Le diabète touche des personnes de plus en plus jeunes. Êtes-vous concerné ? ｜Journée des Nations Unies sur le diabète

A notre avis, le diabète et l’hypertension sont une maladie qui touche exclusivement les personnes âgées, mais de nos jours, le diabète touche de plus en plus de jeunes.

Dans les nouvelles, nous voyons souvent des événements tels que « un garçon de 24 ans diagnostiqué diabétique » et ainsi de suite. Sur les réseaux sociaux, les discussions sur les « jeunes entraînés vers le bas par le diabète » sont infinies et de nombreuses personnes y trouvent un écho.

Sous-titre : Le diabète rajeunit

Ces dernières années, le nombre de jeunes diabétiques en Chine a augmenté. Selon la base de données sur la charge mondiale de morbidité, de 2010 à 2019, la prévalence du diabète chez les personnes âgées de 20 à 35 ans en Chine a considérablement augmenté, avec 142 patients masculins pour 100 000 personnes et 33,7 patientes en augmentation en dix ans. Quel que soit le sexe, il y a davantage de jeunes atteints de diabète.

Selon une série de résultats d’enquête publiés dans le British Medical Journal, dans mon pays, la prévalence du diabète de type 2 chez les personnes âgées de 18 à 29 ans a atteint 2 % et chez les personnes âgées de 30 à 39 ans, elle a atteint 6,3 %.

Selon les « Lignes directrices pour la prévention et le traitement du diabète de type 2 en Chine (édition 2020) », la prévalence du diabète dans mon pays a continué d'augmenter au cours des 40 dernières années, atteignant 11,2 % chez les personnes âgées de 18 ans et plus, et la prévalence du diabète chez les adolescents a également augmenté.

Mais le fait que le diabète soit plus jeune ne signifie pas seulement qu’il y a plus de jeunes diabétiques. L’âge moyen des patients diabétiques diminue également.

Selon une analyse des données de plus de 2 millions de personnes à Pékin par des chercheurs de l'École de santé publique de l'Université de Pékin, l'âge moyen du diabète à Pékin est passé de 62 ans en 2007 à 56 ans en 2018. De plus, l'étude a également révélé que parmi les jeunes et les personnes d'âge moyen de moins de 40 ans, la prévalence du diabète est passée de 3 % à 10,9 %, soit une multiplication par trois.

En fait, l’hyperglycémie touche de plus en plus de personnes, non seulement en Chine, mais aussi dans le monde entier. Actuellement, la prévalence mondiale du diabète atteint 6,1 %, ce qui fait du diabète l’une des dix principales causes de décès et d’invalidité chez l’homme.

À l’échelle mondiale, on observe une nette tendance à la rajeunissement du diabète. Une étude publiée dans le British Medical Journal en 2022 a révélé que l'incidence du diabète de type 2 chez les personnes âgées de 15 à 39 ans dans le monde est passée de 117,22 patients pour 100 000 personnes à 183,36 patients pour 100 000 personnes en 30 ans.

On peut dire que les jeunes du monde entier tremblent désormais sous la menace du diabète.

Sous-titre : Pourquoi le diabète touche-t-il les jeunes ?

Actuellement, le diabète est principalement divisé en quatre types : le diabète de type 1, le diabète de type 2, le diabète gestationnel et les types particuliers de diabète. Parmi eux, la proportion de patients atteints de diabète de type 1 n’est que de 5 à 10 %, tandis que le type 2 représente environ 90 %.

Le diabète de type 1 est une maladie auto-immune dans laquelle le système immunitaire du patient attaque et détruit les cellules des îlots pancréatiques, entraînant un manque de sécrétion d'insuline. La maladie se développe généralement pendant l’enfance ou l’adolescence et les patients deviennent dépendants de l’insuline exogène. Le diabète de type 2 est un trouble métabolique causé par une résistance à l’insuline et une altération de la fonction pancréatique, qui survient principalement chez les adultes. La sécrétion d’insuline du patient est normale ou augmentée, mais les cellules ne répondent pas adéquatement à l’insuline, de sorte que la glycémie est difficile à contrôler efficacement. La modification du mode de vie et la thérapie médicamenteuse sont les piliers de la gestion du diabète de type 2.

La pathogenèse du diabète de type 2 est très complexe et est liée à de nombreux facteurs tels que les facteurs génétiques, une mauvaise alimentation, le manque d'exercice, l'obésité, le sommeil et le stress mental, le tabagisme, l'alcoolisme, etc. Cependant, pour les jeunes d'aujourd'hui, les changements de mode de vie et de structure alimentaire en sont les causes profondes.

Du thé au lait le matin, du poulet frit l'après-midi et un pot chaud le soir. Les gens modernes mangent de mieux en mieux, et divers problèmes de santé surviennent donc naturellement chez eux. Ces dernières années, des aliments comme le thé au lait sont devenus populaires, ce qui pousse les jeunes à consommer accidentellement des quantités excessives de sucre.

En plus de manger trop d’aliments gras, trop de sucre et une proportion plus élevée d’aliments transformés, les jeunes contemporains sont également plus susceptibles de souffrir de diverses maladies chroniques en raison des fortes pressions au travail et dans la vie, des routines irrégulières de jour et de nuit, etc.

Les jeunes, en particulier, qui veillent souvent tard augmentent le risque de développer un diabète. « Boire le café le plus fort et veiller tard le soir » permet aux jeunes de faire une pause dans le rythme effréné de la vie, mais cela augmente aussi discrètement l’incidence du diabète.

De plus, le manque d’activité physique rend également les jeunes moins en forme. Le manque d’exercice augmente le risque de surpoids chez les jeunes, et l’obésité est un facteur de risque élevé de diabète.

En fait, les facteurs environnementaux sociaux tels que les mauvaises habitudes alimentaires, les modes de vie malsains, le manque d'exercice, etc. ne sont pas seulement la cause profonde de la prévalence croissante du diabète chez les jeunes d'aujourd'hui, mais sont également à l'origine de maladies connexes telles que l'hypertension, les accidents vasculaires cérébraux, la goutte, le cancer du sein, etc. qui rajeunissent.

Il convient toutefois de noter que, même si le taux d’incidence chez les jeunes est de plus en plus élevé, leur connaissance et leur compréhension des différentes maladies chroniques sont loin d’être suffisantes. De plus, la dissimulation précoce des maladies chroniques permet également aux jeunes d’ignorer plus facilement leur existence. Bien que la prévalence des maladies chroniques telles que le diabète chez les jeunes de mon pays augmente d’année en année, la plupart des patients n’en sont pas conscients jusqu’à ce que des complications plus graves surviennent.

Dans le rythme effréné de la vie moderne, les jeunes sont confrontés à de plus en plus de problèmes de santé. En plus d’essayer de manger sainement, de faire plus d’exercice et de bien dormir, nous devrions également être vigilants et prêter plus d’attention à notre santé. Après tout, diverses « maladies liées à la vieillesse » nous sont parvenues discrètement.

https://www.healthdata.org/news-events/newsroom/news-releases/global-diabetes-cases-soar-529-million-13-billion-2050

Liu, J., Liu, M., Chai, Z., Li, C., Wang, Y., Shen, M., ... et Zhang, L. (2023). Croissance rapide prévue de la charge de morbidité et de la charge économique du diabète en Chine : une étude spatio-temporelle de 2020 à 2030. The Lancet Regional Health–Western Pacific, 33.

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http://www.xinhuanet.com/politics/2020-11/14/c_1126740817.htm

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Auteur : Hydra Science Author

Réviseur : Tang Qin, directeur du département de vulgarisation scientifique de l'Association médicale chinoise, expert national en vulgarisation scientifique de la santé