La hernie discale lombaire est-elle grave ? Un préjudice qui ne peut être ignoré

La hernie discale lombaire est devenue une maladie courante, mais tout le monde devrait faire attention à ses effets nocifs. Une fois la maladie apparue, elle sera très douloureuse et affectera la vie quotidienne. Elle doit être traitée le plus tôt possible, se reposer plus souvent au lit et maintenir une bonne attitude.

1. Quels sont les risques courants d’une hernie discale lombaire ?

1. La hernie discale lombaire s'accumulera jusqu'au nerf sciatique. Je pense que beaucoup de gens connaissent la sciatique. Maintenant, avec la popularisation de la tomodensitométrie, on découvre que la plupart des sciatiques sont en fait causées par une compression après une hernie discale lombaire. Le nerf sciatique provient principalement des racines nerveuses L4-5 et S1-3 et est relativement épais. Lorsque le nerf sciatique est accumulé, une sensation cutanée anormale apparaît souvent au niveau des fesses, des cuisses postérieures et latérales et des mollets.

2. Une hernie discale lombaire peut provoquer une compression du nerf fémoral. Le nerf fémoral provient principalement des nerfs spinaux L2-4 et ses principaux symptômes cliniques sont une douleur, une gêne ou une sensation anormale dans l'aine et l'avant de la cuisse.

3. Atteinte du nerf obturateur. Le nerf obturateur dérive des nerfs spinaux L2-4, sort du muscle grand psoas et pénètre dans le petit bassin. Cliniquement, lorsque la hernie discale lombaire empiète sur le nerf obturateur, elle peut principalement se manifester par une douleur ou un engourdissement dans les fesses profondes et d’autres parties du corps.

2. Si vous ressentez des douleurs dans ces zones, vous devez y prêter attention, car cela peut être causé par une hernie discale lombaire.

1. Douleur au mollet

Symptômes secondaires : Rougeur et gonflement dans la zone où la douleur est ressentie.

Une cause cachée : la thrombose veineuse profonde

Diagnostic : De nombreux jeunes employés de bureau sont sujets à cette maladie, mais comme la douleur est très similaire aux crampes, elle est facilement ignorée par les hommes. Comment l’éviter : buvez de l’eau. Pendant de longues périodes assises, gardez votre corps bien hydraté (buvez 227 ml d’eau toutes les deux heures), ce qui peut assurer une circulation sanguine saine et éviter la formation de caillots sanguins.

2. Douleur au pied

Symptômes secondaires : Douleur légère à l'arrière de la cuisse Une cause cachée : Hernie discale lombaire

Diagnostic : Même si votre dos va bien, une douleur dans vos pieds peut signifier que votre nerf sciatique (qui serpente du bas du dos jusqu'à vos pieds) est pincé par une hernie discale, ce qui peut s'accompagner d'une sensation de picotements dans vos jambes.

Comment le prévenir : Exercez vos muscles abdominaux. Il est facile de contracter le bas du dos lorsque vous voûtez les épaules. Renforcer vos muscles abdominaux peut donc vous aider à améliorer votre capacité à maintenir une bonne posture.