Puis-je toucher l'eau chaude pendant le confinement ?

Il existe certaines différences essentielles entre le corps féminin et le corps masculin, et le corps féminin est relativement fragile. La grossesse et l'accouchement sont un processus qui consomme le corps de la femme. Si vous ne faites pas attention à la condition physique post-partum, vous courez souvent le risque de développer une maladie. Par conséquent, la plupart des médecins recommandent aux mères de suivre une période de confinement après l'accouchement pour que leur corps retrouve son meilleur état. Il y a aussi beaucoup de choses à noter pendant la période de confinement. Peut-on donc toucher l'eau chaude pendant le confinement ?

1. Puis-je utiliser l'eau chaude pendant la période de confinement ?

Vous devez faire attention à la propreté du corps pendant la période de confinement, et il est acceptable de toucher de l'eau chaude pour prendre un bain. Pendant la période de confinement, il faut faire attention à la température appropriée, qui est généralement de 37 degrés Celsius. Une telle eau chaude est également acceptable. Il est également possible de toucher de l’eau chaude pour donner un bain propre à votre bébé.

2. Choses à noter pendant la période de confinement

Assurez-vous de vous reposer davantage pendant la période de confinement. Après l'accouchement, les pores du corps sont encore dilatés. Si vous ne prenez pas bien soin de vous à ce moment-là, il est facile de provoquer un rhume. Vous devez donc y prêter davantage attention dans la vie quotidienne. Vous pouvez prendre un bain à l'eau tiède, mais il est préférable de l'essuyer avec une serviette, ce qui permet d'éviter d'attraper un rhume et de ne pas faire rétrécir les pores. Pendant la période de confinement, vous devez faire plus attention à vous reposer et essayer de ne pas sortir du lit et de marcher, car cela affectera la récupération de votre corps. Pendant la période de confinement, l'alimentation doit être équilibrée pour assurer une valeur nutritionnelle adéquate. Vous pouvez manger plus de soupe de poisson, de soupe de poulet, de lait, d'œufs, de produits à base de soja, etc.

3. Ce qu'il ne faut pas faire pendant le confinement

1. Les femmes doivent faire attention à ne pas attraper froid pendant la période de confinement. Elles doivent garder leur corps au chaud. Ne pas allumer les ventilateurs électriques dans la pièce. Si la climatisation est utilisée pendant l'été chaud, la température ne doit pas être trop basse. Elles ne doivent pas porter de manches courtes ou de shorts. Si vous ne portez pas assez de vêtements pendant la période de confinement, vos articulations peuvent attraper un rhume, ce qui entraînera des maladies articulaires.

2. De plus, les femmes doivent également veiller à ne pas manger d'aliments froids pendant la période de confinement pour éviter les maladies gastro-intestinales ou dentaires. Elles ne doivent pas utiliser leurs yeux fréquemment, essayer de se reposer davantage, ne pas rester éveillées tard ou regarder la télévision, l'ordinateur ou le téléphone portable pendant une longue période, sinon cela aura un certain impact sur leur vision normale.

3. Pendant la période de confinement, vous ne devez pas manger d’oignons, de gingembre et d’ail crus. Vous ne devez pas vous mettre en colère. Vous devez garder une bonne humeur. Vous ne devez pas utiliser d’eau froide pour vous laver les cheveux, les pieds ou prendre un bain. Vous ne devez pas entrer en contact avec des objets contenant des ingrédients chimiques. Vous devez également faire plus attention à votre alimentation et manger des soupes plus nutritives et plus digestes.