Que dois-je manger si je souffre d'ischémie ?

L'ischémie cardiaque, également appelée ischémie myocardique, est causée par une mauvaise circulation sanguine entraînant un apport sanguin insuffisant aux artères coronaires. L'incidence de ce type de maladie est plus élevée chez les personnes âgées et est généralement causée par une athérosclérose coronaire, suivie d'une inflammation, d'une embolie et d'autres facteurs. Habituellement, les patients ressentent une douleur sourde derrière le sternum ou la région précordiale, une oppression thoracique, des palpitations, un essoufflement, une dyspnée, etc., et parfois accompagnée d'arythmie et de cardiomyopathie ischémique, qui peuvent entraîner une angine de poitrine et un infarctus du myocarde. Alors, que faut-il manger en cas d'ischémie cardiaque ?

L’ischémie myocardique est-elle grave ?

En ce qui concerne l'ischémie myocardique, de nombreuses personnes ne se rendent pas pleinement compte de sa nocivité. Ses symptômes ne se limitent pas au cœur. Les symptômes courants sont les suivants :

1. Taches longues

Lorsque vous êtes en colère, beaucoup de sang monte à votre tête, l’oxygène dans le sang diminue et les toxines, y compris le dioxyde de carbone, augmentent. Les toxines stimuleront les follicules pileux, provoquant divers degrés d’inflammation autour des follicules pileux, entraînant des problèmes de pigmentation.

2. Accélérer le vieillissement des cellules cérébrales

Être en colère provoque un afflux important de sang vers le cerveau, augmentant ainsi la pression dans les vaisseaux sanguins cérébraux. À ce moment-là, le sang contient le plus de toxines et le moins d’oxygène, ce qui ne représente rien de moins qu’une dose de « poison » pour les cellules cérébrales.

3. Ulcère gastrique

La colère peut provoquer une excitation du système nerveux sympathique et agir directement sur le cœur et les vaisseaux sanguins, réduisant le flux sanguin dans le tube digestif, ralentissant la motilité gastro-intestinale et aggravant l'appétit. Dans les cas graves, elle peut également provoquer des ulcères gastriques.

4. Provoquer une ischémie myocardique

Lorsque le myocarde est privé d’oxygène, une grande quantité de sang se précipite vers le cerveau et le visage, ce qui réduit l’apport sanguin au cœur et provoque une ischémie myocardique. Afin de répondre aux besoins du corps, le cœur doit travailler deux fois plus fort, ce qui rend le rythme cardiaque plus irrégulier et plus susceptible de provoquer des maladies.

5. Provoquer une hyperthyroïdie

La colère perturbe le système endocrinien et augmente la sécrétion d’hormones par la glande thyroïde, ce qui peut éventuellement provoquer une hyperthyroïdie.

6. Lésions au foie

Lorsque vous êtes en colère, le corps humain sécrète une substance appelée « catécholamine », qui agit sur le système nerveux central, provoquant une augmentation de la glycémie, une augmentation de la décomposition des acides gras et une augmentation des toxines dans le sang et les cellules du foie.

Les patients souffrant d’ischémie myocardique ont besoin d’un traitement rapide, mais en même temps, un régime alimentaire quotidien scientifique peut également aider à améliorer leur état.

1. Mangez des aliments végétariens et non végétariens et combinez correctement votre régime alimentaire pour vous assurer d'absorber une quantité complète et adéquate de nutriments, afin que votre physique passe progressivement de faible à fort.

2. Si vous souffrez d'anémie accompagnée d'un faible nombre de globules rouges et d'un taux d'hémoglobine insuffisant, vous devez manger davantage d'aliments riches en protéines, fer, cuivre, acide folique, vitamine B12, vitamine C et autres « matières premières hématopoïétiques », comme le foie de porc, le jaune d'œuf, la viande maigre, le lait, le poisson, les crevettes, les crustacés, le soja, le tofu, la cassonade et les légumes et fruits frais.

3. Les fruits tels que les graines de lotus, le longane, la jujube, la mûre, etc. ont pour effet de nourrir le cœur et le sang, de renforcer la rate et de nourrir le cerveau, et peuvent être consommés fréquemment.

4. Il est conseillé de manger des quantités appropriées d'aliments et de condiments qui peuvent stimuler l'appétit, comme le gingembre, les oignons, le vinaigre, la sauce soja, le sucre, le poivre, le piment, la bière, le vin, etc.

5. Contrairement à l’hypertension, cette maladie doit adopter un régime alimentaire approprié riche en sodium et en cholestérol. Le chlorure de sodium, ou sel de table, doit être consommé à raison de 12 à 15 grammes par jour. Manger des aliments riches en cholestérol, comme la cervelle, le foie, les œufs, la crème, les œufs de poisson, les os de porc, etc., avec modération et régulièrement, peut aider à augmenter le taux de cholestérol sanguin, à augmenter la tension artérielle et à augmenter la pression artérielle.

6. Manger régulièrement du gingembre peut favoriser la digestion, renforcer l’estomac et augmenter la tension artérielle. Vous pouvez saupoudrer de la poudre de gingembre dans la soupe ou utiliser de la poudre de gingembre pour faire du thé.

7. Mangez moins d’aliments ayant des effets antihypertenseurs, comme le melon d’hiver, la pastèque, le céleri, l’aubépine, le melon amer, le haricot mungo, l’ail, le varech, l’oignon, les graines de tournesol, etc.