Une fois que les enfants commencent à manger et à être sevrés, les mères commencent à arrêter d’allaiter. Cependant, il n’est pas si simple d’arrêter la production de lait, car la plupart des femmes ressentiront facilement des douleurs mammaires lors de l’arrêt de la production de lait. De plus, si la méthode est incorrecte, le processus peut prendre beaucoup de temps, voire échouer à plusieurs reprises, ce qui a un impact important sur la vie quotidienne des femmes. Il est donc nécessaire d’adopter la bonne méthode pour arrêter rapidement l’allaitement. Il est recommandé aux femmes qui ont peur des douleurs mammaires pendant le sevrage, ou de l'affaissement et de la déformation des seins après le sevrage. Pour celles qui ont une production de lait normale, la consommation continue de 2 à 4 sachets peut arrêter le sevrage. Les personnes ayant une production de lait excessive ou des maladies mammaires doivent continuer à manger pendant 1 à 2 jours. Il est strictement interdit de manger de la viande pendant la consommation du produit. Il est préférable de s'abstenir de boire de l'eau et de manger pendant 1 heure avant et après la consommation. Ne prenez pas de bains chauds. 1. Faites revenir les poireaux avec un peu d'huile végétale, n'ajoutez pas de viande ni d'huile 2. Mangez plus de pain cuit à la vapeur pour le repas principal, buvez moins de soupe et mangez une petite quantité de plats végétariens. 3. Buvez plus de yaourt. Les aliments qui peuvent provoquer un sevrage lacté sont les poireaux, le malt, les feuilles de nèfle crues, les œufs brouillés avec du toon chinois, l'hémérocalle, les flocons d'avoine, le lait malté, l'aubépine crue, le poivre du Sichuan et d'autres aliments. Scientifiquement, certaines mères ne boivent pas de soupe et adoptent aveuglément la soi-disant « méthode de sevrage rapide », et utilisent même une serviette pour étrangler leurs seins et sceller leurs mamelons avec du ruban adhésif. Cela va évidemment à l’encontre des lois physiologiques et peut facilement provoquer des douleurs mammaires. Le sevrage n’est pas seulement une affaire de mère et de bébé. Le père joue également un rôle clé dans ce processus. 1. Si vous et votre bébé êtes prêts pour le sevrage et que la mère doit s'absenter du travail pendant un certain temps, il est très probable que le bébé soit complètement sevré en quelques jours ; si la mère arrête de tirer son lait après être allée au travail, la production de lait pendant la journée cessera bientôt ; 2. Si le bébé est très dépendant du lait maternel, vous pouvez le sevrer progressivement. Au lieu de 6 tétées par jour, réduire à 5 tétées par jour. Une fois que la mère et le bébé se sont adaptés, réduisez progressivement la dose jusqu’à l’arrêt complet ; 3. Lorsque vous commencez le sevrage, vous pouvez donner à votre bébé un peu de lait maternisé tous les jours et essayer de l’encourager à boire plus de lait ; en même temps, arrêtez de nourrir votre bébé avant le coucher et le soir. 4. Avant le sevrage, laissez le père ou les membres de la famille endormir le bébé, et la mère doit rester à l'écart pendant un certain temps. 5. Les méthodes de sevrage aveugles et non scientifiques provoqueront non seulement un gonflement et des douleurs mammaires, mais également un affaissement des seins, une déformation des seins, des nodules mammaires, etc. 6. Il faut être patiente pendant la période de sevrage. Peu importe à quel point le bébé pleure ou fait des histoires, ne le laissez pas téter par intermittence. Ne frottez pas les mamelons avec des piments ou d'autres substances irritantes. Si vous tirez du lait à cause du gonflement et de la douleur, cela prolongera inévitablement la période de sevrage. 7. Essayez d’éviter d’utiliser des médicaments hormonaux ou des injections anti-lactogènes, car ils peuvent facilement provoquer une atrophie mammaire ou des problèmes de sécrétion mammaire. |
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