Un mois après le début de la grossesse, nous sommes principalement au début de la grossesse, vous devez donc y prêter attention dans votre vie quotidienne. Au cours du premier mois de grossesse, votre silhouette et votre poids sont presque les mêmes qu'avant la grossesse, mais la paroi utérine a commencé à devenir molle et elle commence immédiatement à sécréter une hormone du corps jaune. La couleur du mamelon devient progressivement plus foncée et c'est très visible. Cela est principalement dû à la formation de petites dents dans le corps de la mère.
Dans la vie quotidienne, nous devons confirmer à l'avance l'état de la grossesse. Nous pouvons effectuer des examens courants à l'aide de certains signes et d'échographies B. Dans la vie quotidienne, il est facile de tomber malade au début de la grossesse, comme le rhume et la toux. 1. Confirmer la grossesse : si vous constatez que vos règles, qui étaient très régulières, ont 10 jours de retard, que vos seins sont inexplicablement plus gros, que la couleur de vos aréoles s'assombrit, que vous vous sentez fatiguée mentalement et que vous présentez d'autres symptômes, vous devez suspecter une grossesse. Vous pouvez effectuer un test préliminaire avec une bandelette de test de grossesse. Si le résultat est positif, rendez-vous à l'hôpital pour un examen approfondi afin d'écarter les grossesses pathologiques courantes telles que la grossesse extra-utérine et la môle hydatiforme. 2. Calculez votre date d'accouchement : Vous pouvez calculer votre date d'accouchement en fonction de la date de vos dernières règles. La méthode est la suivante : mois = dernier mois menstruel + 9 (ou -3) ; date = dernière date menstruelle + 7. 3. Si vous tombez enceinte de manière inattendue et que vous prévoyez de donner naissance à l'enfant, vous devez en informer vos chefs d'unité et vos collègues dès que possible afin qu'ils puissent organiser votre travail. Vous vous sentez peut-être plus facilement fatigué au travail. Vous pouvez expliquer la situation à votre responsable et prendre une courte pause dans le salon pour refaire le plein d'énergie. 4. Médicaments pour les femmes enceintes : il est facile de tomber malade au début de la grossesse et vous pouvez facilement présenter des symptômes tels que le rhume et la toux. À ce stade, n'oubliez pas d'utiliser des médicaments à tort et à travers. Pour les rhumes courants, essayez de boire plus d'eau et concentrez-vous sur la thérapie diététique. Si les symptômes du rhume sont graves, vous devez consulter un médecin et suivre ses conseils. 5. Régime alimentaire raisonnable : de nombreuses futures mamans commencent à prendre de nombreux compléments alimentaires dès qu’on leur diagnostique une grossesse. En fait, à ce stade, le bébé est encore jeune, et si vous mangez trop, vous faites essentiellement pousser votre propre chair, mais le bébé ne l'absorbe pas. Le bon principe alimentaire est de combiner viande et légumes, et d’éviter les aliments interdits aux femmes enceintes. Ce qui précède est ce qu’il faut faire lorsque vous êtes enceinte d’un mois. N’abusez donc pas des médicaments dans la vie quotidienne et n’utilisez pas de médicaments ayant des effets secondaires importants pour certaines maladies ciblées. Tout est une question de régime alimentaire raisonnable. Les femmes enceintes du premier mois doivent faire attention à un régime alimentaire raisonnable, qui est également essentiel pour la croissance et le développement du bébé. |
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