Une basse pression de 53 est-elle normale ?

De nombreuses personnes souffrent d'hypotension artérielle. Lorsque notre tension artérielle chute, nous nous sentons très mal. De nombreuses personnes peuvent même tomber dans le coma en raison d'une hypotension artérielle. La tension artérielle est divisée en haute et basse tension. La basse tension est généralement d'environ 80. Si la basse tension est de 53, cela signifie que la tension artérielle du patient est très basse. Une basse tension de 53 est-elle normale ?

La pression artérielle normale est une valeur systolique inférieure à 140 et une valeur diastolique inférieure à 90. Cependant, la pression artérielle des personnes en bonne santé n’est pas constante et subit souvent des changements physiologiques. Par exemple, la tension artérielle augmente pendant l’exercice, après avoir mangé et lorsque vous êtes émotionnellement excité ; elle baisse légèrement pendant le sommeil et lorsque vous êtes détendu et heureux. Lorsque vous inspirez, votre tension artérielle baisse d'abord puis augmente ; lorsque vous expirez, votre tension artérielle augmente d'abord puis diminue. Ces variations de tension artérielle sont généralement temporaires. Les personnes minces ont tendance à avoir une pression artérielle basse, tandis que les personnes en surpoids ont tendance à avoir une pression artérielle élevée. Dans votre cas, l’hypertension artérielle est normale et l’hypotension artérielle est seulement légèrement élevée, ce qui devrait se situer dans la plage normale. Mais vous êtes une personne d'âge moyen, vous devez donc vous en préoccuper. Vous devriez le mesurer encore quelques fois, de préférence lorsque vous êtes relativement calme, afin que ce soit plus précis. Si c'est normal, ne vous inquiétez pas, vérifiez-le simplement régulièrement à l'avenir. Il est préférable d’avoir une alimentation légère avec moins de sel.

Lors des examens médicaux, la tension artérielle de nombreux jeunes est mesurée à 90/120 mmHg ou 100/130 mmHg. Bien que la tension systolique ne soit pas élevée, la tension diastolique dépasse la norme diagnostique. Une pression artérielle élevée ou basse est également une pression artérielle élevée. Peu importe qu'il s'agisse d'hypotension ou d'hypertension, tant qu'une partie de celle-ci dépasse la plage spécifiée dans les critères de diagnostic de l'hypertension, il s'agit d'hypertension. Il existe une caractéristique évidente de l’hypertension chez les jeunes, c’est-à-dire que la basse pression est élevée, mais la haute pression n’est pas élevée. Concernant la situation où les jeunes ont une pression artérielle basse (pression artérielle diastolique) mais pas d'hypertension artérielle, nous vous donnerons ici quelques connaissances pertinentes en matière de traitement.

Tout d'abord, si la pression artérielle basse est déjà supérieure à 100 mmHg, vous devez immédiatement vous rendre au service cardiovasculaire local ou au spécialiste de l'hypertension pour un diagnostic et un traitement. Demandez au médecin d'élaborer un plan de traitement et de procéder à un examen physique complet pour identifier ou exclure la cause de l'hypertension artérielle. En règle générale, les patients hypertendus dont la pression artérielle diastolique est déjà supérieure à 100 mmHg doivent commencer à prendre des médicaments immédiatement. Il existe également de nombreux types de médicaments pour contrôler l'hypertension artérielle. Les jeunes qui ont une pression diastolique élevée mais une pression systolique basse choisissent souvent des antihypertenseurs de type ARA (sartans, dont le nom comporte le mot sartan après le nom du médicament), IEC (prils) et Loras (qui réduisent la fréquence cardiaque). En règle générale, on choisit d'abord une classe de médicaments pour le traitement. Si l'effet n'est pas satisfaisant, il faut choisir une thérapie combinée (association de deux ou trois classes de médicaments). En plus de prendre des médicaments, vous devez également contrôler activement votre alimentation, suivre une thérapie par l'exercice, améliorer votre mode de vie, etc.

Deuxièmement, si l'hypotension artérielle est comprise entre 90 et 100 mmHg, ce type de patient doit immédiatement se rendre au service cardiovasculaire local ou chez un spécialiste de l'hypertension pour un examen afin d'exclure une hypertension secondaire, c'est-à-dire pour vérifier s'il existe une raison claire dans le corps provoquant une hypertension artérielle. Si l'examen physique montre que la tension artérielle est normale et qu'il n'y a pas de cause évidente à l'hypertension, les jeunes dont la tension artérielle est basse de 90 à 100 mmHg et dont la tension artérielle n'est pas élevée peuvent d'abord contrôler leur alimentation, suivre une thérapie par l'exercice et améliorer leur mode de vie pendant 3 à 6 mois. Les méthodes comprennent principalement : 1. Le jogging ou la marche rapide pour augmenter la circulation sanguine et réduire le poids ; 2. Une alimentation raisonnable, des aliments moins piquants et un régime pauvre en sel ; 3. Maintenir un équilibre psychologique, se détendre, ne pas se coucher tard et réduire le stress ; 4. Maintenir de bonnes habitudes de vie, arrêter de fumer et limiter l'alcool. Si votre tension artérielle n’est pas contrôlée pendant une longue période, vous devez commencer à prendre des médicaments dès que possible.

Troisièmement, si l'hypotension artérielle est comprise entre 80 et 90 mmHg, bien que l'hypotension artérielle ne dépasse pas les critères diagnostiques de l'hypertension dans notre pays, elle a dépassé les critères diagnostiques des American AHA Adult Hypertension Guidelines 2017. Pour ce groupe de personnes, il est préférable d'adopter un régime alimentaire, de l'exercice et d'autres méthodes pour contrôler ou abaisser la tension artérielle. Il est préférable de réduire la pression artérielle basse à moins de 80 mmHg.