Quels sont les effets et les fonctions des pêches

La valeur nutritionnelle des pêches est très élevée. Elles contiennent une grande quantité de vitamine B et de vitamine C. Manger régulièrement des pêches au quotidien est bon pour le corps. Une consommation à long terme a un effet régulateur sur les personnes souffrant de constipation. Manger plus de pêches peut également soulager la toux et humidifier les poumons. Les femmes au corps faible peuvent également manger plus de pêches, qui ont un bon effet de reconstitution du qi et de nutrition du sang.

Les pêches ont pour effet d'embellir la peau, de nourrir le sang et d'embellir le visage, de nettoyer l'estomac, d'humidifier les poumons et d'éliminer les mucosités. Les pêches sont riches en valeur nutritionnelle et en fer. Elles peuvent augmenter la quantité d'hémoglobine dans le corps humain. Leur teneur en protéines est deux fois supérieure à celle des pommes et des raisins, et sept fois supérieure à celle des poires. Leur teneur en fer est trois fois supérieure à celle des pommes et cinq fois supérieure à celle des poires. Elles sont connues comme la reine des fruits.

La pêche peut favoriser la diurèse et soulager la strangurie, réduire la jaunisse et l'enflure. La fleur de pêcher contient du phénol, qui a un effet diurétique, peut éliminer la vapeur d'eau, réduire l'enflure et traiter la jaunisse, la strangurie, etc. En même temps, la fleur de pêcher peut avoir un effet laxatif sans irriter la paroi intestinale.

Les pêches peuvent lutter contre l'anémie et favoriser la production de sang. La teneur en fer de la pulpe de pêche est élevée, la deuxième plus élevée après celle des cerises parmi les fruits. Étant donné que le fer intervient dans la synthèse du sang humain, manger des pêches a la capacité de favoriser la régénération de l’hémoglobine et peut prévenir et traiter l’anémie causée par une carence en fer.

Les pêches peuvent prévenir et combattre le cancer. Les produits d'hydrolyse des amandes amères contenus dans les noyaux de pêche, l'acide cyanhydrique et le benzaldéhyde, ont un effet destructeur synergique sur les cellules cancéreuses. Les autres métabolites de l'acide cyanhydrique et du benzaldéhyde ont certains effets sur l'amélioration de l'anémie et le soulagement de la douleur chez les patients cancéreux, respectivement.

La pêche est un fruit relativement commun et presque tout le monde en a mangé. Voici les effets et les fonctions de la pêche. Les pêches ont non seulement bon goût, mais manger plus de pêches présente également de nombreux avantages pour le corps. Vous pouvez souvent manger des pêches fraîches dans la vie quotidienne, ce qui est également bon pour la peau. Les femmes peuvent en manger pour nourrir le sang et embellir leur peau.