Comment manger la poudre de Poria ? L'avez-vous déjà mangée ainsi ?

La poudre de Poria a une valeur médicinale extrêmement élevée et sa consommation avec modération présente de nombreux avantages pour le corps. Les façons courantes de le manger dans la vie incluent le trempage, le boire, faire de la bouillie de Poria blanche, de la pâte de Poria, du gâteau de Poria à la pâte de jujube, de la pâte de Poria, etc. L'éditeur recommande que quelle que soit la façon dont vous le mangez, vous ne devez pas le consommer en excès, sinon il y aura des effets secondaires.

1. Buvez-le en le trempant

La poudre de poria est insoluble dans l'eau et ne peut pas être dissoute, quelle que soit la façon dont vous la faites tremper. Elle est généralement utilisée pour cuisiner du porridge ou faire des pâtisseries. Vous pouvez la faire bouillir puis y ajouter du miel. Ou si vous n'avez pas besoin de miel, vous pouvez d'abord mélanger la poudre avec de l'eau bouillie froide, puis ajouter du lait bouilli et bien mélanger.

2. Bouillie de noix de coco blanche Poria

Cuire de la poudre de Poria blanche avec du riz dans de la bouillie et la boire a pour effet d'éliminer les taches, de blanchir et d'hydrater la peau.

3. Pâte de Poria

Versez un peu d'eau dans un bol, ajoutez une petite cuillère de poudre de Poria et mélangez bien. Continuez à ajouter de la poudre et à remuer. Versez dans une casserole chaude en remuant constamment jusqu'à ce qu'elle devienne transparente, puis éteignez le feu, ajoutez du sucre ou du miel et mélangez bien avant de manger.

4. Gâteau à la pâte de jujube et aux noix de coco Poria

Préparez 100 g de poudre de Poria, 75 g de farine de riz gluant, 50 g de farine de riz gluant, 200 g de garniture à la pâte de jujube, 40 g de sucre fin et 100 ml d'eau. Versez la poudre de poria, la farine de riz gluant, la farine de riz gluant et le sucre dans un bol et mélangez bien. Ajoutez de l'eau par lots, frottez-la avec les mains pour obtenir une poudre à gâteau moelleuse, tamisez deux fois, roulez la garniture de pâte de jujube en cercle, mettez la moitié de la poudre à gâteau dans le moule, lissez la surface, mettez les tranches de pâte de jujube roulées, versez le reste de poudre à gâteau et lissez-la, couvrez de gaze humide, mettez dans le cuiseur vapeur et faites cuire à la vapeur à feu vif pendant 30 à 40 minutes après ébullition.

5. Pâte de Poria

Préparation : 100 grammes de poudre de Poria, 50 grammes de lait frais et du miel.

Méthode : Utilisez un mixeur pour mélanger la poudre de Poria et le lait en une pâte. Versez-les dans une casserole, faites-les bouillir à feu vif, puis ajoutez la quantité appropriée de miel après qu'ils aient légèrement refroidi.