Quels sont les premiers symptômes de la dépression

Si nous voulons traiter efficacement la dépression, nous devons veiller à détecter ces symptômes à temps et à prendre des mesures de traitement opportunes. Les premiers symptômes de la dépression sont une dépression déraisonnable et une morosité, ainsi qu'une paresse particulièrement prononcée dans la vie. Une apparence négligée peut être un symptôme précoce.

1. Les gens se sentent malheureux quand quelque chose d’heureux arrive. Je me sens souvent déprimé et je fronce les sourcils pour des choses insignifiantes, même sans raison.

2. Perdre l’intérêt pour les passe-temps précédents, même les loisirs, et les activités quotidiennes, et se sentir apathique toute la journée.

3. La vie devient paresseuse, négligée, et les gens se contentent de tout ce qui arrive sans aucun désir de progresser.

4. Insomnie de longue durée, caractérisée notamment par un réveil précoce, durant des semaines, voire des mois.

5. Les réactions de réflexion deviennent lentes et il est difficile de prendre des décisions.

6. Se sentir toujours inférieur, se blâmer souvent, regretter toujours le passé et perdre confiance en l’avenir.

7. Il est sensible et méfiant, il soupçonne toujours qu'il est atteint d'une maladie grave. Bien qu'il se soumette à divers examens, il ne parvient toujours pas à dissiper ses doutes.

8. Perte de mémoire, oubli fréquent de choses.

9. Mauvaise humeur, irritabilité et difficulté de concentration.

10. Se sentir souvent anxieux et mal à l’aise sans raison apparente.

11. Anorexie fréquente, nausées, distension abdominale ou diarrhée, ou douleurs à l’estomac, mais aucun changement organique évident lors de l’examen.

12. Certains patients ressentent une perte d’appétit et une perte de poids sans cause évidente.

13. Se sentir souvent fatigué, manquer d’énergie et incapable de bien faire les choses.

14. Être indifférent, avoir peu d’intérêt pour son environnement, ne pas vouloir parler et encore moins vouloir faire quoi que ce soit.

15. Souffre de maux de tête, de maux de dos et de courbatures, mais aucune cause organique ne peut être trouvée.