Puis-je manger des haricots sucrés si je souffre de constipation ?

Beaucoup de nos amis ont peut-être mangé des haricots sucrés au cours de leur vie. Comme les haricots sucrés peuvent être utilisés pour préparer une variété d'aliments que nous aimons, il est recommandé aux patients souffrant de constipation qui souhaitent manger des haricots sucrés de les préparer selon leurs propres méthodes. Pour les patients souffrant de constipation, la consommation de haricots sucrés est bénéfique pour le péristaltisme intestinal. Les haricots sucrés peuvent également améliorer le métabolisme du corps et sont d'une certaine utilité dans le traitement de la constipation.

Pour les patients souffrant de constipation, la consommation de pois de senteur, un légume, a un certain effet sur la promotion de la miction et la rétention de lait post-partum. Par conséquent, nous recommandons aux patients souffrant de constipation de manger des pois de senteur de manière appropriée dans leur vie. C'est très efficace pour traiter la constipation. J'espère que vous pourrez en faire usage.

Les effets thérapeutiques des pois de senteur

Les haricots sucrés peuvent être bénéfiques pour la rate et l'estomac, favoriser la production de liquide et étancher la soif, harmoniser le qi moyen et inférieur, éliminer le hoquet, arrêter la diarrhée et favoriser la miction. Une consommation régulière est efficace contre la faiblesse de la rate et de l’estomac, la distension abdominale, les vomissements et la diarrhée, la rétention de lait post-partum, l’irritabilité et la soif. Il joue également un rôle important dans l’amélioration de la fonction métabolique du corps.

La teneur nutritionnelle des haricots est moyenne, mais supérieure à celle des autres légumes. Il contient du carotène et du calcium, et est également riche en vitamines B. Il est riche en protéines et en divers acides aminés. Une consommation régulière est bénéfique pour la rate et l'estomac et peut augmenter l'appétit. Manger davantage en été peut aider à soulager la chaleur et à nettoyer la bouche. Il convient à la population générale, mais les personnes souffrant de ballonnements abdominaux devraient manger moins.

Un pois à gousse molle du genre Pois de senteur. Il joue un rôle très important dans l'amélioration de la fonction métabolique du corps. Il est riche en calcium, vitamine A, carotène, potassium et divers acides aminés nécessaires au corps humain. Comparé aux haricots verts, il a également pour fonction de retarder le vieillissement, de soigner la beauté et la santé, et est très populaire sur les marchés nationaux et étrangers.

La consommation régulière de haricots sucrés est efficace contre les symptômes tels que la faiblesse de la rate et de l’estomac, la distension abdominale, les vomissements et la diarrhée, la rétention de lait post-partum, l’irritabilité et la soif. Il est comestible pour le grand public. Il faut souligner que ces deux types de haricots contiennent des coagulants protéiques qui ne peuvent être détruits qu'à 100°C. S'ils ne sont pas complètement cuits, ils peuvent facilement provoquer un empoisonnement.

Physiothérapie pour la constipation

Méthode d'imagination pour faire circuler le qi : lorsque vous avez des difficultés à déféquer, vous devez calmer votre esprit, vous concentrer, éliminer les pensées distrayantes, appuyer votre langue contre le palais supérieur, inspirer profondément et expirer lentement et doucement par la bouche. En même temps, imaginez que le qi se dirige vers le bas de votre abdomen et atteint le rectum. Continuez à imaginer cela et vous serez capable de déféquer après quelques minutes.

Thérapie de massage ombilical : Asseyez-vous ou restez debout, placez la paume droite sur le nombril et la paume gauche sur le dos de la main droite et frottez le bas-ventre dans le sens des aiguilles d'une montre pendant 5 minutes, puis frottez dans le sens inverse des aiguilles d'une montre pendant 5 minutes supplémentaires, pour un total de 10 minutes. Faites ceci une fois chaque matin et soir pendant deux semaines.

Respiration par le nombril : pensez toujours à contracter votre abdomen lorsque vous inspirez, l'air entrera dans la poitrine par le nombril. Lorsque vous expirez, gonflez votre abdomen et l'air sortira de la poitrine et de l'abdomen par le nombril. Tant que vous persistez pendant un certain temps, vous sentirez votre abdomen se réchauffer, vos bruits intestinaux devenir plus forts, votre respiration devenir plus fluide, votre appétit augmenter et vos selles revenir à la normale.

Grâce à l’introduction de cet article sur la constipation, je pense que vous savez tous comment traiter la constipation dans votre vie. Lorsqu'ils sont confrontés à une maladie courante comme la constipation, les patients souffrant de constipation peuvent consommer des aliments laxatifs dans leur vie quotidienne. Cela sera d'une grande aide pour traiter la constipation dans votre vie. J'espère que vous pourrez en apprendre davantage sur ces aliments.