Quel type de thé est bon pour les mucosités excessives

Beaucoup de gens aiment boire du thé, en particulier ceux qui ont une certaine compréhension des connaissances en matière de santé savent que le thé est une boisson très bénéfique pour la santé humaine. De plus, différentes maladies du corps humain peuvent être traitées selon différents types de thé. Certaines personnes ont souvent l’impression d’avoir du flegme dans la gorge, mais elles ne parviennent pas à le cracher complètement. Par conséquent, nous ne pouvons compter que sur une attention diététique quotidienne pour contrôler l'augmentation des mucosités. Alors, quel type de thé serait-il préférable de boire lorsque nous avons beaucoup de mucosités ?

Thé à l'abricot et à la poire :

Ingrédients : 10 g d'amandes amères, 1 grosse poire, un peu de sucre candi

Méthode : Pelez et écrasez les amandes, retirez le cœur de la poire et coupez-la en morceaux, ajoutez la quantité appropriée d'eau et laissez cuire jusqu'à ce que le sucre candi soit dissous. Boire comme du thé

Efficacité : La poire est le « roi des fruits » et est également connue sous le nom d'« eau minérale naturelle » en raison de son goût juteux, acide et sucré. Il a pour effet d’humidifier les poumons et de soulager la toux, d’évacuer la chaleur et de résoudre les mucosités. Convient pour la trachéite aiguë de type chaleur sèche, la toux

1. Thé aux clous de girofle :

Ingrédients : 10 g de feuilles de girofle, 10 g de gardénia, 5 g de fruit de moine, 5 g d'algues soufflées, 5 g de réglisse

Méthode : Lavez tous les ingrédients et mettez-les dans une casserole, ajoutez 3 bols d'eau, portez à ébullition à feu vif, puis laissez mijoter à feu doux jusqu'à ce qu'il ne reste plus qu'un bol d'eau.

Efficacité : Il a pour effet de dissiper la chaleur et d'humidifier les poumons, de résoudre les mucosités et de soulager la toux, d'être anti-inflammatoire et anti-asthme, de soulager les maux de gorge et d'ouvrir la voix

Thé au sucre candi et à la poire :

Ingrédients : 2 poires, 30 g de sucre candi, 2 tranches de gingembre, 2 dattes rouges

Méthode : Mettez d'abord 500 ml d'eau dans la casserole et faites-la chauffer. Ajoutez en même temps environ 30 grammes de sucre candi et une ou deux dattes. Lavez deux poires et coupez-les en cubes ou en tranches. Une fois l’eau portée à ébullition, ajoutez la poire et continuez à chauffer pendant environ deux à trois minutes. Ajoutez une ou deux tranches de gingembre

Effet : Il peut nourrir le yin et humidifier les poumons, et peut également aider à soulager la toux

Thé noir à l'astragale :

Ingrédients : 15 g d'astragale, 3 g de thé noir

Méthode : Mettez l'astragale dans la casserole, ajoutez la quantité d'eau appropriée et laissez cuire pendant environ 15 minutes. Ajoutez le thé noir et laissez cuire environ 5 minutes avant de boire.

Effets : L'astragale est douce et sucrée par nature. Elle a pour effet de régénérer le qi et le yang, d'harmoniser la rate et l'estomac, d'humidifier les poumons et de favoriser la production de liquide, et d'éliminer les mucosités.

Thé au radis :

Ingrédients : 100 g de radis blanc, 5 g de feuilles de thé

Préparation : Faire infuser les feuilles de thé dans de l'eau bouillante pendant 5 minutes pour en extraire le jus. Lavez et coupez le radis blanc en rondelles, mettez-le dans une casserole et faites-le bouillir jusqu'à ce qu'il soit tendre. Versez le jus de thé.

Efficacité : Il a pour fonction d’évacuer la chaleur et de résoudre les mucosités, de réguler le qi et de stimuler l’appétit. Il convient en cas de toux avec expectorations excessives, manque d'appétit, etc. Il est plus adapté aux personnes souffrant de chaleur pulmonaire, de toux et d'expectorations

Thé à l’écorce de mandarine :

Ingrédients : zeste de mandarine (le zeste de mandarine fraîche est le meilleur), quantité appropriée de sucre

Méthode : Lavez la peau de mandarine avec de l'eau, coupez-la en petits morceaux, mettez-la dans une tasse et faites-la mijoter dans de l'eau bouillante. Versez le jus de peau de mandarine, ajoutez du sucre au jus et remuez bien. Buvez-le à la place du thé.

Efficacité : Il peut soulager les gaz, soulager la toux, résoudre les mucosités, renforcer l'estomac, soulager la chaleur et réduire la fièvre. Convient aux personnes souffrant de faiblesse de la rate et de l'estomac, de toux et d'asthme

Thé à l’écorce d’orange :

Ingrédients : 2 g de feuilles de thé, 2 g d'écorces d'orange séchées

Méthode : Mettez les ingrédients dans une tasse et laissez infuser avec de l'eau bouillante pendant 10 minutes.

Efficacité : L'écorce d'orange est riche en vitamine C, glycosides de kumquat, pigments végétaux, lutéine et autres ingrédients, qui peuvent renforcer l'estomac et la digestion, favoriser la production de fluides corporels et étancher la soif, soulager la toux et résoudre les mucosités.