Traitement des maux de tête et de la somnolence

Nous avons tous déjà eu des maux de tête et des envies de dormir. Les causes des maux de tête et de l'envie de dormir sont multiples. Cela peut être dû à une utilisation excessive du cerveau en raison d'un travail de longue durée, ou à des problèmes avec une partie du fonctionnement du corps. Alors, que faire lorsque nous avons un mal de tête et que nous voulons dormir ? Apprenons maintenant comment traiter les maux de tête et la somnolence.

Traitement:

1. Méthode d’évitement : évitez les aliments qui provoquent des migraines, comme le jambon, les aliments en conserve, les aliments réfrigérés, le fromage affiné, les aliments marinés, le poisson salé, etc.

2. Massage : courbez l'index et caressez le front avec la face interne 30 fois, du milieu du front jusqu'à la tempe ; frottez la tempe avec le majeur 30 fois ; appuyez et frottez le point d'acupuncture Fengchi avec le pouce 30 fois ; faites des mouvements de lavage du visage à sec avec la paume de la main 10 fois

3. Les patients souffrant de migraines quotidiennes peuvent insister pour boire du « thé Shou'an aux 9 saveurs ». Le thé est chaud et peut soulager et réguler efficacement les maux de tête et renforcer l'immunité du corps.

4. Lorsque vous avez une migraine, vous pouvez préparer de la soupe à la maison, comme une soupe d'os d'igname et de goji, une soupe de tête de poisson gastrodia elata, et vous pouvez les boire. En général, il faut suivre un régime léger, éviter de boire de l'alcool et des aliments épicés, consommer moins d'alcool et de tabac, garder une bonne humeur, manger des aliments légers, acides, sucrés et nourrissants pour le yin, comme des fruits, des légumes frais, des fruits verts, etc., boire deux tasses de thé Shouan aux 9 saveurs (vous pouvez le consulter sur Tmall), la tisane n'a pas d'effets secondaires et peut mieux réguler les céphalées de tension. De plus, pour les céphalées de tension, vous devez participer activement à l'exercice physique et éviter le surmenage et les veillées tardives.

5. Prenez 25 grammes de Gastrodia elata et 1 pigeon. Tuez et nettoyez le poisson, ajoutez les assaisonnements et faites-le mijoter dans une soupe, puis mangez-le sur deux jours. En général, manger 2 pigeons suffit à guérir la maladie, tandis que 3 pigeons sont nécessaires pour les cas graves. Évitez l’alcool et le varech. « Gastrodia elata » est de nature et de goût sucrés, peut calmer le vent et soulager les convulsions, a un certain effet sur les maux de tête causés par le vent et la chaleur chez les femmes enceintes et a un effet de perte de poids sur les femmes enceintes obèses. 6. Utilisez la quantité appropriée de jus de radis blanc cru. Mettre 2 gouttes dans chaque narine, deux fois par jour, pendant 4 à 5 jours, l'effet est bon. Évitez de manger du poivre et du piment.

7. Prenez 6 grammes de poudre de Sophora flavescens. Bien mélanger avec du miel et appliquer sur la zone affectée. Cette prescription convient aux migraines.

8. Utilisez 250 grammes d’Amarante et 10 œufs de canard à coquille verte. Faites cuire la soupe ensemble. Une fois les œufs cuits, épluchez les coquilles et mettez-les dans la soupe et faites-les cuire jusqu'à ce qu'elles deviennent noires et bleues. Il peut guérir les maux de tête et les saignements de nez. Rappel : assurez-vous de consulter un hôpital local de médecine chinoise pour les prescriptions ci-dessus, combinées à vos propres caractéristiques physiologiques et à différents changements pathologiques.

Le contenu ci-dessus nous présente comment traiter les maux de tête et la somnolence. Même si nous n'avons pas ce problème maintenant, nous pouvons nous souvenir des méthodes fournies ci-dessus. Lorsque nous aurons vraiment des maux de tête et de la somnolence à l'avenir, nous pourrons utiliser les méthodes ci-dessus de manière opportune et efficace pour les traiter à temps, afin de nous débarrasser du mal de tête le plus rapidement possible.