Puis-je manger des pommes si j'ai froid à l'estomac ?

De nos jours, de plus en plus de jeunes prêtent attention à leur santé. Les personnes souffrant de problèmes de rate et d'estomac doivent prendre bien soin d'elles-mêmes. Que vous mangiez des légumes ou des fruits, il est préférable de choisir des fruits chauds, afin de pouvoir réguler lentement votre corps. Lorsque vous mangez, il est préférable de manger des aliments chauds et de ne jamais manger d'aliments trop froids. Il en va de même pour les fruits. Ne mangez pas de fruits trop froids. Peut-on manger des pommes si on a l'estomac froid ?

Puis-je manger des pommes si j’ai froid à l’estomac ?

Vous pouvez manger des pommes si vous avez l’estomac froid.

Quels fruits ne peuvent pas être consommés lorsque vous avez froid à l’estomac ?

canne à sucre

La canne à sucre est froide par nature et a un goût sucré. On dit qu'elle a pour effet d'évacuer la chaleur et de favoriser la salivation, mais les personnes présentant des symptômes de rhume d'estomac ne doivent pas en manger trop. Car « Bencao Jingshu » prévient clairement : « Les personnes souffrant de rhumes d'estomac et de vomissements doivent l'éviter. » Par conséquent, les personnes souffrant de rhume et de douleurs d’estomac devraient éviter de manger de la canne à sucre ou en consommer moins.

pastèque

La pastèque est très rafraîchissante et peut apaiser les maux d’estomac. Il est mentionné dans la « Matière médicale du sud du Yunnan » qu'il peut « guérir tous les symptômes de la fièvre » et est connu sous le nom de « soupe naturelle du tigre blanc ». Le « Dictionnaire de médecine chinoise » précise également : « Les personnes enrhumées ne doivent pas en prendre. » Par conséquent, les personnes souffrant de maux d'estomac dus au froid doivent se rappeler de ne pas en prendre. En été, nous voulons tous manger de la pastèque, car la pastèque peut non seulement soulager la chaleur et réduire la température corporelle, mais a également pour effet de favoriser la salivation. Mais pour les patients souffrant de rhume d'estomac, c'est un « poison » et ils auront de la diarrhée et des douleurs d'estomac après l'avoir pris.

melon

Le melon, communément appelé cantaloup, a pour effet d'éliminer les inflammations et les toxines, de provoquer des vomissements, d'éliminer l'humidité et de soulager la jaunisse. Comme le melon est sucré et froid par nature, les personnes souffrant d'une rate et d'un estomac faibles, de distension abdominale, de diarrhée et de selles molles doivent éviter d'en manger. Déjà dans « Les tabous alimentaires de Sun Zhenren », il y avait un avertissement : « Les melons peuvent provoquer des rhumes. » Cependant, le « Compendium de matière médicale pour la thérapie alimentaire » mentionne : « Maladie du rhume causée par le mouvement et le fait de rester toute la nuit ». Les personnes qui souffrent habituellement d'estomac froid ne doivent pas en manger, sinon cela provoquera facilement des douleurs d'estomac chez les personnes souffrant d'estomac froid.

banane

Les bananes sont de nature fraîche. Dans notre bon sens, nous avons tous l'idée de « manger plus de bananes si vous êtes constipé », mais vous devez également savoir que manger une ou deux bananes peut avoir pour effet d'humidifier les intestins et de favoriser les mouvements intestinaux, mais si vous en mangez trop, vous serez constipé et ne pourrez pas aller aux toilettes. Pourquoi ? Du point de vue de la médecine traditionnelle chinoise, la nature des bananes est comme l'humidité et le caractère collant. Les personnes qui ont l'estomac froid développent naturellement du froid et de l'humidité. Si elles mangent trop de bananes, le froid et l'humidité dans leur estomac augmenteront. Parmi eux, Li Shizhen de la dynastie Ming a écrit dans le « Compendium de matière médicale » que les bananes sont « sucrées et très froides ». Les personnes souffrant de maux d'estomac dus au froid ne doivent pas en manger, sinon elles ressentiront une gêne au niveau de l'estomac après en avoir mangé. En manger trop peut provoquer des maux d'estomac, il faut donc les éviter.

kiwi

Le kiwi favorise le transit intestinal et est riche en vitamine C, ce qui lui vaut d'être surnommé le « roi des fruits ». Cependant, le kiwi est de nature froide et en manger trop peut endommager l'énergie yang de la rate et de l'estomac, provoquant des symptômes tels que des douleurs abdominales et de la diarrhée. De plus, la grande quantité de vitamine C et de pectine contenue dans le kiwi augmente l'acidité gastrique, alourdit la charge sur l'estomac et provoque des symptômes tels que des douleurs abdominales, des brûlures d'estomac et des brûlures d'estomac. Les symptômes s'aggravent lorsque le temps est froid. En cette saison froide, les patients souffrant de problèmes d'estomac (déficit de la rate et du yang de l'estomac) devraient manger moins, voire pas du tout, de kiwi. Le « Kaibao Materia Medica » précise : « Il rafraîchit la rate et l'estomac. » Le « Grand Dictionnaire de la médecine chinoise » dit également : « Les personnes souffrant de rate et d'estomac faibles doivent le prendre avec précaution. » Toute personne souffrant de froid et de douleurs à l'estomac doit éviter de le prendre.

kaki

Le kaki est un fruit très froid, sucré et astringent. Les personnes souffrant de maux d'estomac dus au froid doivent éviter d'en manger. Le « Bencao Jingshu » contient un avertissement précoce : « ... les personnes souffrant d'accumulation de froid, de douleurs abdominales causées par le froid et de vomissements causés par le froid ne doivent pas en prendre. » En particulier, il ne doit pas être consommé avec des crabes. Les kakis sont sucrés, astringents et froids par nature. En raison de leur nature froide, les personnes ayant l'estomac froid ne doivent pas en manger.