Quelles vitamines manquent aux lèvres gercées

Les commissures des lèvres douloureuses apparaissent généralement en automne ou en hiver, principalement en raison de la déshydratation causée par l'environnement. Si le corps manque de vitamines, cela peut facilement entraîner des commissures des lèvres douloureuses. Comme les gens mangent plus d'aliments gras en hiver, ils mangent moins de légumes et de fruits. Les légumes et les fruits sont riches en vitamines. Le manque de vitamines dans le corps humain peut également entraîner des commissures des lèvres douloureuses et une anémie.

1. Quelles vitamines manquent aux lèvres gercées ?

Les douleurs aux coins de la bouche, connues médicalement sous le nom de chéilite angulaire, sont une maladie bucco-dentaire courante en automne et en hiver. Les experts affirment que les commissures des lèvres douloureuses ne sont pas nécessairement causées par un manque de vitamine B2. Si vous prenez des suppléments de vitamine B2 sans en identifier la cause, cela sera non seulement inefficace, mais peut parfois retarder l'apparition de la maladie.

2. Causes des lèvres gercées

Comme nous le savons tous, le manque de vitamine B2 est une cause importante de lèvres douloureuses. L'hiver est froid et sec, et l'alimentation est déséquilibrée. Les gens mangent plus de viande et relativement moins de légumes et de fruits. Il n'est pas impossible que les maux de bouche soient dus à une carence en vitamine B2. Cependant, les experts affirment que la cause des lèvres douloureuses n’est pas seulement un manque de vitamine B2.

Si des cloques apparaissent de manière répétée sur la bouche, c'est généralement dû à une faible résistance de l'organisme et à une infection virale. Certaines personnes âgées ont des érosions et des fissures aux commissures des lèvres, ce qui peut être lié au fait de ne pas avoir de prothèses dentaires ou à des dents mal fixées. Une salivation fréquente maintient les commissures des lèvres humides pendant longtemps, ce qui augmente le risque d'infection bactérienne. De plus, le temps sec rend la peau sujette aux fissures et les plaies sont plus sensibles aux infections. Certaines personnes ont non seulement des douleurs aux commissures des lèvres, mais aussi des ulcères sur les joues, et les plaies s'aggravent de plus en plus et ne guérissent jamais. Cela peut être un signe de cancer des joues.

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3. Comment prévenir les aphtes

1. Stratégie de prévention : Mangez plus d’aliments riches en vitamines B, comme le foie animal, la viande maigre, les œufs, le lait, les produits à base de soja, les carottes, les légumes à feuilles vertes fraîches, etc. En même temps, apprenez à vos enfants à ne pas se lécher les lèvres ni à se déchirer la peau pour éviter de provoquer ou d'aggraver des « aphtes ».

2. Traitement d'urgence : une fois que vous souffrez de chéilite angulaire, vous pouvez prendre un complexe de vitamine B par voie orale, appliquer une pâte à base de poudre de borax et de miel par voie topique, ou appliquer de la poudre de Bingpeng, de la poudre de Qingdai, etc. par voie topique.

3. Mesures préventives et thérapeutiques : Si vous souffrez d'une carence en vitamine B2, vous devez prendre de la vitamine B2 à temps. Manger plus de légumes, de fruits, de foie d'animaux et de jaunes d'œufs est efficace pour prévenir les lèvres gercées. Pendant la période d'attaque, il ne suffit pas de compléter la vitamine B2 par l'alimentation seule. Vous devez prendre de la vitamine B2 et compléter avec un complexe de vitamines B si nécessaire. Vous pouvez appliquer un baume à lèvres, qui est également utile pour prévenir les lèvres gercées.