Les gens pensent souvent qu’être entouré de nombreuses personnes facilite l’infection. Il est donc facile d’attraper un rhume. En fait, le système immunitaire peut « se souvenir » de divers agents pathogènes avec lesquels il est entré en contact. Alors, qu’est-ce qui cause généralement le rhume ? Quel type de personnes sont susceptibles d’attraper un rhume ? Découvrez ce que dit Encyclopedia Knowledge Network ! Contenu de cet article 1. Quelles sont les causes courantes du rhume ? 2. Quel type de personnes sont susceptibles d’attraper un rhume ? 3. Quelles sont les causes du rhume et de la diarrhée ? 1Qu’est-ce qui provoque généralement un rhume ?1. Environnements où les gens se rassemblent Le gaz expiré par les gens contient divers types de bactéries. À l'heure actuelle, dans les endroits où les gens se rassemblent, comme les centres commerciaux, les cinémas, les parcs d'attractions, les stations de métro et autres lieux publics, la densité de bactéries dans l'air augmentera et les types de bactéries seront également plus riches. Rester dans un tel environnement pendant une longue période vous rendra extrêmement vulnérable aux infections par des agents pathogènes et provoquera des rhumes viraux. 2. Sautes d'humeur Les sautes d’humeur comprennent deux aspects : l’irritabilité et la dépression. Lorsque les gens sont impatients, leur corps génère de la chaleur interne. S'ils ressentent un peu de froid de l'extérieur, ce sera comme utiliser le climatiseur de manière excessive, ce qui provoquera un rhume. Lorsque vous êtes déprimé, vous risquez de ne pas bien manger ou boire, et la résistance de votre corps diminue, ce qui peut provoquer un rhume viral. 3. Rester assis pendant une longue période Les personnes qui restent souvent assises à l’intérieur pendant de longues périodes manquent de soleil, ont une mauvaise circulation de l’air intérieur et une mauvaise circulation sanguine. Leur capacité à faire face aux environnements intérieurs et extérieurs diminue, et leur immunité diminue, ce qui les rend plus sensibles au rhume. Il est donc nécessaire de faire de l’exercice fréquemment lorsque vous n’avez rien à faire. 4. Surmenage Faire des heures supplémentaires fréquemment peut également facilement provoquer un rhume. C’est parce que lorsque les gens dorment, ils produisent des molécules immunitaires. Si vous travaillez souvent des heures supplémentaires, ce qui entraîne un manque de sommeil, les molécules immunitaires diminuent et l'immunité diminue, les gens sont plus susceptibles d'être infectés par des bactéries et des virus, provoquant des rhumes. 2Quel type de personnes sont susceptibles d’attraper un rhume ?1. Les personnes ayant peu d'amis Les gens pensent souvent qu’être entouré de nombreuses personnes facilite l’infection. En fait, le système immunitaire peut « se souvenir » de toutes sortes de germes avec lesquels il est entré en contact. Par conséquent, passer souvent du temps avec la famille et les amis améliorera la capacité des gens à se défendre contre les maladies et à soulager le stress mental. 2. Les personnes qui suivent un régime excessif La graisse peut inhiber la fonction des cellules immunitaires, les femmes doivent donc porter une attention particulière à leur poids. Mais ne faites pas trop de régime pour perdre du poids, sinon cela provoquera des troubles de la sécrétion de stéroïdes et réduira l'immunité. 3. Les personnes souffrant de constipation chronique Une constipation fréquente ne laisse pas de « temps libre » aux intestins pour combattre les bactéries. Des recherches danoises montrent que compléter votre alimentation avec des probiotiques peut réduire la durée d’un rhume de 48 %, et des recherches récentes en Thaïlande ont également montré que les probiotiques peuvent combattre le rhume. Par conséquent, pendant la saison de la grippe, vous pouvez consommer certains aliments contenant des probiotiques, comme le yaourt. 4. Les personnes qui aiment rester au lit Le manque de sommeil réduira l’immunité, vous devez donc vous assurer de dormir 8 heures par jour. Le professeur Ronald Eccles, directeur du Common Cold Research Center de l'Université de Cardiff au Royaume-Uni, nous rappelle que trop dormir ralentit la circulation sanguine et empêche le système immunitaire de fonctionner efficacement. 3Quelles sont les causes du rhume et de la diarrhée ?1. Cette situation est assez courante. Des antibiotiques ou des médicaments antiviraux sont généralement utilisés après un rhume. Lors du traitement d’un rhume, cela affectera l’équilibre de la flore intestinale normale, provoquant une diarrhée. 2. Cela est probablement dû à un dysfonctionnement gastro-intestinal causé par un rhume. Tout d’abord, il est préférable d’administrer un traitement intraveineux, de prendre des comprimés multi-enzymes par voie orale pour faciliter la digestion et de prendre des granulés de Huoxiang par voie orale pour soulager les vomissements. Ne mangez pas d’aliments indigestes, gras ou froids. Mange du porridge. 3. Selon la situation décrite, il s’agit d’un rhume gastro-intestinal causé par un virus. Le rhume gastro-intestinal est un type de rhume qui se manifeste par une gêne gastro-intestinale, telle que des nausées, des vomissements, des douleurs abdominales et de la diarrhée. Si l’effet gastro-intestinal est idéal, la ciprofloxacine et la lévofloxacine peuvent être utilisées. En cas d’infection virale concomitante, la ribavirine et le chlorhydrate de morphine peuvent être utilisés. Le paracétamol (acétaminophène) peut être utilisé pour réduire la fièvre. Si l’état est grave et provoque des crampes gastriques, la dexaméthasone peut être utilisée en traitement d’urgence. Le traitement du rhume gastro-intestinal se concentre principalement sur le repos. D’une part, les patients devraient se reposer davantage pour réduire l’effort physique et améliorer la capacité du corps à combattre la maladie. L’accent est mis sur la prévention, le renforcement de l’exercice, l’amélioration de la condition physique, le maintien d’un mode de vie et d’une alimentation réguliers et l’amélioration de la nutrition. Éviter les rhumes et les efforts excessifs contribue à réduire la sensibilité et constitue le meilleur moyen de prévenir les rhumes. |
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