Un taux élevé de lipides sanguins et un taux élevé de triglycérides sont-ils la même chose ?

De nos jours, nous voyons souvent des gens avec un gros ventre dans la rue. Ils mangent bien, toujours de grandes quantités de viande et de poisson, mais ils font peu d'exercice et ne marchent pratiquement pas. Ils prennent la voiture s'ils le peuvent et prennent l'ascenseur au lieu de prendre les escaliers. Cela permet à la graisse de venir à eux, et une fois que les gens deviennent gros, ils ont de nombreux problèmes de santé. Tout le monde a entendu parler des taux élevés de lipides sanguins et d’hyperglycémie, mais la plupart des gens ne savent pas ce que sont les taux élevés de triglycérides. Un taux élevé de lipides sanguins et un taux élevé de triglycérides sont-ils la même chose ?

La dyslipidémie, communément appelée hyperlipidémie, peut être divisée en deux catégories : l'une est le taux de cholestérol élevé, qui fait référence au cholestérol total élevé, en particulier au cholestérol des lipoprotéines de basse densité élevé ; l'autre est le taux de triglycérides élevé. Les deux présentent des risques différents pour le corps humain et des mesures de traitement différentes.

Des triglycérides élevés signifient des lipides sanguins élevés. Un taux élevé de triglycérides signifie un taux élevé de lipides dans le sang. Si les triglycérides sont élevés, la viscosité du sang est susceptible d'augmenter, ce qui peut à son tour provoquer une série de maladies.

Les niveaux de triglycérides sont grandement affectés par l’alimentation, une alimentation saine est donc essentielle. D'une part, la consommation de graisses accélère la synthèse des triglycérides et, d'autre part, elle ralentit l'élimination des triglycérides. Il faut donc éviter les graisses. De plus, une consommation excessive d'aliments à base de céréales, en particulier de céréales raffinées, est également la principale cause de l'augmentation des triglycérides. Il faut donc contrôler sa consommation alimentaire de manière appropriée et faire attention à la combinaison raisonnable de céréales grossières et fines, ce qui sera bénéfique pour le contrôle des niveaux de triglycérides.

Les triglycérides élevés sont une affection courante qui ne présente généralement aucun symptôme et est découverte lors d’un test sanguin. Cependant, un grand nombre d’études ont montré que des taux élevés de triglycérides peuvent provoquer l’athérosclérose, constituent un facteur de risque important de maladie coronarienne et d’accident vasculaire cérébral et peuvent augmenter les complications microvasculaires chez les patients diabétiques. La réduction des triglycérides peut réduire le risque d’événements cardiovasculaires. Des taux de triglycérides très élevés peuvent également entraîner une pancréatite aiguë. Environ 10 % des cas de pancréatite aiguë sont causés par des taux de triglycérides élevés. Il convient donc d’accorder une attention particulière aux triglycérides élevés.

Traitement des taux élevés de triglycérides :

1. Les changements de style de vie sont les mesures de base pour traiter cette maladie et doivent être maintenus sur le long terme. Adoptez une alimentation équilibrée, contrôlez votre apport calorique total, limitez votre consommation de glucides et de lipides et augmentez votre consommation de légumes et d’acides gras polyinsaturés. Les personnes obèses ou en surpoids devraient perdre du poids. Limitez votre consommation d’alcool, faites suffisamment d’exercice et arrêtez de fumer.

2. Pour les cas présentant des causes évidentes, telles qu’une élévation secondaire des triglycérides causée par l’alcoolisme, l’obésité, le diabète, les médicaments, l’hypothyroïdie, la fonction hyperadrénocorticale, etc., le traitement doit cibler la cause.

3. Si les triglycérides sont toujours > 2,3 mmol/L après des changements de mode de vie, envisagez un traitement médicamenteux ; s'ils sont > 5,6 mmol/L, un traitement médicamenteux doit être instauré immédiatement pour prévenir une pancréatite aiguë. Si les triglycérides sont légèrement à modérément élevés et que le cholestérol est également élevé, les statines doivent être utilisées en premier pour réduire le cholestérol.

Les patients doivent modifier leurs habitudes alimentaires antérieures, éviter de manger des aliments trop gras, manger moins d’aliments riches en graisses et en sucre, manger plus d’aliments qui peuvent réduire les lipides sanguins, comme les carottes, le varech, etc., et veiller à contrôler leur bouche. L’exercice peut réduire les lipides sanguins, les patients doivent donc pratiquer une activité physique active. Vous pouvez courir, jouer au ballon, etc.