7 signes que vous vieillissez

Il existe également des signes de vieillissement qui peuvent vous aider à comprendre votre corps et vous indiquer comment commencer à prendre soin de vous.

Dents sales

La salive peut éliminer les bactéries présentes sur les dents, mais après 40 ans, la quantité de salive diminue et sa capacité à éliminer les bactéries s’affaiblit, ce qui rend les gencives sujettes à la carie et à la détérioration. En particulier, l’émail des dents deviendra plus fin et terne, la dentine des dents s’épaissira et les dents commenceront à jaunir. Même les personnes âgées non-fumeurs peuvent être comme ça. Il est donc recommandé aux personnes âgées de se faire nettoyer les dents tous les 2 à 3 ans.

Augmentation des odeurs corporelles

Premièrement, il y a l'odeur causée par la mauvaise haleine ; deuxièmement, les glandes sudoripares des personnes âgées s'atrophient et la capacité du corps à éliminer la saleté s'affaiblit, ce qui entraîne également des odeurs corporelles ; troisièmement, les personnes âgées ne peuvent souvent pas retenir leur urine, et si elles ne changent pas et ne lavent pas leur urine fréquemment, cela provoquera également des odeurs corporelles.

J'étais essoufflé en montant les escaliers. Les premiers symptômes du vieillissement sont le durcissement des vaisseaux sanguins dans tout le corps, un mauvais apport sanguin au myocarde, une diminution de la fonction cardiaque et le corps semble sans force. De plus, les personnes normales ne laisseront pas trop de substances résiduelles après avoir respiré, mais les personnes âgées en laisseront beaucoup, ce qui affaiblira la fonction alvéolaire et provoquera une respiration sifflante évidente. La fonction musculaire des personnes âgées commence à s’atrophier, ce qui peut également aggraver l’asthme.

Perte auditive

À partir de 50 ans, de nombreuses « parties » de l’oreille humaine commencent à avoir des problèmes et la capacité de distinguer les tons, en particulier les sons à haute fréquence, devient de plus en plus difficile. Cela est dû à un apport sanguin insuffisant à l’artère auditive interne et à une ischémie du labyrinthe de l’oreille interne.

Angle d'érection inférieur chez les hommes

Après 30 ans, la fonction sexuelle masculine décline, diminuant de 30 % tous les 5 ans. À mesure que nous vieillissons, nos niveaux de testostérone diminuent, ce qui est plus prononcé entre 50 et 70 ans.

Affaissement des seins chez la femme

La fonction ovarienne des femmes affecte directement l'état de leurs seins. Après la ménopause, les glandes sudoripares des femmes diminuent, la graisse mammaire diminue et les glandes mammaires s'atrophient. Couplées à la force de gravité, les seins des femmes commencent à s'affaisser.

Bavarder

La ménopause masculine est également un tournant, lorsque le physique masculin passe de son apogée à son déclin. À ce moment-là, le niveau d'hormones mâles diminue et les personnes deviennent bavardes. Cela survient généralement vers l’âge de 50 ans.