@ De nos jours, la plupart des gens savent qu’ils doivent prendre soin de leur santé pour ne pas laisser leur corps dans un état de santé médiocre. La façon la plus courante de rester en bonne santé est de manger, par exemple en buvant une soupe à base de dattes rouges et de longanes. Cette soupe est très nutritive et a un effet embellissant sur les femmes. Elle peut également prévenir et traiter de nombreuses maladies gynécologiques. Cependant, certaines personnes ne peuvent pas en boire, notamment celles qui ont une constitution faible. Si elles en consomment trop, cela aura de mauvaises conséquences. Les personnes qui devraient éviter de manger du longane Parce que le longane a certaines fonctions améliorant la beauté, le longane frais est très populaire parmi certaines femmes amoureuses de la beauté, et certaines femmes achètent du longane très fréquemment. Cependant, les experts ne soutiennent pas les pratiques de ces femmes éprises de beauté. Les gens sont façonnés par la terre et l'eau dans lesquelles ils vivent. Pour les femmes du Nord qui souhaitent conserver leur beauté, il est préférable de choisir des fruits du Nord. De plus, lorsque vous mangez des fruits, vous devez tenir compte de leurs propriétés. Il est préférable de manger davantage de fruits frais comme les pommes et les poires. Le longane est un fruit tonique et chaud qui a pour fonction de régénérer le sang et le qi. Les personnes de constitution faible et les femmes qui viennent d'accoucher peuvent en consommer, ce qui est très bénéfique pour leur récupération physique. Cependant, pour les femmes normales, manger trop de longane non seulement ne parviendra pas à obtenir l'effet de beauté, mais provoquera également une chaleur interne dans le corps et provoquera des boutons sur le visage. Dans les cas graves, cela peut endommager le yin et affecter les menstruations. 2. Les personnes qui ne devraient pas manger de dattes rouges : Bien que les dattes rouges puissent être consommées fréquemment, il est préférable de ne pas en manger plus de 20 à la fois. En manger trop endommagerait la fonction digestive et provoquerait une constipation. Étant donné que les dattes rouges contiennent une grande quantité de sucre, en manger trop peut facilement entraîner des caries dentaires. De plus, la peau des dattes rouges est dure et extrêmement difficile à digérer. Vous devez les mâcher soigneusement lorsque vous les mangez, sinon cela endommagera le tube digestif et affectera l'absorption des nutriments. Manger trop de dattes rouges crues peut facilement provoquer une diarrhée et endommager la rate. Par conséquent, les personnes souffrant de rhumes, de fièvre, de distension abdominale et de stagnation du qi en raison du vent et de la chaleur exogènes doivent éviter de manger des dattes rouges crues. Bien que les dattes rouges soient bénéfiques, elles ne conviennent pas à tout le monde. Par exemple, les personnes qui toussent et produisent beaucoup de mucosités ne doivent pas en manger. De plus, comme les dattes rouges peuvent retenir l'humidité, les personnes souffrant de ballonnements abdominaux dus à l'humidité, comme celles qui se sentent souvent fatiguées ou qui ont une langue épaisse, devraient manger moins, sinon les symptômes d'humidité seront aggravés. Les enfants qui ont des caries dentaires ne doivent pas manger trop de dattes rouges. ① Nourrit le cœur et la rate, et traite la diarrhée et l'œdème dus à une carence de la rate ; ② Nourrit le Qi et le sang ; ③ Calme l'esprit, et traite l'insomnie, l'oubli et les palpitations. [Convient] Il convient aux personnes âgées, aux personnes souffrant de faiblesse post-partum, d'insuffisance de qi et de sang, de malnutrition et d'anémie ; il convient également aux personnes souffrant de neurasthénie et d'oubli, de perte de mémoire, d'insomnie, etc. causés par celle-ci. ① Nourrit le cœur et la rate, et traite la diarrhée et l'œdème dus à une carence de la rate ; ② Nourrit le Qi et le sang ; ③ Calme l'esprit, et traite l'insomnie, l'oubli et les palpitations. Il n'est pas bon pour les enfants de trop manger, ils doivent manger avec modération, en particulier l'osmanthus fragrans, qui convient aux personnes âgées, aux femmes en post-partum souffrant de faiblesse physique, d'insuffisance de qi et de sang, de malnutrition et d'anémie. Il convient également à la neurasthénie et aux oublis, pertes de mémoire, insomnies, etc. qui en découlent. La raison pour laquelle les enfants ne devraient pas manger trop de longane est que le longane a une nature chaude et stagnante. Il ne convient pas aux personnes souffrant de mucosités, de feu d'estomac et de vent-chaleur attaquant les poumons. Les personnes ayant une constitution chaude, une déficience yin et une hyperactivité du feu, le diabète, un anthrax douloureux, un furoncle, une ménorragie, une urétrite, une maladie inflammatoire pelvienne et d'autres inflammations, ainsi que les personnes ayant un enduit lingual épais et gras doivent éviter d'en manger. Les enfants et les adolescents ne devraient pas trop manger. |
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