Symptômes d'une carence en vitamine A

Le corps peut manquer de nombreuses vitamines et oligo-éléments, qui nécessitent une attention particulière. Par exemple, certaines personnes peuvent manquer de vitamine A et de vitamine D, ce qui peut entraîner des complications mineures dans le corps. En particulier, lorsque le corps manque de vitamine D, cela entraîne souvent une diminution de la fonction d'absorption intestinale des patients, et provoque même de nombreux effets sur les femmes enceintes, les femmes qui allaitent et les personnes âgées.

Carence en vitamine A Le premier symptôme d'une carence en vitamine A est une diminution de la capacité d'adaptation à l'obscurité, ce qui peut conduire à une cécité nocturne dans les cas graves ; elle peut provoquer une sécheresse oculaire, qui peut à son tour conduire à la cécité ; elle peut également provoquer une diminution de la capacité et, dans les cas graves, une sécheresse, une rugosité, une hyperplasie et une kératinisation de l'épithélium de différents tissus du corps, entraînant divers symptômes, tels que la kératinisation des glandes sébacées et des glandes sudoripares entraînant une peau sèche, une kératinisation excessive des follicules pileux entraînant des papules des follicules pileux et une perte de cheveux ; diminution de l'appétit et sensibilité aux infections ; troubles de la synthèse de l'hémoglobine et du métabolisme, faible fonction immunitaire et croissance et développement lents chez les enfants.

La carence en vitamine D entraîne une diminution de l'absorption intestinale du calcium et du phosphore et une diminution de la réabsorption du calcium et du phosphore par les tubules rénaux, ce qui augmente l'excrétion du phosphore dans les urines et diminue la concentration plasmatique de phosphore, affectant la calcification osseuse et provoquant des anomalies minérales dans les os et les dents. Elle peut provoquer le rachitisme chez les nourrissons et les jeunes enfants. Chez les adultes, en particulier les femmes enceintes, les mères allaitantes et les personnes âgées, elle peut provoquer une décalcification des os matures et conduire à l'ostéomalacie, à l'ostéoporose et à la tétanie.

Aliments riches en vitamine A : foie, huile de foie de morue, œufs de poisson, lait entier, crème, jaune d’œuf, etc.

Aliments riches en vitamine D : poissons marins (comme les sardines), foie, jaunes d’œufs et autres aliments d’origine animale et préparations à base d’huile de foie de morue.

Les bains de soleil réguliers constituent la meilleure source de vitamine D3 bon marché, suffisante et efficace pour le corps humain.

Indications

Convient aux carences en vitamine AD, telles que la cécité nocturne, la sécheresse oculaire, le rachitisme, l'ostéomalacie, etc.

Application clinique

Les nourrissons de moins d’un an prennent 1 comprimé par jour (vitamine A 1500 UI, vitamine D 2500 UI) ; les enfants de plus d’un an prennent 1 comprimé par jour (vitamine A 2000 UI, vitamine D 2700 UI).

Effets indésirables

Aucune réaction indésirable n’a été observée lors de la prise à la dose recommandée. Une utilisation prolongée ou excessive peut entraîner une intoxication chronique. Les premiers symptômes sont des douleurs osseuses et articulaires, un gonflement, des démangeaisons cutanées, des lèvres gercées, une faiblesse, de la fièvre, des maux de tête, des vomissements, de la constipation, de la diarrhée, des nausées, etc.