En plus de ne pas manger trop de litchis pendant l'allaitement, il y a aussi ces fruits

La période d'allaitement est la période de croissance la plus critique pour un enfant après la naissance, et c'est aussi la période idéale pour que les femmes récupèrent après l'accouchement. La nutrition scientifique est donc très importante. En tant que fruit chaud, le litchi peut facilement provoquer des problèmes tels que la colère, il est donc déconseillé d'en manger trop pendant l'allaitement. De plus, les fruits tels que la mangue, la pastèque, le mangoustan et la grenade ne doivent pas être consommés en trop grande quantité. Les amies dans le besoin peuvent en apprendre davantage sur les connaissances pertinentes.

1. Ne mangez pas trop de litchis pendant l’allaitement

Nous savons tous que les litchis sont très nutritifs et peuvent renforcer la fonction immunitaire du corps. Cependant, les litchis sont des fruits épicés. Si les mères qui allaitent en mangent beaucoup, cela provoquera une inflammation, une constipation, des selles sanglantes et d'autres problèmes. Le plus important est que le bébé va aussi s'enflammer en absorbant les substances chaudes du lait maternel, ce qui le rendra irritable et agité, et l'empêchera de manger du lait. Cela provoquera également de l'eczéma ou l'aggravera.

2. Il est déconseillé de manger trop de ces fruits pendant l'allaitement

1. Ne mangez pas trop de mangues pendant l’allaitement . La mangue contient des protéines allergènes, de la pectine et de l'acide aldéhyde, qui sont très irritants pour la peau et les muqueuses. Si les mères qui allaitent mangent souvent des mangues, ces substances allergènes seront transmises au bébé par le lait maternel. Les bébés qui allaitent encore n'ont aucune résistance aux toxines allergiques et sont sujets aux allergies. De plus, les mangues sont humides et toxiques par nature. Si les mères qui allaitent en mangent beaucoup, la chaleur humide sera transmise au bébé par le lait maternel, ce qui provoquera facilement de la fièvre et des intoxications chez le bébé, ainsi que de l'eczéma et de la jaunisse. Par conséquent, les mères qui allaitent ne doivent pas manger trop de mangues.

2. Ne mangez pas trop de pastèque pendant l’allaitement . On dit que la pastèque est un aliment d'été, mais en fait, on peut en manger même si ce n'est pas l'été. Ce que je veux dire, c'est que la pastèque est un fruit froid. Les mères qui allaitent peuvent en manger pendant l'été chaud, mais elles ne peuvent pas en manger pendant les autres saisons. Il est particulièrement important de noter que la pastèque ne peut pas être consommée dans les 3 à 4 jours suivant l'accouchement. L'estomac des bébés allaités est très fragile et sensible, donc les mères qui mangent souvent des fruits froids absorberont ces substances froides et provoqueront des troubles gastro-intestinaux, une diarrhée sévère et même de l'eczéma ou une aggravation.

4. Ne mangez pas trop de mangoustan pendant l’allaitement . Bien que le mangoustan soit un fruit vert à haute valeur nutritionnelle, il est naturellement froid. Si les mères qui allaitent en mangent souvent, cela provoquera un affaiblissement de la rate et de l'estomac ou des diarrhées et des douleurs abdominales, et provoquera également indirectement de l'eczéma et de la diarrhée chez les bébés. De plus, le mangoustan est riche en sucre, donc les mères de constitution faible ou celles souffrant de maladies cardiaques, rénales ou de diabète doivent le consommer avec prudence.

5. Ne mangez pas trop de grenades pendant l’allaitement . La grenade est riche en vitamines et est très utile pour la récupération physique des femmes qui allaitent. Cependant, si vous en mangez en grande quantité, cela n'aura que l'effet inverse. Étant donné que manger beaucoup de grenades peut provoquer de la constipation chez les mères qui allaitent et que la fonction gastro-intestinale du bébé n'est pas encore parfaite, il est facile de s'irriter et de provoquer des troubles gastro-intestinaux, de la diarrhée, des reflux acides, des vomissements et d'autres réactions. De plus, les mères qui allaitent et qui ont des problèmes de stagnation de chaleur, ou qui souffrent de diabète, d’urétrite ou de constipation ne doivent pas manger de grenades.