Le dos est une zone où les nerfs sont très denses, donc toute déviation du dos est interdite, en particulier la colonne lombaire, la colonne vertébrale et la colonne cervicale sont toutes situées sur le dos. De nombreuses personnes restent souvent assises devant un ordinateur pour travailler pendant plusieurs heures, elles ressentiront donc naturellement beaucoup de douleur dans le dos, surtout lorsque la douleur est intense et qu'elles se rendent à l'hôpital pour un examen. Les douleurs nerveuses dans le dos provoquent généralement un gonflement, des picotements et des crampes, qui méritent tous une attention particulière. Aperçu À cause du travail, je dois m'asseoir devant un bureau d'ordinateur pour faire des choses, et parfois je reste assis pendant plusieurs heures. J'ai donc souvent mal au dos, surtout au dos. J'avais très mal récemment, alors je suis allé à l'hôpital et le médecin a suspecté une névralgie du dos. Aujourd’hui, laissez-moi vous apprendre ce qu’il faut faire en cas de névralgie du dos. Que faire si vous souffrez de névralgie du dos La première méthode : Outre les maux de dos causés par des maladies graves, les maux de dos généralement causés par le froid, la fatigue, une mauvaise posture et les maladies dégénératives de la colonne vertébrale peuvent souvent être traités efficacement par l'auto-traitement avec quelques thérapies simples. L’acupuncture, le massage et les ventouses de la médecine traditionnelle chinoise ont tous de très bons effets thérapeutiques. La deuxième méthode : faites attention à maintenir la bonne posture de votre tête et de votre cou dans la vie quotidienne. La spondylose cervicale peut provoquer un engourdissement et une douleur irradiante dans les bras, mais elle n’entraîne généralement pas de restriction des mouvements des membres supérieurs. Vous pouvez également présenter certains symptômes d’épaule gelée. L'essentiel est la limitation des mouvements. Oui, vous pouvez recourir à l’acupuncture et au massage. Troisième méthode : la névralgie du dos est généralement causée par une compression et une stimulation nerveuses. Vous pouvez passer une radiographie orthopédique ou une IRM pour vérifier s'il y a une hyperplasie osseuse ou une hernie discale. La thérapie physique locale peut utiliser des analgésiques et des anti-inflammatoires. Vous pouvez suivre un régime léger et renforcer la nutrition, faire attention au repos, éviter les exercices intenses et la fatigue, et utiliser une thérapie physique telle que des compresses chaudes et une thérapie physique, et utiliser des médicaments tels que le diclofénac sodique et l'analgésique. Précautions Dans la vie quotidienne, nous ressentons toujours des douleurs dans le dos. Les causes de cette maladie sont nombreuses, mais elles ne constituent pas toutes un problème majeur. De nombreux autres facteurs peuvent provoquer des douleurs dans le dos, nous devons donc y prêter davantage attention. Étapes/Méthodes : 1. Si la névralgie du dos est causée par une position assise fixe à long terme, vous devez alors changer votre posture assise. Ne restez pas assis trop longtemps. Levez-vous et bougez plus souvent, faites plus d'exercices pour la taille et pour le dos. Cela peut changer votre posture assise et faire plus d'activités, ce qui aura un certain effet sur le traitement de la névralgie du dos. 2. Si la névralgie du dos est causée par une spondylose cervicale ou une hernie discale lombaire, vous pouvez utiliser le massage pour soulager les symptômes de la névralgie du dos. Insistez sur le massage tous les jours et rendez-vous dans un salon de massage régulier et laissez un masseur professionnel effectuer le massage pour soulager les symptômes de la névralgie du dos. 3. Certaines autres maladies peuvent également provoquer une névralgie du dos. Par conséquent, après avoir souffert d'une névralgie du dos, vous devez vous rendre dans un hôpital ordinaire pour vous faire soigner à temps et subir un examen précis. Si la névralgie du dos est causée par une certaine maladie, celle-ci doit être contrôlée et traitée. Ce n'est qu'après le traitement que la névralgie du dos peut être soulagée. Note: Les causes de la névralgie du dos sont différentes, de sorte que les méthodes de traitement et de contrôle sont également différentes. Vous devez suivre un traitement et un contrôle ciblés en fonction de la cause de votre névralgie du dos. Quelle que soit la méthode utilisée pour le traitement, ne faites pas d'exercice intense pendant la période de traitement, faites attention à vous reposer davantage, puis renforcez votre exercice une fois que vous êtes revenu à la normale. |
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