Est-il préférable de se laver les cheveux le matin ou le soir ?

Beaucoup de gens ont l'habitude de prendre une douche et de se laver les cheveux confortablement le soir après une journée chargée et une exposition à l'air extérieur et à la poussière. Cependant, beaucoup de gens savent qu'il n'est pas bon de se laver les cheveux le soir, surtout les nuits d'hiver. Beaucoup de gens se lavent les cheveux le matin en hiver. Alors, est-il bon de se laver les cheveux le matin en hiver ? Laissez-moi l'expliquer en détail ci-dessous.

Les experts estiment que se laver les cheveux (shampooing) est très important pour le soin des cheveux. Se laver les cheveux peut éliminer les squames, le sébum et la poussière des cheveux et du cuir chevelu, et fournir une stimulation bénigne au cuir chevelu, jouant un rôle similaire au massage, ce qui est bénéfique pour la croissance des cheveux. Cependant, il est déconseillé de se laver les cheveux le matin et le soir en hiver, sinon cela nuira à votre santé.

Les méfaits du lavage des cheveux matin et soir en hiver

Les nuits d'hiver, l'humidité est relativement élevée et il n'est pas facile pour les cheveux de sécher complètement après le lavage. Au moment d'aller au lit, la peau de la tête est proche de l'oreiller et l'humidité restante dépend principalement de la température corporelle pour s'évaporer.

Il est également déconseillé de se laver les cheveux avant de sortir le matin, surtout en hiver froid, car les différents organes du corps humain sont encore en phase d'éveil, la circulation sanguine est relativement lente et n'est pas encore revenue à la normale. Si vous vous lavez les cheveux à ce moment-là, la peau de votre tête est plus sensible et la stimulation de l'eau accélérera la circulation sanguine et provoquera une gêne au niveau de votre tête.

De plus, en hiver, la température est plus basse le matin et le soir. Comme les cheveux ne sont pas séchés, les pores de la tête sont ouverts et le froid et l'humidité peuvent facilement pénétrer, provoquant rhumes et maux de tête. De plus, l'humidité restante dans les cheveux se solidifie facilement lorsqu'elle est exposée à l'air froid. Si les choses continuent ainsi pendant une longue période, cela entraînera facilement une stagnation du qi et une stase sanguine, un blocage des méridiens et une accumulation. Peu à peu, cela provoquera des symptômes tels qu'un engourdissement de la tête, des étourdissements, une douleur sourde et un gonflement de la tête, ainsi que des douleurs au cou, à la taille et au dos.

Si vous avez l’habitude de vous laver les cheveux le soir ou le matin en hiver, assurez-vous de les sécher avant d’aller vous coucher ou de sortir. Les femmes doivent prendre soin de sécher leur corps et leurs cheveux après avoir pris une douche pour éviter que le froid et l'humidité ne pénètrent, afin d'éviter les maux de tête, les douleurs au cou, au dos et même certaines maladies gynécologiques.

L'éditeur doit avertir tout le monde qu'il n'est pas bon de se laver les cheveux le matin en hiver. De nombreuses personnes changent l'heure du lavage des cheveux au matin car il n'est pas bon de se laver les cheveux le matin en hiver. En fait, les méfaits du lavage des cheveux le matin en hiver sont équivalents à ceux du lavage des cheveux le soir. Par conséquent, essayez d'éviter de vous laver les cheveux le matin et le soir en hiver.