Pourquoi ai-je soif après avoir bu

Il y aura différentes réactions après avoir trop bu. Tout le monde devrait être familier avec le phénomène de la soif après avoir bu. De nombreuses personnes ressentent généralement ce phénomène. Certaines personnes s'endorment après avoir bu et ressentent une soif particulière au milieu de la nuit. Nous devrions penser qu'il s'agit d'un phénomène tout à fait normal, mais tout le monde ne comprend pas pourquoi ils ressentent la soif après avoir bu. Voyons cela de plus près.

Raisons de la soif après avoir bu

Après avoir bu de l’alcool, les gens ressentent souvent de la soif. En effet, une fois que les boissons alcoolisées pénètrent dans le corps humain, elles stimulent les reins et accélèrent leur fonction de filtration, ce qui amène le corps à uriner plus fréquemment que d'habitude. En même temps, lorsque l’alcool se dissout dans le sang et pénètre dans les cellules humaines, il provoque la pénétration temporaire de l’eau contenue dans les cellules vers l’extérieur des cellules et provoque également l’excrétion hors du corps d’une partie de l’eau stockée dans le corps. Cette diminution des liquides corporels provoque une sensation de soif via des réflexes nerveux. Surtout après avoir bu trop d’alcool, les gens ressentent davantage la soif. Par conséquent, les gens devraient boire beaucoup d'eau bouillie et du thé léger après avoir bu pour reconstituer l'eau du corps à temps.

Que manger après avoir bu ?

1 Miel : Il peut favoriser la décomposition et l’absorption de l’alcool et soulager les symptômes des maux de tête, en particulier les maux de tête causés par le vin rouge.

2 Jus de tomate : Le jus de tomate peut favoriser la décomposition de l’alcool. Boire plus de 300 ml peut éliminer progressivement les étourdissements après avoir bu.

3 Raisins : Les manger avant de boire peut également prévenir l'ivresse.

4 Pastèque : Elle évacue la chaleur et réduit la chaleur interne, et peut aider l’alcool à être excrété rapidement par l’urine.

5. Pomelo : Manger de la chair de pomelo trempée dans du sucre blanc est très efficace pour éliminer l’odeur d’alcool dans la bouche après avoir bu.

6. Céleri : Le céleri est riche en vitamines B, qui peuvent décomposer l’alcool.

7 Yaourt : Le yaourt peut protéger la muqueuse gastrique, retarder l’absorption de l’alcool et est riche en calcium, ce qui le rend particulièrement efficace pour soulager l’irritabilité après avoir bu.

8 Bananes : Manger des bananes après avoir bu peut augmenter la concentration de sucre dans le sang, réduire la proportion d'alcool dans le sang et atteindre l'objectif de dégriser. En même temps, il peut également éliminer des symptômes tels que les palpitations et l’oppression thoracique.

9. Olives : Les olives sont depuis l'Antiquité un « bon remède » pour dégriser, dissiper la chaleur de l'estomac et favoriser l'appétit. Elles peuvent être consommées telles quelles ou mijotées avec du sucre candi.

Pourquoi avez-vous soif après avoir bu ? Vous devriez maintenant en connaître la raison. C'est l'effet de l'alcool. Vous devriez boire moins d'alcool en temps normal. Si vous ne pouvez pas vous empêcher de boire et que vous avez besoin de socialiser, vous devriez en apprendre davantage sur le bon sens concernant la gueule de bois, ce qui sera bon pour votre corps.