alerte! Voici les groupes à haut risque de ténosynovite de la main de la souris

Je pense que beaucoup de gens ont entendu parler de la ténosynovite dans leur vie. Tout le monde sait également que la ténosynovite peut survenir dans les articulations, et elle est plus fréquente dans les mains. Les patients atteints de ténosynovite sont principalement des personnes qui restent souvent au bureau et doivent taper et tenir une souris. Comme la ténosynovite est également appelée main de souris, les patients atteints de ténosynovite de la main surviennent généralement chez les femmes âgées de 40 à 60 ans. Comme les hommes n'utilisent pas fréquemment la souris ou que leurs tendons et leurs os sont relativement raides, le risque de ténosynovite sera moindre. En fait, la ténosynovite n'est pas seulement causée par une utilisation prolongée de la souris. Les personnes qui doivent écrire, tricoter des pulls et effectuer des travaux spéciaux pendant une longue période sont également sujettes à la ténosynovite. Comme les mains sont trop mobiles et que les articulations des mains sont relativement fragiles, elles provoqueront une inflammation si elles ne peuvent pas se reposer à temps.

Ténosynovite

Lorsque les tendons traversent les articulations, ils sont liés au périoste par des gaines tendineuses résistantes pour les empêcher de rebondir comme une corde d'arc ou de glisser dans deux directions. En raison de frottements excessifs répétés, le tendon et la gaine tendineuse deviennent enflammés, œdémateux et la paroi de la gaine fibreuse s'épaissit pour former un anneau étroit, ce qui rend difficile le glissement du tendon dans la gaine, entraînant une ténosynovite sténosante. La plus courante d'entre elles est la ténosynovite sténosante du poignet, également appelée « main clavier ».

Groupes à haut risque

Elle est plus fréquente chez les personnes âgées de 40 à 60 ans, avec plus de femmes que d'hommes (8 à 10 : 1) ; les personnes ayant subi un traumatisme aigu, des mouvements répétitifs des doigts à long terme, tels que l'utilisation d'un ordinateur, la pratique d'un instrument de musique, jouer avec un téléphone portable, écrire des documents, tricoter des pulls, etc. ; ainsi que les personnes atteintes de polyarthrite rhumatoïde, de diabète et d'autres maladies ; en particulier : les femmes d'âge moyen et âgées, le personnel de bureau, les joueurs d'instruments d'orchestre, les travailleurs de l'industrie légère, etc. sont des groupes à haut risque de ténosynovite.

Manifestations cliniques : la douleur, le gonflement local et la déficience fonctionnelle sont des manifestations courantes

Ténosynovite de la main

En général, la douleur se manifeste au niveau du majeur et de l'annulaire, mais comme les utilisateurs de téléphones portables utilisent fréquemment leur pouce, de plus en plus de personnes sont touchées. Elle est plus évidente le matin et le doigt affecté présente un dysfonctionnement de la flexion et de l'extension. La douleur irradie parfois jusqu'au poignet, il y a une sensibilité au niveau de la flexion des articulations et on peut sentir des gaines tendineuses épaissies et des nodules de la taille d'un petit pois. Lorsque le doigt affecté est plié, il reste soudainement dans une position semi-pliée. Le doigt ne peut ni se redresser ni se fléchir, comme s'il était soudainement « coincé ». Après avoir utilisé l'autre main pour l'aider à le tirer, le doigt peut à nouveau bouger, produisant une action et un son semblables à ceux d'un verrou à tirer, c'est pourquoi on l'appelle aussi « doigt à gâchette » ou « doigt qui claque ».

Ténosynovite du poignet

La douleur se manifeste à l'extérieur de l'articulation du poignet, elle s'aggrave progressivement et rend impossible le soulèvement d'objets. Lors de l'auto-examen, lorsque vous fermez le poing et pliez le poignet vers l'intérieur, une douleur intense peut survenir à l'extérieur de l'articulation du poignet.

La ténosynovite plantaire se manifeste par une douleur au talon ; (Voir Douleur au talon pour plus de détails)

Méthode d'inspection :

Les principales caractéristiques sont des manifestations cliniques typiques et des examens physiques, notamment un gonflement local, une sensibilité locale et un test de résistance positif : la douleur sera aggravée lorsque l'articulation est surétendue ou surfléchie.

traiter:

Traitement général : Prendre un repos adéquat pendant au moins 3 semaines et utiliser une attelle pour fixer la zone affectée si nécessaire ; des massages, une thermothérapie, etc. peuvent également être utilisés.

Traitement bloqué : L’injection locale de stéroïdes dans la gaine tendineuse peut avoir des effets thérapeutiques importants ;

Traitement chirurgical : Lorsque le traitement non chirurgical est inefficace, une ténosynovectomie de la sténose peut être envisagée.

prévention:

Note:

Lavez-vous les mains à l'eau tiède, utilisez les outils avec précaution, essayez de ne pas concentrer votre force sur vos poignets. Si cela est inévitable au travail, utilisez un protège-poignet et veillez à vous reposer correctement après avoir travaillé longtemps ; levez les mains lorsque vous vous reposez et évitez de laisser vos bras pendre au bord du lit lorsque vous dormez.