Explorer la santé digestive : découvrir l'importance de l'identification précoce et de la prévention du cancer

Auteur : Tingting, chercheur postdoctoral en médecine clinique au Peking Union Medical College Hospital

Réviseur : Shao Yajuan, médecin-chef adjoint, hôpital universitaire de médecine de Pékin

Dans notre corps, il existe une « chaîne de transformation des aliments » magique : le tube digestif, qui nous aide à absorber les aliments, les nutriments et les déchets. Cependant, si un invité indésirable apparaît ici - une tumeur du tube digestif - notre santé sera menacée. L’identification précoce des tumeurs gastro-intestinales est liée à la sécurité de la vie et à la santé, cependant, de nombreuses personnes n’en ont pas une compréhension suffisante. À mesure que le mode de vie des gens évolue, l’incidence des tumeurs gastro-intestinales augmente d’année en année, et la détection et l’identification précoces sont particulièrement importantes. Apprenons maintenant les connaissances pertinentes sur les tumeurs gastro-intestinales pour aider chacun à mieux comprendre cette maladie et ses mesures de prévention.

Les tumeurs du tube digestif font référence aux tumeurs malignes qui surviennent dans le système digestif, notamment le cancer de l'œsophage, le cancer gastrique, le cancer colorectal, etc. Ces cancers proviennent généralement des cellules épithéliales qui tapissent le tube digestif et, au fil du temps, envahissent progressivement les tissus environnants et même métastasent vers d'autres organes. À l’heure actuelle, la cause exacte des tumeurs gastro-intestinales n’a pas été entièrement élucidée. Les cliniciens pensent que cela est étroitement lié à de multiples facteurs tels que la génétique, les facteurs environnementaux, les habitudes alimentaires et le mode de vie.

Premièrement, les facteurs génétiques jouent un rôle important dans les tumeurs gastro-intestinales. Les personnes ayant des antécédents familiaux de cancer du tube digestif peuvent être plus susceptibles de développer un cancer du tube digestif. Le tabagisme à long terme et la consommation excessive d’alcool sont considérés comme l’un des facteurs de risque élevé de cancer de l’œsophage et de cancer gastrique. De plus, les habitudes alimentaires ont également un impact significatif sur l’apparition de tumeurs gastro-intestinales, en particulier les aliments riches en sel, marinés, fumés et les régimes riches en graisses animales, qui peuvent augmenter le risque de maladie. On pense qu’un régime alimentaire pauvre en fruits et légumes frais est associé au développement du cancer du côlon.

Les symptômes des tumeurs du tube digestif sont souvent cachés et il peut n’y avoir aucun signe évident aux premiers stades. De nombreuses personnes ne consultent un médecin que lorsqu’elles ne se sentent pas bien, lorsque la maladie atteint un stade intermédiaire ou avancé. Les symptômes courants comprennent la perte d’appétit, la perte de poids, les douleurs abdominales, les changements dans les habitudes intestinales, les selles sanglantes ou noires, etc. Lorsque ces symptômes apparaissent, ils sont souvent le signe d’une progression de la maladie. C’est pourquoi des contrôles de santé réguliers et un dépistage précoce sont particulièrement importants, notamment pour les groupes à haut risque.

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Pour les personnes en bonne santé, l’adoption d’un mode de vie sain joue un rôle essentiel dans la prévention des tumeurs gastro-intestinales. Tout d’abord, il est recommandé de manger plus de légumes et de fruits frais, d’augmenter l’apport en fibres et de réduire la consommation de viande rouge et de produits carnés transformés. De plus, il est également très important de boire suffisamment d’eau pour maintenir la santé intestinale. Essayez d’éviter une consommation excessive d’aliments riches en sel, marinés et frits dans votre alimentation et réduisez votre consommation d’alcool et de caféine. Deuxièmement, l’exercice physique régulier contribue à renforcer l’immunité du corps et à réduire le risque de cancer. Il est recommandé de pratiquer au moins 150 minutes d’exercice d’intensité modérée par semaine, comme la marche rapide, la natation ou le vélo, ce qui peut aider efficacement à maintenir un poids santé et à réduire le risque de cancer causé par l’obésité.

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De plus, des examens physiques réguliers et des dépistages connexes sont également des mesures préventives qui ne peuvent être ignorées. Français Selon les conditions nationales de mon pays, les « Lignes directrices pour le dépistage, le diagnostic précoce et le traitement du cancer gastrique en Chine (2022, Pékin) » définissent la population cible du dépistage du cancer gastrique dans mon pays comme les personnes âgées de ≥ 45 ans et qui remplissent l'une des conditions suivantes : les personnes vivant dans des zones à forte incidence de cancer gastrique ; Infection à Helicobacter pylori; parents au premier degré de patients atteints d’un cancer gastrique; maladies précancéreuses antérieures telles que gastrite atrophique chronique, ulcère gastrique, polypes gastriques, estomac résiduel postopératoire, gastrite hypertrophique, anémie pernicieuse, etc. la présence d’autres facteurs de risque élevé de cancer gastrique (tels qu’une consommation élevée de sel, une alimentation riche en cornichons, le tabagisme, une consommation excessive d’alcool, etc.). « Le consensus d'experts sur le processus de dépistage précoce du cancer colorectal en Chine (2019, Shanghai) » recommande les 50 à 75 ans comme groupe d'âge cible pour le dépistage de la population. S’il existe des antécédents familiaux, le dépistage peut commencer dès 40 ans. Une endoscopie gastro-intestinale régulière permet de détecter rapidement des lésions potentielles. Un dépistage effectué en temps opportun peut considérablement augmenter les chances de détection et de traitement précoces, améliorant ainsi le taux de guérison.

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En bref, la détection précoce des tumeurs gastro-intestinales est extrêmement importante pour le traitement et le pronostic. Chacun d’entre nous devrait améliorer sa compréhension et ses connaissances sur cette maladie et lui accorder suffisamment d’attention et de préoccupation. En développant un mode de vie sain, en maintenant une alimentation raisonnable et en effectuant des bilans de santé réguliers, nous pouvons réduire efficacement le risque de tumeurs gastro-intestinales et protéger notre santé.