Quelles sont les dernières méthodes pour traiter la dépression ?

En ce qui concerne la dépression, de nombreuses personnes ont des opinions différentes. Certaines personnes pensent que la dépression n'est pas grave, tandis que d'autres pensent que la dépression est très grave. En fait, la dépression est en effet assez grave. Pendant le traitement, elle peut être améliorée grâce à une thérapie psychologique avec des rappels, qui est également une méthode de traitement courante.

1. Thérapie par électrochocs

Il s’agit d’une méthode de traitement rapide et efficace qui utilise une certaine quantité de courant électrique pour traverser le cerveau, stimulant ainsi le système nerveux central à se décharger et provoquant des contractions rythmiques des muscles dans tout le corps. Lorsque cette méthode est réalisée par un médecin professionnel, vous ne ressentirez pratiquement aucune douleur. Elle peut rapidement soulager les symptômes de la dépression et l'humeur, et le taux d'efficacité global peut atteindre 70 à 90 %.

L'électroconvulsivothérapie est généralement suivie d'une psychothérapie et de médicaments.

2. Thérapies alternatives

Pour la dépression qui ne peut pas être traitée par la médecine occidentale traditionnelle, des thérapies alternatives peuvent être utilisées, comprenant une gamme de méthodes allant du régime alimentaire et de l’exercice à l’environnement social et au mode de vie. Il s’agit notamment de l’acupuncture, de l’imagerie guidée, du yoga, de l’hypnose, de la phytothérapie, du massage, de la thérapie de relaxation, de l’aromathérapie, de la chiropraxie et du biofeedback.

Les thérapies alternatives utilisées seules ne sont efficaces que pour la dépression légère et ne sont pas très efficaces pour la dépression sévère.

3. Thérapies expérimentales

Les traitements expérimentaux ne sont généralement pas administrés par les médecins et leur sécurité et leur efficacité n’ont pas été prouvées.

La thérapie par stimulation magnétique transcrânienne, ou TMS, utilise une bobine métallique pour envoyer des impulsions magnétiques puissantes mais courtes directement vers des zones spécifiques du cerveau de manière non invasive, indolore et sûre, car la conduction nerveuse dans le cerveau nécessite des changements de courant électrique, induisant ainsi de minuscules quantités de courant électrique dans les voies neuronales du cerveau. Aucun effet secondaire n’a été constaté dans le traitement de la dépression et les perspectives sont prometteuses.

4. Traitement hormonal substitutif féminin (THS)

La proportion de femmes souffrant de dépression est plus élevée que celle des hommes. Les hormones du corps des femmes changent avant les règles, après l'accouchement et après la ménopause, ce qui entraîne des changements d'humeur, souvent à l'origine du syndrome prémenstruel, de la dysphorie prémenstruelle et de la dépression post-partum. Cette méthode peut soulager les symptômes de la ménopause tels que les sueurs nocturnes et les bouffées de chaleur. Le traitement hormonal substitutif lui-même peut également provoquer une dépression. Si vous avez déjà souffert de dépression, vous devez en informer votre médecin avant d’envisager ce traitement.

5. Réflexologie

La réflexologie est une technique dans laquelle le praticien exerce une pression sur des parties fixes des mains et des pieds du patient. Les réflexologues pensent que le corps humain possède sa propre fonction d'auto-réparation et que les nerfs des mains et des pieds sont connectés à d'autres parties du corps. En stimulant certaines parties des mains et des pieds, les maladies peuvent être traitées grâce au principe de la réflexologie.