alerte! Le climat hivernal est froid et sec, ce qui peut facilement induire 4 types de maladies oculaires. Il est important de savoir comment les prévenir correctement !

C'est l'hiver, le climat est froid et sec, et le temps sec et froid peut endommager les yeux, entraînant facilement une sécheresse oculaire, une sensation de corps étranger et une diminution de la vision.

En même temps, il est facile de provoquer diverses maladies oculaires, notamment la sécheresse oculaire, le glaucome et l’accident vasculaire cérébral, alors comment les prévenir !

01 Des larmes dans le vent

En hiver, le temps est plus venteux et sablonneux dans le nord. Le vent froid peut irriter les yeux, stimuler les glandes lacrymales à sécréter une grande quantité d'informations et provoquer la contraction des muscles autour des canaux lacrymaux, ce qui entraîne des larmes dans le vent. Les personnes âgées en particulier ont une fonction réduite des glandes lacrymales et des canaux lacrymaux et sont sujettes aux déchirures rhumatismales.

Si le canal nasolacrymal n’est pas obstrué, il peut s’agir d’une conjonctivite chronique ou d’un trachome. Essayez de ne pas sortir par temps venteux. Si vous devez sortir, protégez vos yeux et il est préférable de porter des lunettes de protection.

02 Yeux secs

En hiver, les activités de plein air sont réduites. Rester dans des pièces chauffées ou utiliser des climatiseurs pendant une longue période peut accélérer l’évaporation des larmes. De plus, regarder la télévision ou jouer avec un téléphone portable pendant une longue période entraînera une utilisation excessive des yeux, ce qui provoquera une sécheresse oculaire et une sensation de corps étranger.

De nombreux facteurs peuvent entraîner une sécheresse oculaire, notamment une carence en vitamines, des troubles endocriniens et des maladies immunitaires, et ces facteurs doivent être traités activement.

Si la sécheresse oculaire est causée par un manque de larmes, vous devez utiliser des larmes artificielles prescrites par votre médecin, en choisissant celles sans conservateurs ajoutés, pour hydrater les globes oculaires et soulager l'inconfort. Cligner correctement des yeux aide à sécréter des larmes et à mieux humidifier les globes oculaires.

03 Coup de œil

L’hiver est la saison la plus propice aux accidents vasculaires cérébraux oculaires, connus médicalement sous le nom d’occlusion de l’artère rétinienne. En raison de la stimulation de l'air froid, un vasospasme se produit, entraînant une déficience visuelle, une diminution de la vision, des ombres sombres, etc. dans un court laps de temps.

Le taux de cécité causé par un accident vasculaire cérébral est supérieur à 80 %, donc si une anomalie survient, vous devez appeler le 120 pour un traitement d'urgence immédiatement. Il n'y a qu'une heure et demie de traitement doré. Les patients souffrant d’artériosclérose, d’hypertension et de diabète doivent y prêter une attention particulière.

04 Glaucome

Lorsque la température baisse, les nerfs sympathiques sont anormalement excités en raison de la stimulation par le froid, et la pression intraoculaire et la pression artérielle augmentent rapidement en peu de temps, provoquant ainsi un glaucome. Les principaux symptômes sont une diminution de la vision, un gonflement et une douleur dans les yeux et les orbites, souvent accompagnés de nausées, de vomissements et de vertiges.

Les personnes de plus de 40 ans, souffrant de myopie ou d’hypermétropie élevée, d’hypertension et de diabète présentent un risque élevé de glaucome.

Conseils pour la protection des yeux en hiver :

Vous devriez prendre bien soin de vos yeux en hiver. Lorsque vous utilisez un ordinateur, vous devez avoir une posture correcte et essayer de garder vos yeux au niveau de l'écran de l'ordinateur, ce qui peut réduire la zone de vos globes oculaires exposés à l'air ;

Parallèlement, restez à au moins 50 à 70 cm de l’écran de l’ordinateur, faites des exercices oculaires ou regardez au loin pendant 10 minutes toutes les quelques heures ; Mangez plus de légumes et de fruits frais.

Source : Hôpital ophtalmologique Aier