Quelle est la raison des poches sous les yeux comme des poches sous les yeux

Si vos yeux sont gonflés, vous devez faire attention. Les causes du gonflement sont multiples. La plus courante est la diminution de la fonction rénale, ce qui signifie que la circulation sanguine et la capacité métabolique vont devenir très faibles. De plus, certaines mauvaises habitudes alimentaires peuvent facilement conduire à de tels symptômes, notamment boire trop d'eau avant d'aller au lit, ce qui peut facilement conduire à une intoxication hydrique et provoquer des symptômes de gonflement des yeux.

1. Mauvaise circulation sanguine et métabolisme

Les yeux gonflés se produisent souvent chez les personnes ayant une mauvaise circulation sanguine et un mauvais métabolisme. Ce groupe comprend les personnes qui ont l'habitude de boire beaucoup d'eau avant d'aller au lit, les personnes qui restent souvent assises pendant longtemps, les personnes qui ont généralement des goûts lourds dans leur alimentation, les personnes qui veillent souvent tard et les personnes qui sont nées avec un mauvais métabolisme. Il en résulte une diminution de l'efficacité de la circulation sanguine et l'absence de temps pour évacuer l'excès d'eau usée du corps. L'eau est retenue dans les capillaires et s'infiltre même dans la peau, provoquant un gonflement.

2. Habitudes alimentaires

La cause des yeux gonflés est étroitement liée aux habitudes alimentaires et au mauvais mode de vie. Le sel provoque une rétention d'eau et ralentit la circulation lymphatique. Par conséquent, chez les personnes qui consomment des aliments riches en sel ou épicés pendant une longue période, les toxines risquent de ne pas être efficacement éliminées du corps. L'accumulation à long terme de toxines provoquera naturellement un œdème disgracieux. Boire trop d'eau avant d'aller au lit, dormir dans une mauvaise posture ou utiliser un oreiller trop bas entraînera une accumulation de liquides corporels dans les yeux pendant votre sommeil, ce qui provoquera un gonflement des yeux en raison du reflux d'eau dans le corps.

3. La vie sexuelle provoque un gonflement des yeux

Lors des rapports sexuels, une tension élevée provoque une constriction des vaisseaux sanguins, ce qui peut réduire l’apport sanguin aux yeux et augmenter la fatigue oculaire ; après un rapport sexuel, la zone autour des yeux devient sombre et les paupières gonflent. La fatigue et l’inconfort oculaires sont des signaux qui vous rappellent de contrôler votre désir sexuel.

4. Les maladies médicales provoquent un gonflement des yeux

La néphrite aiguë et chronique des maladies de médecine interne peut provoquer un gonflement des yeux. Votre cœur et vos reins ne fonctionnent pas bien. Il est recommandé de vous rendre à l'hôpital pour un test d'urine de routine afin de vérifier votre fonction rénale. Si le test d'urine est normal, il n'y a pas de problème majeur. Il se peut que votre système circulatoire ne soit pas très bon. Vous vous sentez généralement faible, étourdi, léger et avez-vous une perte d'appétit ? Il est recommandé de participer davantage à des activités de plein air et à des exercices physiques. La façon la plus simple et la plus efficace de faire de l’exercice est de faire du jogging le matin pour améliorer la résistance du corps aux maladies.