume ?

Une fois qu'un rhume se déclare, le patient ressent des symptômes tels qu'un essoufflement, un écoulement nasal, une toux et des étourdissements. Certaines méthodes de traitement du rhume consistent à se couvrir d'une couette pour favoriser la transpiration afin de traiter le rhume. Par conséquent, de nombreuses personnes ont pensé à la vapeur de transpiration et pensent que cette méthode est très similaire à la méthode ci-dessus. Alors, peut-on transpirer quand on a un rhume ?

Premièrement, peut-on transpirer de la vapeur lorsqu’on a un rhume ? Il existe deux types de rhumes : le rhume dû au vent et au froid et le rhume dû au vent et à la chaleur. La différence entre un rhume causé par le vent et le froid et un rhume causé par le vent et la chaleur est qu'un rhume causé par le vent et le froid ne provoque généralement pas de transpiration, alors qu'un rhume causé par le vent et la chaleur provoquera une légère transpiration. Les crachats émis par un rhume causé par le vent et le froid sont généralement blancs, tandis que ceux émis par un rhume causé par le vent et la chaleur sont jaunes. En cas de rhume causé par le vent et le froid, la transpiration et la vapeur peuvent aider à soulager les symptômes, mais en cas de rhume causé par le vent et la chaleur, la transpiration et la vapeur peuvent être nocives. La durée appropriée pour transpirer dans un hammam en cas de rhume est d'une demi-heure, car le rhume lui-même s'accompagne de certains symptômes de fièvre légère. Normalement, la durée de la transpiration est d'environ 45 minutes lorsque la personne n'est pas malade. Cependant, les personnes enrhumées doivent réduire la durée de la transpiration à une demi-heure, et pas plus de 45 minutes au maximum, pour éviter une surchauffe et une gêne accrue pour le corps.

Deuxièmement, vous pouvez transpirer et fumer pendant un rhume, ce qui est bon pour le rhume et peut même le guérir. Le rhume est le résultat d'une invasion virale du corps humain. Les ions oxygène négatifs stimulés par les matériaux à ions négatifs utilisés dans le hammam ont pour effet d'inhiber l'activité des bactéries. Par conséquent, les patients souffrant d’un rhume léger peuvent essayer la méthode de la transpiration à la vapeur pour traiter le rhume. Comme le dit le dicton, « tous les médicaments sont toxiques au point d'être toxiques ». Pour un rhume léger, trois bains de vapeur et une consommation d'eau plus importante le guériront à coup sûr. Cela peut aussi avoir un effet esthétique, alors pourquoi ne pas le faire ? Cela a un effet thérapeutique sur les rhumes causés par le vent et le froid.

Peut-on transpirer de la vapeur quand on a un rhume ? Le rhume dû au vent, communément appelé « rhume », est causé par l'influence des mauvais esprits du vent et du froid sur le corps humain, ce qui provoque un blocage de la surface de la peau et un dysfonctionnement des poumons, entraînant une série de symptômes tels que des frissons, de la fièvre, une absence de transpiration, des maux de tête, une congestion nasale et un écoulement nasal. Le processus de vaporisation de la transpiration peut aider à accélérer l'évacuation de la transpiration, aider à réguler le système endocrinien et le métabolisme, accélérer le métabolisme, accélérer l'évacuation des toxines et favoriser la transpiration et dissiper le froid pendant le processus de vaporisation de la transpiration, dissiper l'air froid dans le corps et aider à traiter le rhume, en particulier le rhume causé par l'invasion du froid, qui peut être traité par la vaporisation de la transpiration. Le but de la vapeur de transpiration n'est pas seulement de faire transpirer les gens, mais aussi d'ouvrir les pores du corps, de faire circuler le sang, de lisser le qi pulmonaire et d'éliminer les mauvais esprits par la transpiration. La vapeur de transpiration peut favoriser l'élimination des toxines et la circulation sanguine, elle est donc très bénéfique pour les rhumes.