Comment puis-je enlever les taches sur mes dents ?

Les dents sont très importantes et peuvent aider les gens à mâcher la nourriture. Seule une bonne dentition permet d'avoir un bon appétit. Les gens devraient avoir 28 à 32 dents. Montrer huit dents en souriant est la norme. Des dents blanches et brillantes sont un élément clé de la bonne image d'une personne. Cependant, s'il y a des taches sur les dents, c'est très gênant et cela donne aux gens l'impression que vous n'êtes pas hygiénique. Mais même si vous vous brossez les dents tous les jours, vous ne pouvez pas éliminer les taches sur vos dents. Que devez-vous faire ?

Les bactéries présentes dans les taches dentaires sont principalement des streptocoques et des bactéries anaérobies présentes dans la cavité buccale normale. Lorsque les taches dentaires s’accumulent jusqu’à atteindre une certaine épaisseur, les bactéries situées à proximité de la surface de la dent commencent à passer à la respiration anaérobie car elles sont isolées de l’air. L'acide produit ici par la respiration anaérobie ne peut pas être éliminé à temps par la salive, il corrode donc les composants minéraux de l'émail et favorise davantage la formation de caries. Les taches qui s’accumulent à la racine des dents peuvent également irriter les gencives et entraîner des maladies parodontales telles que la parodontite. Il est donc nécessaire d’éliminer les taches sur les dents le plus rapidement possible.

Si vous souhaitez éliminer les taches sur vos dents, la première étape consiste à adapter votre méthode de brossage. Notez qu'il est préférable de vous brosser les dents de haut en bas et d'utiliser les poils pointus de la brosse à dents pour vous brosser les dents. N'appuyez pas trop fort sur vos dents, car cela aurait un effet très négatif.

Méthode 1 : Se brosser les dents avec du vinaigre : Prenez un peu de vinaigre dans la bouche, gargarisez-vous dans la bouche mais ne le recrachez pas, gardez-le dans la bouche pendant 2 à 3 minutes puis recrachez-le, puis brossez-vous les dents avec une brosse à dents et enfin rincez-vous la bouche à l'eau tiède. Ou bien, lorsque vous vous brossez les dents, ajoutez deux gouttes de vinaigre au dentifrice et brossez-vous les dents. Cela éliminera le tartre.

Méthode 2, méthode de brossage au sucre brun : prenez d'abord une quantité appropriée de sucre brun et mettez-la dans votre bouche, maintenez-la pendant environ 15 minutes, de sorte que toutes les dents de votre bouche soient immergées dans la solution de sucre, puis utilisez une brosse à dents plus dure pour vous brosser à plusieurs reprises pendant 2 à 3 minutes, puis utilisez de l'eau salée légère pour vous brosser les dents pendant 1 à 2 minutes, une fois le matin et une fois le soir chaque jour, et elle peut être retirée pendant 1 semaine.

Méthode trois : Se brosser les dents avec de l'alun : Broyez 50 grammes d'alun en poudre, brossez-vous les dents avec une brosse à dents deux fois par jour pour éliminer le tartre jaune.

Méthode 4 : Utilisez du jus de citron pour blanchir les dents. Chaque soir, après vous être brossé les dents, trempez un peu de jus de citron sur de la gaze et frottez vos dents, et vos dents deviendront blanches et brillantes. Le citron a de fortes propriétés nettoyantes et blanchissantes et contient de la vitamine C, qui peut renforcer les racines des dents.

Si les taches sur les dents sont importantes, vous pouvez essayer de les nettoyer, mais je ne sais pas si cela aura un effet sur les dents. Il est préférable de consulter un dentiste et d'utiliser la bonne méthode pour éliminer les taches sur les dents. Le nettoyage des dents n'est pas le seul moyen d'éliminer les taches sur la surface des dents. Nous savons que les taches sur les dents sont principalement causées par le dépôt de pigments alimentaires sur la surface des dents au quotidien, ce qui entraînera une décoloration des dents à long terme. Tant que nous prêtons attention au nettoyage des dents, nous pouvons éliminer efficacement les taches dentaires.

Dans la vie, il est préférable pour tout le monde de manger moins d’aliments nocifs pour les dents, comme le café, le thé noir ou le tabac, et également de se brosser les dents plus souvent, surtout après les repas. Ne laissez pas les résidus alimentaires rester longtemps sur vos dents, afin d'éviter la formation de taches. Vous pouvez également essayer la poudre nettoyante pour les dents. C’est efficace, mais ça ne dure pas longtemps.