Puis-je faire du grattage sur mon ventre ?

De nombreuses personnes choisissent de se faire masser ou de se gratter lorsqu'elles prennent un bain, ce qui est très efficace pour soulager la fatigue. Le grattage est également devenu un très bon moyen de rester en bonne santé, ce qui est très bénéfique pour nous-mêmes. Cependant, de nombreuses personnes ne savent pas quelles parties du corps sont adaptées au grattage, ce qui entraîne parfois des effets négatifs. Voyons si le grattage peut être pratiqué sur le ventre.

La poitrine et l’abdomen peuvent être grattés si aucune maladie n’est détectée.

1. Le grattage thoracique a des effets thérapeutiques et de santé sur le cœur et les poumons. Il peut améliorer et renforcer la fonction du cœur et des poumons, prévenir et traiter les palpitations, l'essoufflement, l'oppression thoracique et l'insuffisance d'apport sanguin au cœur. Le grattage thoracique peut également traiter le rhume, la toux, la fièvre, éliminer l'inflammation de la trachée et des poumons et traiter l'hyperplasie mammaire chez la femme.

2. Grattage abdominal : drague le foie, la vésicule biliaire, la rate, l'estomac, le méridien du rein et le méridien Ren. Il a pour fonction de réguler les organes internes ci-dessus et de traiter la faiblesse de la rate et de l'estomac, la diarrhée, la constipation, la distension abdominale et les douleurs abdominales. Traiter la dysménorrhée, les menstruations irrégulières, les maladies inflammatoires pelviennes et d’autres maladies du système urinaire et reproducteur.

Cependant, il y a quelques points à garder à l'esprit lorsque vous grattez votre poitrine et votre abdomen :

1. Ne grattez pas les mamelons de la poitrine et évitez les côtes lorsque vous grattez la poitrine.

2. L'abdomen est mou et la cavité abdominale contient de nombreux organes importants. Il est conseillé d'utiliser une tonification douce et un grattage drainant doux, et la technique doit être douce et lente.

3. Le grattage peut être effectué une demi-heure après un repas.

Peut-on faire du grattage sur le ventre ? Cette question doit retenir l'attention de nos amis qui font régulièrement du grattage. Le grattage est très efficace pour notre corps. D'une part, il peut nous aider à soulager la fatigue physique, et d'autre part, il peut améliorer efficacement notre état mental. C'est vraiment un très bon moyen de rester en bonne santé. Tout le monde peut l'essayer.