Les dattes rouges contiennent-elles des œstrogènes ?

Dans la vraie vie, les dattes rouges sont un aliment nutritif courant pour nous. Les dattes rouges ont un goût sucré et doux, et peuvent être transformées en divers desserts ou collations, qui ont un très bon goût. Elles contiennent également une grande quantité d'oligo-éléments. Une consommation régulière peut améliorer efficacement des problèmes tels que l'anémie. Bien que les dattes rouges contiennent des nutriments, elles ne contiennent pas d'œstrogènes. Manger des dattes rouges ne complétera pas les œstrogènes si le taux d'œstrogènes est faible.

Les dattes rouges contiennent-elles des œstrogènes ?

Il ne contient pas d'œstrogène. Les dattes rouges peuvent nourrir la rate et reconstituer le qi, nourrir le cœur et calmer l'esprit.

Les bienfaits de la consommation de dattes rouges

1. Rendez votre peau tendre, lisse et éclatante : quelques champignons blancs, une mangue, une poignée de dattes rouges et une quantité appropriée de sucre candi. Faites d’abord tremper la Tremella dans de l’eau tiède et arrachez les vieilles racines jaunes. Ajoutez de l'eau et faites cuire le champignon blanc jusqu'à ce que le jus épaississe. Pelez la mangue et coupez-la en cubes. Ajoutez les dattes rouges et laissez cuire 5 minutes, puis ajoutez la mangue et le sucre candi et laissez cuire 5 minutes. Une utilisation à long terme rend la peau tendre, lisse et éclatante

2. Pour conserver une apparence jeune, éliminer les taches de rousseur et renforcer et agrandir les muscles : 10 dattes rouges, 15 grammes de champignon noir et une quantité appropriée de sucre candi. Rincez les dattes rouges, faites-les tremper dans de l'eau propre pendant environ 2 heures, puis sortez-les et retirez les noyaux. Faites tremper le champignon noir dans de l'eau propre, cueillez-le et lavez-le. Mettez les dattes rouges et les champignons noirs dans un bol à soupe, ajoutez la quantité appropriée d'eau et de sucre candi et faites cuire à la vapeur pendant environ 1 heure. Prenez-le une fois chaque matin et après le dîner pour reconstituer le corps et nourrir le sang. Il convient aux personnes souffrant d'une carence sanguine, d'un teint pâle, de palpitations et d'anémie. Si les personnes en bonne santé le consomment, il peut nourrir le sang et renforcer le corps. Une consommation régulière peut garder votre visage jeune et éliminer les taches de rousseur, tonifier et repulper vos muscles, et peut également être utilisée pour traiter les taches brunes et la minceur du visage.

3. Rendez votre visage clair et tendre, votre peau lisse et réduisez les rides : 500 grammes de gingembre, 250 grammes de dattes rouges, 100 grammes de sel, 150 grammes de réglisse, 25 grammes de clous de girofle et 25 grammes de bois d'agar. Écraser en poudre grossière et bien mélanger pour une utilisation ultérieure. Prendre 15 à 25 grammes à chaque fois, décocter le matin ou tremper dans l'eau et boire en thé, plusieurs fois par jour. Ce thé a pour effet de nourrir la rate, de nourrir le sang, de renforcer l'estomac, de calmer les nerfs et de soulager la dépression. Une consommation à long terme peut rendre votre visage plus clair et plus tendre, votre peau plus lisse et vos rides réduites.

4. Il a pour effet d'humidifier les poumons et la rate, de soulager la toux, de nourrir les cinq organes internes et de traiter les carences : 50 grammes de dattes rouges, 100 grammes de champignons noirs imbibés d'eau et une quantité appropriée de sucre blanc. Retirez les impuretés du champignon noir trempé, lavez-le et coupez-le en petits morceaux. Retirez le cœur des dattes rouges, mettez-les dans une casserole, ajoutez la quantité d'eau appropriée et faites cuire jusqu'à ce que les dattes rouges et les champignons soient cuits. Ajoutez du sucre pour assaisonner et c'est prêt à manger. Selon la matière médicale, les dattes rouges ont pour effet d'humidifier les poumons et de renforcer la rate, de soulager la toux, de nourrir les cinq organes internes et de traiter les carences. Lorsqu'elles sont combinées avec du champignon noir, qui est un tonique, ses effets toniques, nourrissants, activateurs sanguins et embellisseurs sont renforcés. Une consommation régulière peut rendre votre teint rosé et plus jeune. Cette soupe est particulièrement bénéfique pour les femmes.

5. Il a pour fonction de nourrir le sang et de réguler les menstruations, de favoriser la circulation sanguine et de soulager la douleur, d'humidifier les intestins et de favoriser les selles : 15 grammes d'angélique, 50 grammes de dattes rouges, 20 grammes de sucre blanc et 50 grammes de riz gluant. Faites d'abord tremper l'angélique dans de l'eau tiède pendant un moment, ajoutez 200 grammes d'eau, faites bouillir 100 grammes de jus concentré, retirez les résidus et prenez le jus, ajoutez la quantité appropriée d'eau avec du riz poli, des dattes rouges et du sucre, et faites cuire jusqu'à ce que la bouillie soit prête. Prendre avec de l'eau tiède chaque matin et soir, pendant 10 jours en cure. Cette bouillie a pour fonction de nourrir le sang et de réguler les menstruations, de favoriser la circulation sanguine et de soulager la douleur, et d'humidifier les intestins et de favoriser les mouvements intestinaux. Elle convient aux symptômes tels que le manque de qi et de sang, les menstruations irrégulières, l'aménorrhée, la dysménorrhée, les maux de tête dus au manque de sang, les étourdissements et la constipation.

6. Les dattes rouges ont pour effet de nourrir la rate, de nourrir le sang et de calmer les nerfs : après le dîner, ajoutez des dattes rouges à l'eau et faites bouillir le jus pour le boire ; ou faites cuire du porridge avec des lys ; boire de la soupe et manger des dattes avant d'aller au lit peut vous aider à vous endormir plus rapidement. Utilisez 1000 grammes de dattes rouges fraîches, lavez, retirez le noyau, retirez la chair et écrasez-la, ajoutez la quantité appropriée d'eau et laissez mijoter à feu doux, filtrez le jus, mélangez 500 grammes de miel, remuez bien sur le feu pour faire de la pâte de dattes et mettez-la en bouteille pour une utilisation ultérieure. Prendre 15 ml à chaque fois, deux fois par jour, en continu pour prévenir et traiter l'insomnie.