Les personnes âgées aiment boire du thé. Qu'est-ce qui est le plus sain, le thé fort ou le thé faible ?

M. Zhang, âgé d'une soixantaine d'années, a déclaré à Huazi que le mois dernier, il avait soudainement ressenti une douleur intense à la taille droite et avait eu des sueurs froides. Après être allé à l'hôpital pour un examen, un calcul d'environ 0,8 cm a été trouvé dans son uretère droit et il y avait plusieurs calculs dans les deux reins. Après la lithotritie, les symptômes de douleur de M. Zhang ont été soulagés.

M. Zhang est accro au thé, mais après que le médecin l'a interrogé sur ses habitudes de vie, il lui a dit qu'il serait préférable pour lui de ne pas boire de thé à l'avenir, car ses calculs rénaux étaient très probablement causés par la consommation de thé. L'oncle Zhang s'est plaint à Huazi : tout le monde dit que boire du thé est bon pour la santé, alors pourquoi le médecin ne lui permet-il pas d'en boire ?

1. Le thé fort peut provoquer des calculs rénaux

Huazi a dit à l'oncle Zhang que ce n'était pas qu'il ne pouvait absolument pas boire de thé, mais qu'il ne pouvait pas boire de thé fort. 70 à 80 % des calculs rénaux sont des calculs d’oxalate de calcium . L'acide oxalique est facilement soluble dans l'eau, mais après s'être combiné avec le calcium pour former de l'oxalate de calcium, il devient une substance insoluble.

Le thé contient de l'acide oxalique . Si vous buvez du thé fort pendant une longue période, plus vous ingérez d’acide oxalique qui se combinera avec le calcium dans le corps pour former de l’oxalate de calcium insoluble. Lorsque les reins concentrent l’urine, des cristaux d’oxalate de calcium peuvent précipiter et même former des calculs.

Les calculs rénaux ne présentent généralement aucun symptôme, mais une fois qu'ils bloquent l'entrée de l'uretère ou pénètrent dans l'uretère, ils provoquent une obstruction du canal d'évacuation de l'urine, provoquant une hydronéphrose et des douleurs. Si elle n’est pas traitée à temps, elle peut entraîner une insuffisance rénale.

2. Le thé léger peut prévenir les calculs

Cependant, la teneur en acide oxalique du thé n’est pas élevée. Tant que vous ne buvez pas de thé fort pendant une longue période, il n’est pas facile de provoquer des calculs. Au contraire, si vous buvez du thé léger, cela peut également aider à prévenir les calculs .

Étant donné que la teneur en acide oxalique du thé léger est plus faible, il se forme moins d’oxalate de calcium. Boire du thé léger équivaut à boire de l’eau. Une grande quantité d’eau diluera l’urine, ce qui rendra difficile la précipitation des cristaux d’oxalate de calcium.

Dans le même temps, la caféine contenue dans le thé a également un certain effet diurétique et peut favoriser la miction. L’augmentation de la miction réduit le risque de formation de calculs et peut également dissoudre les cristaux d’oxalate de calcium déjà précipités, réduisant ainsi l’incidence des calculs.

3. Boire régulièrement du thé léger est plus sain

Beaucoup de gens pensent que boire du thé peut être bon pour la santé et que le thé fort contient plus de nutriments et de meilleurs effets sur la santé. Mais en fait, le thé fort n’est pas bon pour la santé humaine . Non seulement il peut facilement provoquer des calculs urinaires, mais il peut également avoir des effets néfastes sur plusieurs systèmes tels que la digestion, les nerfs et le système cardiovasculaire.

La théophylline et la caféine contenues dans le thé fort peuvent stimuler la sécrétion de suc gastrique et augmenter le risque de lésions de la muqueuse gastrique. Ils peuvent également stimuler le système nerveux central , provoquant une surexcitation du cerveau et provoquant de l’insomnie. Ils peuvent stimuler les nerfs sympathiques et provoquer une augmentation du rythme cardiaque. Pour les personnes souffrant d’hypertension artérielle et de maladies cardiaques, boire du thé fort peut aggraver leur état.

Le thé contient des tanins, qui forment des complexes insolubles avec les ions métalliques . Boire de grandes quantités de thé fort entravera l’absorption des ions métalliques tels que le calcium et le fer, provoquant des maladies telles que l’ostéoporose et l’anémie. La plupart des médicaments contiennent des ions métalliques, qui réduiront leur efficacité s’ils sont pris avec du thé .

En médecine traditionnelle, de nombreuses substances sont considérées comme « médicament avec modération, poison en excès », et il en va de même pour le thé. Boire du thé fort pendant une longue période et en grande quantité aura des effets néfastes sur le corps, tandis que boire du thé léger est plus sain . Cependant, lors de la prise de médicaments, ni le thé fort ni le thé faible ne sont recommandés. L’eau bouillie est le « meilleur choix » lors de la prise de médicaments .

Pour résumer, la Chine a une longue culture du thé, et boire du thé a des effets bénéfiques sur la santé, mais il convient de noter qu'une consommation excessive et à long terme de thé fort aura des effets néfastes sur la santé. Il est non seulement susceptible d’induire des calculs rénaux, mais affecte également les systèmes central, cardiovasculaire, digestif et autres, et interfère avec l’absorption des oligo-éléments métalliques et des médicaments. En comparaison, le thé léger est plus bénéfique pour le corps humain. Cependant, lorsque vous prenez des médicaments, l’eau bouillie est le meilleur choix. Je suis le pharmacien Huazi. Bienvenue pour me suivre et partager plus de connaissances en matière de santé.