Une fréquence cardiaque de 97 est-elle normale ?

Le cœur humain est la partie la plus importante du corps humain. En temps normal, nous devons protéger notre cœur afin de pouvoir être en meilleure santé et vivre plus longtemps. Cependant, en temps normal, nous constatons que parfois le cœur bat plus vite, par exemple après un exercice intense, le rythme cardiaque sera très rapide. Parfois, lorsque vous êtes en colère, le rythme cardiaque s'accélère également, mais parfois, il n'est pas rapide. Est-ce normal que le rythme cardiaque soit de 97 ?

Une fréquence cardiaque de 97 est-elle normale ?

La fréquence cardiaque désigne le nombre de battements du cœur par minute au repos. La plage normale est de 60 à 100 battements par minute. La fréquence cardiaque peut varier en fonction de l’âge, du sexe ou d’autres facteurs physiques et chimiques. En règle générale, plus on est jeune, plus le rythme cardiaque est rapide. Les personnes âgées ont un rythme cardiaque plus rapide que les jeunes, et les femmes ont un rythme cardiaque plus rapide que les hommes du même âge. Le rythme cardiaque d'un athlète est plus lent que celui des gens ordinaires, généralement autour de 50 battements par minute, donc un rythme cardiaque de 97 battements par minute est normal.

Qu’est-ce qu’un rythme cardiaque rapide ?

Maladies cardiovasculaires

Un rythme cardiaque rapide est un problème rencontré par de nombreuses personnes. La cause la plus courante d'un rythme cardiaque rapide est une maladie cardiovasculaire. Pour de nombreuses personnes, le risque de développer une maladie cardiovasculaire augmente avec l’âge. Le diabète, l’hypertension et l’hyperlipidémie sont des maladies cardiovasculaires courantes. Lorsque le corps humain perd soudainement trop de sang, provoquant une hypotension artérielle ou un choc, cela peut également provoquer un rythme cardiaque rapide. La fistule artérioveineuse, l’infarctus aigu du myocarde, etc. sont toutes des causes courantes de rythme cardiaque rapide.

Rythme cardiaque physiologiquement accéléré

Les raisons physiologiques de l’augmentation du rythme cardiaque sont très courantes, notamment l’effort physique excessif, les fluctuations émotionnelles, la tension, la peur, la grossesse, la digestion des aliments, etc. Une augmentation physiologique de la fréquence cardiaque se rétablit généralement rapidement et revient à des niveaux de fréquence cardiaque normaux dans un court laps de temps.

Rythme cardiaque rapide induit par les médicaments

L'accélération du rythme cardiaque provoquée par les médicaments, comme son nom l'indique, est l'accélération du rythme cardiaque provoquée par la prise de médicaments. Nous savons tous que tous les médicaments sont toxiques dans une certaine mesure et peuvent facilement provoquer des réactions indésirables et des effets secondaires. Si les médicaments sont abusés, ils peuvent facilement provoquer le phénomène d'accélération du rythme cardiaque. Les médicaments courants qui provoquent une accélération du rythme cardiaque sont l'éphédrine, la caféine, l'amphétamine, etc. Ces médicaments doivent être pris sous la surveillance d'un médecin. En cas d'effets indésirables urgents, il faut les arrêter immédiatement et se rendre à l'hôpital pour se faire soigner à temps.

Comment soulager un rythme cardiaque rapide

1. Méthode de retenue du souffle

La sensation d'un rythme cardiaque accéléré est en effet très inconfortable. Alors, si vous ressentez soudainement un rythme cardiaque accéléré dans votre vie quotidienne, comment pouvez-vous le soulager ? Vous pouvez l'améliorer dans votre vie en retenant votre souffle. La méthode spécifique consiste à prendre une profonde inspiration, à retenir sa respiration, puis à expirer avec force. Une autre méthode consiste à expirer, à retenir sa respiration, puis à inspirer avec force. Les deux méthodes peuvent améliorer efficacement les symptômes d’un rythme cardiaque rapide, mais elles doivent être effectuées sous la supervision d’un médecin professionnel pour garantir leur sécurité.

2. Provoquer des vomissements

Lorsque le rythme cardiaque est trop rapide, vous pouvez utiliser vos doigts pour stimuler la gorge afin de provoquer des vomissements. En stimulant le nerf vague, le rythme cardiaque peut être ralenti de manière réflexe, ce qui est très utile pour soulager les symptômes d'un rythme cardiaque rapide.

3. Compression du sinus carotidien

Les symptômes d’un rythme cardiaque rapide peuvent également être soulagés efficacement en comprimant le sinus carotidien. Cependant, lors de la pression, il est préférable de se concentrer sur le massage et la durée du massage ne doit pas être trop longue. De plus, lors de la pression, n'oubliez pas de ne pas masser les deux côtés en même temps, afin d'éviter les battements cardiaques brusques.