Méthodes de thérapie Gua Sha Bianstone

Je ne sais pas si l'un d'entre nous a essayé d'utiliser la thérapie par grattage Bianstone pour nous aider à nous gratter. C'est un très bon moyen de rester en bonne santé. Cela peut nous aider efficacement à obtenir l'effet de détendre les muscles et d'activer la circulation sanguine. Il peut accélérer efficacement la circulation sanguine et réduire le problème de blocage des vaisseaux sanguins auquel nous sommes sujets. Permettez-moi de populariser en détail la méthode de thérapie par grattage Bianstone.

1. Grattez d’abord votre front. Appliquer la lotion grattante en partant du milieu du front et en terminant au niveau des tempes, avec un angle entre le grattoir et la peau inférieur à 15 degrés ;

2. Autour des yeux : orbite supérieure de l'œil, de l'intérieur vers l'extérieur, la plaque de jade doit d'abord être droite, puis tirée horizontalement. Il suffit de gratter l’orbite supérieure de l’œil, lentement et doucement !

Ovule inférieure : de l'intérieur vers l'extérieur, la plaque de jade est d'abord dressée puis tirée horizontalement.

3. Joues (Il vaut mieux gratter fortement ici que de rater. La technique doit exercer une pression, mais ne pas trop tirer sur la peau. De la partie supérieure du nez à l'extérieur de la joue, jusqu'à la tempe. Du côté du nez à l'oreille ;

4. Autour de la bouche, du milieu de la lèvre supérieure jusqu'aux côtés des commissures des lèvres, de la lèvre inférieure jusqu'aux côtés des commissures des lèvres ;

5. Nez et bouche : Yingtang - le bout du nez, la technique doit être douce et pas trop pointue ;

6. Mâchoire : Utilisez le coin du grattoir pour gratter la joue de haut en bas jusqu'à l'avant de l'oreille.

Pendant le processus de grattage, vous pouvez ressentir une sensation de blocage dans certaines parties de vos mains. N'ayez pas peur, car ce sont les parties correspondantes et il peut y avoir des lésions. Grattez simplement doucement les parties clés et avec le temps, les lésions disparaîtront progressivement.

Nous pouvons tous utiliser la thérapie de grattage Bianstone présentée ci-dessus pour faire du grattage, ce qui peut grandement améliorer notre propre forme physique et nous aider efficacement à soulager la fatigue d'une journée. Nous pouvons tous essayer d'apprendre à faire du grattage par nous-mêmes, l'effet sera meilleur et cela peut également réduire le risque de maladie.