Pourquoi ma gorge est-elle toujours sèche ?

Normalement, le corps humain a un métabolisme normal et la majeure partie du corps humain est constituée d'eau. Les gens doivent donc reconstituer beaucoup d'eau au fil du temps dans la vie quotidienne, au lieu d'attendre d'avoir vraiment soif pour se rappeler de boire de l'eau. Mais si vous avez souvent la gorge sèche, ce n’est pas normal. D’autres facteurs contribuant à la maladie doivent être pris en compte. Alors pourquoi la gorge est-elle toujours sèche et comment résoudre ce problème ?

La cause la plus courante d’une gorge sèche est environnementale. Le climat hivernal du nord est sec et le chauffage fait stagner l'air intérieur, ce qui entraîne une baisse significative de l'humidité intérieure. Il est également très probable que cela provoque des symptômes tels qu'une gorge sèche et des démangeaisons. À ce moment-là, vous pouvez envisager d'utiliser les méthodes nécessaires pour augmenter l'humidité intérieure, comme l'utilisation d'un humidificateur ou le placement d'une bassine d'eau dans la pièce, etc.

Si l’humidité intérieure s’améliore mais que les symptômes ne s’améliorent pas, vous devez tenir compte de certains facteurs de maladie, tels que le rhume, les amygdales enflées, la pharyngite, etc. Lorsque vous avez des problèmes tels que la gorge sèche, n'utilisez pas aveuglément divers médicaments pour les traiter vous-même. La clé pour résoudre le problème est de trouver la cause et de la traiter par la cause. Pour certaines gorges sèches et qui démangent aux causes inconnues, vous pouvez boire plus de thé au chrysanthème, d'eau de poire au sucre de roche, de jus de radis cru et d'autres boissons dans la vie quotidienne, car elles ont toutes pour effet de dégager la gorge et d'humidifier les poumons.

Il est conseillé d'arrêter de fumer et de limiter la consommation d'alcool, car le tabac et l'alcool sont tous deux des irritants qui peuvent facilement endommager la gorge. Si vous voulez donc éviter la gorge sèche, vous devez d'abord arrêter de fumer et de boire. Bien sûr, arrêter de fumer dépend principalement de la volonté ; parfois, si vous ne pouvez vraiment pas le supporter, vous pouvez envisager d'arrêter de fumer du thé pour vous aider à arrêter de fumer, ce qui peut vous permettre d'obtenir deux fois plus de résultats avec la moitié des efforts.

Ne mangez pas d’aliments épicés comme les piments et l’ail, ni d’aliments épicés et stimulants comme le malatang et le hot pot, car ils ont des effets catalytiques potentiels sur la gorge sèche.

Assurez-vous de boire plus de 6 verres d'eau par jour. Ne buvez pas tout d'un coup. Buvez-la par petites gorgées pour humidifier votre gorge.

Une gorge sèche et qui démange est généralement une manifestation de la pharyngite, appelée laryngite en médecine traditionnelle chinoise. Le pharynx est la porte d'entrée de l'estomac et la gorge est la porte des poumons. Les agents pathogènes externes qui pénètrent dans les poumons peuvent facilement endommager la gorge, et une mauvaise alimentation qui pénètre dans l'estomac peut facilement endommager le pharynx. La gorge est un endroit où les toxines nocives ont tendance à s'infiltrer et à rester longtemps. Les causes cliniques de la pharyngite peuvent être divisées en causes internes et externes. Les causes externes sont principalement le mal du vent froid ou le mal du vent chaud. Le « Traité des maladies chaudes » dit que « lorsque le mal chaud est reçu d'en haut, il affecte d'abord les poumons ». La gorge est située dans la partie supérieure du corps et est la première à être affectée par le mal extérieur. Les causes internes sont principalement une déficience yin du corps et une préférence pour les aliments épicés et frits, ce qui provoque une accumulation de mucosités et de chaleur, brûlant la gorge ou endommageant le yin des poumons et des reins au fil du temps, conduisant à une inflammation virtuelle du feu, brûlant les fluides corporels en mucosités, et les mucosités et la chaleur remontant les méridiens pour perturber la gorge, ce qui entraîne une incapacité à dégager les voies. La vie doit être régulière. De nos jours, le rythme de vie des gens est accéléré, les relations interpersonnelles sont compliquées, ils sont souvent dans un état de fatigue et de tension mentale, et les possibilités d'exercice physique sont réduites. De nombreuses personnes manquent de sommeil et de repos, ou se couchent et se lèvent tard, ce qui perturbe leur rythme de vie normal. D'autres sont malheureuses toute la journée pour diverses raisons, ce qui affaiblit la résistance de leur corps aux maladies et les rend vulnérables aux facteurs pathogènes externes, ce qui fait que la pharyngite chronique persiste et s'aggrave.

Dans ce cas, vous pouvez essayer de manger des fruits désaltérants, comme de l'eau de coco (transparente, pas du lait de coco blanc) ou essayer le thé au fruit du moine (écrasez le fruit du moine avec la coque et les graines, mettez-le dans une casserole, ajoutez la quantité appropriée d'eau, de l'houttuynia cordata séchée et du chrysanthème sauvage séché, faites bouillir à feu vif, puis laissez mijoter à feu doux pendant une demi-heure à une heure, laissez refroidir et buvez-le). Ce thé au fruit du moine fonctionne à chaque fois pour moi. J'ai souvent mal à la gorge, des démangeaisons, une inflammation et je crache des mucosités épaisses vertes et jaunes.